Parkour i freerunning - sposób na życie z adrenaliną - Parkour to sport, polegający na jak najszybszym pokonywaniu przeszkód. Freerunning to zaś odmiana parkouru, ale wolniej, z dodaniem kilku salt, elementów tańca - mówił Radosław Tyczyński. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Hanna Dołęgowska Mateusz Fusiarz zabawa hobby
Geniusz, furiat i kanciarz? Historia Jamesa Browna - "Załatw publikę i spadaj" jest jedną z nielicznych biografii, która napisana była z taką starannością. Widziałem do tej pory wiele dokumentów dotyczących twórczości Browna, ale ta pozycja jest naprawdę dobrze napisana - mówił dziennikarz muzyczny Damian Sikorski. Zobacz więcej na temat: James Brown soul książki KSIĄŻKA
Indoor Triathlon. Zawody jak "prawdziwy" triathlon? Pływanie, jazda na rowerze i bieganie to trzy dyscypliny sportu najchętniej uprawiane przez Polaków. W zimie warto uprawiać triathlon… w budynku. W Czwórce zachęcaliśmy do wzięcia udziału w zawodach Indoor Triathlon, czyli sprinterskim wyścigu triathlonowym pod dachem. Zobacz więcej na temat: triathlon bieganie pływanie Piotr Galus
Portfel i skarbonka. Pokaż, co w nich masz O stanie naszych finansów porozmawiamy z Dominiką Nawrocką - autorką bloga i książki "Kobieta i Pieniądze". Zobacz więcej na temat: oszczędności
"Tragiczni". Pierwszy polski dokument o ostrokolarzach - "Ostro koło" polega na tym, że trzeba cały czas pedałować. Ten sposób jazdy sprawia, że jeżdżący nawiązuje organiczny kontakt z rowerem i zmienia mu się sposób postrzegania świata - przekonują Agata Walkosz i Jan Stąbor - twórcy filmu "Tragiczni". Zobacz więcej na temat: rower film polski dokument kolarstwo szosowe STYL ŻYCIA hobby Kamil Jasieński
Toruń z Pucharem Polski w koszykówce Polski Cukier Toruń pokonał Stelmet Zielona Góra w finale Pucharu Polski koszykarzy. Zobacz więcej na temat: SPORT
64. rocznica urodzin Socratesa Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 19 lutego 2018. Zobacz więcej na temat: SPORT