Rolek czas. Warto jeździć bezpiecznie i dbać o ciało! Wiosenne słońce zachęca do wypraw w plener. Miłośnicy rolek w Warszawie chętnie spotykają się na błoniach Stadionu Narodowego, by jeździć bezpiecznie i poznawać nowe tricki. Odwiedziła ich też Czwórka! Zobacz więcej na temat: Piotr Galus rolki wrotki aktywność fizyczna Stadion Narodowy Michał Machowski
Street art polskich miast. Jak powstaje mural? Murale na dobre zadomowiły się na ścianach polskich miast i miasteczek. Dodają koloru i treści nieoczywistym lokalizacjom, cieszą oko mieszkańców i turystów. Ich powstanie to jednak długi, pracochłonny proces wymagający świetnych umiejętności artystycznych, współpracy, ale też obwarowany licznymi przepisami. Jak powstają murale, w Czwórce zdradza Dominik Dziedzina z poznańskiego MurAll Studio. Zobacz więcej na temat: Marta Hoppe mural street art Poznań sztuka uliczna SZTUKA
Komu i po co teologia? Kiedyś każdy uniwersytet musiał ją wykładać. Dziś jest nauką kojarzoną tylko z seminariami duchownymi i dedykowaną kapłanom. Jak faktycznie wygląda edukacja teologiczna? Kto i dlaczego wybiera taki kierunek studiów? Czy teologię trzeba promować specjalnymi akcjami i atrakcjami? O teologii porozmawiamy przy okazji Warszawskiego Festiwalu Teologicznego. Zaprasza Przemysław Goławski. Zobacz więcej na temat:
Polscy żeglarze na podium na Majorce Paweł Tarnowski wygrał w klasie iQFoil, a Łukasz Przybytek i Jacek Piasecki zajęli trzecie miejsce w klasie 49er. Zobacz więcej na temat: SPORT
Zapaśniczka Wiktoria Chołuj pojedzie do Paryża Reprezentantka Polski wywalczyła olimpijską kwalifikację podczas turnieju w Baku. Zobacz więcej na temat: SPORT
Hurkacz w finale turnieju w Estoril Po wygranych z Choinskim, Llamasem i Garinem, Hubert Hurkacz zagra w finale turnieju w Portugalii. Zobacz więcej na temat: SPORT
Hobby w mediach społecznościowych. Jak zarażać swoją pasją? Media społecznościowe to miejsca, w których często zamieszczamy zdjęcia i informacje o naszym życiu. Kasia Banaś i Wiktoria Dmitruk na platformach dzielą się swoimi pasjami - w przypadku pierwszej z nich są to chwasty, druga z dziewczyn przepadła w świecie fotografii. Zapraszamy na spotkanie z nimi. Zobacz więcej na temat: zdjęcia fotografia media społecznościowe
Parkour - skoki na miejskim szlaku Kuba Grossman jest traserem - trenuje i propaguje parkour. Można go spotkać na osiedlu, w okolicach warszawskich mostów, gdzie razem z grupą pasjonatów pokonuje przeszkody. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna parkour Marta Hoppe trening siłowy