"Noga podaje" u Rafała Majki Poranny przegląd sportowy - 16 czerwca 2022. Zobacz więcej na temat: SPORT
Zespół Skytruck i Dawid Tyszkowski debiutują w Czwórce W dzisiejszym wydaniu audycji debiutuje zespół Skytruck, gościem Czwórki będzie też Dawid Tyszkowski, z którym porozmawiamy o jego kompozycjach. Zobacz więcej na temat: muzyka rozrywkowa Pop elektronika
Jak bezpiecznie przewozić rowery samochodem? Ciepłe dni skłaniają do wycieczek rowerowych. Co jednak, gdy w poszukiwaniu pięknych rowerowych tras chcemy się wybrać dalej? Potrzebny jest transport. Sprawdzamy, jak bezpiecznie przewozić rowery samochodem. Zobacz więcej na temat: rower transport samochód Jan Olejniczak Mateusz Kulik
Nikola Horowska - być jak... Irena Szewińska Łączyć bieganie 200 metrów ze skokiem w dal... niewielu jest takich, którzy to potrafią. Nikola Horowska jest jedną z nich. Zobacz więcej na temat: SPORT
Góry na weekend - a może Beskidy? Tomasz Habdas w swojej książce "Gdzie w góry na weekend?" zachęca do ruszenia na beskidzki szlak. - Te góry poznałem dokładnie. Zacząłem je eksplorować, gdy byłem dzieckiem - mówi w Czwórce. - Potem tam regularnie wracałem i cały czas chciałem odkrywać więcej interesujących miejsc, które opisałem w książce. Zobacz więcej na temat: podróże gastronomia góry turystyka beskidy Piotr Firan
Bezpieczne wakacje. O czym trzeba pamiętać? Okulary słoneczne i krem z filtrem to podstawa wakacyjnego ekwipunku. - Do bagażu warto też dorzucić ładowarkę i przejściówkę, a przed wyjazdem zrobić porządek w telefonie - podpowiada specjalistka od cyberbezpieczeństwa, Joanna Wziątek. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA wakacje bezpieczeństwo w sieci cyberbezpieczeństwo Marta Hoppe
Hurkacz w ćwierćfinale turnieju w Halle Popołudniowy przegląd sportowy - 15 czerwca 2022. Zobacz więcej na temat: SPORT