Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

SPORT

70. urodziny Roberta Gadochy

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 10 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Łyżwy – świetna zabawa!

Jaki zimowy sport można uprawiać w pobliżu domu? Na przykład jazdę na łyżwach. Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F aktywność fizyczna łyżwy zabawa z dzieckiem

Kettlebells. Trening, który działa cuda?

Treningi z kettlami dają siłę, poprawiają kondycję. - Większość osób, które przychodzą na zajęcia, to kobiety - mówi Emil Stanisławski, trener. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni triathlon zdrowie

Kto zostanie sportowcem 2015 roku w Polsce?

W sobotni wieczór w Warszawie zostanie rozstrzygnięty Plebiscyt Przeglądu Sportowego i TVP na najlepszego sportowca 2015 roku. Zobacz więcej na temat:

Radwańska wygrywa w Shenzen

Przegląd sportowy dnia - 9 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Piłka ręczna będzie tak powszechna jak futbol?

Startują Mistrzostwa Europy w Piłce Ręcznej Mężczyzn. O wydarzeniu i o popularności tego sportu w niedzielę w samo południe. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piłka ręczna reprezentacja Polski

Piłka ręczna będzie tak powszechna jak futbol?

15 stycznia rozpoczyna się Euro 2016 w Piłce Ręcznej Mężczyzn. Czy więcej Polaków zainteresuje się tą grą? Zobacz więcej na temat: Piłka ręczna

68. urodziny Jana Tomaszewskiego

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 9 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Ruch dla zdrowego serca

Aby być zdrowym, oprócz zdrowego odżywiania, potrzebujemy ruchu, który jest bardzo ważny dla naszego serca. Niestety, niewiele osób dba o aktywność fizyczną na co dzień. Codzienne siedzenie na kanapie ma swoje przykre konsekwencje... Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna dr Witaminka zdrowie

Koniec marzeń o igrzyskach

Poranny przegląd sportowy - 8 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Adaś uczy się jeździć na łyżwach

Lubicie jeździć na łyżwach? Nasz smok też postanowił się nauczyć. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna łyżwy Smok Adaś

98. rocznica urodzin Josefa Bradla

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 8 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Polski narciarz pobije rekord - dzięki nauce

Dzięki pracy naukowców, polski narciarz może pobić rekord świata. Badacze z Politechniki Krakowskiej pomagają Jędrzejowi Dobrowolskiemu - jednemu z najszybszych na świecie narciarzy. Zobacz więcej na temat: narty NAUKA technologie

Być panczenistą - Artur Nogal

Kiedyś łyżwiarstwo szybkie to był niszowy sport - teraz się to zmienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Kettlebells. Trening, który działa cuda?

W "Rozbieganych" potrenujemy z Emilem Sosnowskim i Katarzyną Przeździecką. I dowiemy się, jak kettlebells rozwijają organizm. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka triathlon zdrowie

Siatkarze bliżej Rio

Popołudniowy przegląd sportowy - 7 stycznia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Sposób na zdrowie? "Nawet chodzenie wystarczy"

Choć, jeśli chodzi o spalanie kalorii, bieganie wydaje się być efektywniejsze od chodzenia, Michał Undra youtuber, autor kanału o zdrowiu przekonuje, że to z chodzenia nie powinniśmy rezygnować. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Michał Undra Patryk Kuniszewicz zdrowie

Mniskha i Harel o tym, skąd się bierze cena ubrań

Wchodząc do sklepu i patrząc na metkę, rzadko zdajemy sobie sprawę z tego, ile czynników wpływa na cenę danego produktu. Zobacz więcej na temat: blog blogosfera Czwórka fotografia gry planszowe moda projektowanie mody rozrywka zabawa zakupy