Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

maratony

Everest Marathon: Celiński wciąż chce pokonać Szerpów

Robert Celiński (Lotto Extreme AZS AWF Warszawa) po raz czwarty w karierze (poprzednio w 2005, 2014 i 2015 roku) zajął pierwsze miejsce w klasyfikacji obcokrajowców w Tenzing Hillary Everest Marathon - najtrudniejszym i najwyżej organizowanym biegu na świecie. O ostatnim starcie pod Everestem biegacz opowiedział w radiowej Trójce. Zobacz więcej na temat: góry Himalaje Mount Everest Nepal Trzecia Strona Medalu

Everest Marathon: Celiński najszybszym nie Szerpą

Tegoroczna edycja Tenzing Hillary Everest Marathon była dla Polaka czwartym startem w imprezie. Robert Celiński już trzykrotnie zwyciężał wśród obcokrajowców. Zobacz więcej na temat: góry Himalaje Mount Everest Nepal

Robert Celiński pod Everestem chce pokonać Szerpów

- Jedenaście lat temu, w moim pierwszym starcie w Tenzing Hillary Everest Marathon byłem 35., dwa lata temu zająłem 9. miejsce, a w 2015 piąte. Teraz mam nadzieję, że uda mi się wbiec na podium - mówi Robert Celiński w audycji "Trzecia Strona Medalu". Zobacz więcej na temat: bieganie Himalaje Mount Everest Trzecia Strona Medalu

Polak zwycięzcą Orlen Warsaw Marathon. "Nie mogę uwierzyć"

Artur Kozłowski (MULKS MOS Sieradz) wynikiem 2:11.54 został mistrzem Polski na dystansie 42 km 195 m i zwycięzcą czwartej edycji Orlen Warsaw Marathon. Drugie miejsce zajął rekordzista kraju Henryk Szost (WKS Grunwald Poznań) - 2:12.40. Trzeci był Kenijczyk, Charles Munyeki. Zobacz więcej na temat: bieganie Maraton mazowieckie Orlen SPORT Warszawa

Artur Kozłowski wygrał Orlen Warsaw Marathon

Polak pokonał trasę 42 km i 195 m w dwie godziny, 11 minut i 54 sekundy. Tym samym Kozłowski został mistrzem Polski i pierwszym Polakiem triumfującym w tej imprezie. Drugie miejsce zajął Henryk Szost (2:12.43), a trzecie Kenijczyk Charles Munyeki (2:12.57). Zobacz więcej na temat: bieganie Maraton mazowieckie Orlen SPORT Warszawa

Pan Banan powie Ci prawdę o bieganiu

Naszym gościem będzie Pan Banan, maratończyk biegający w stroju banana, by zachęcić innych do diety wegańskiej. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka dieta pit przepisy drogowe

Maraton w stolicy. Sprawdź zmiany w ruchu

W niedzielę na ulice Warszawy wybiegną tysiące maratończyków: trasa prowadzi przez kilka dzielnic, od okolic Stadionu Narodowego przez Śródmieście po Wilanów. Kierowcy i pasażerowie komunikacji miejskiej muszą przygotować się na duże zmiany w ruchu. Zobacz więcej na temat: bieganie Warszawa

Everest Marathon: Polak kontra Szerpowie

Robert Celiński trzykrotnie zwyciężał wśród obcokrajowców w Tenzing Hillary Everest Marathon. 29 maja wystartuje po raz czwarty w najwyżej organizowanym biegu świata. Jak podkreślił, po tak ekstremalnym wysiłku, łatwiej jest potem realizować inne cele. Zobacz więcej na temat: góry Himalaje Mount Everest Nepal

Krzysztof Wieszczek: pomagam, biegając

Aktor Krzysztof Wieszczek opowiedział w Czwórce o swojej pasji - bieganiu. Dzięki niej zaangażował się w działanie na rzecz Komitetu Ochrony Praw Dziecka. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni krzysztof wieszczek SPORT zdrowie

Biegacze - debiutanci kontra rutyniarze

W studiu zagoszczą pasjonaci biegania - zarówno ci z długim stażem, jak i ci, którzy dopiero rozpoczynają przygodę ze sportem. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka półmaraton SPORT zdrowie

Street workout. Miasto jako fitness club

- W treningu chodzi o to, żeby się nie popsuć, tylko być zdrowym. A kalistenika jest pre-rehabilitacyjna i nie obciąża stawów - przekonują trenerzy z Ghetto Workout Poland. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni SPORT zdrowie

Street workout - uliczny trening dla każdego

W studiu zagoszczą Ghetto Workout Poland, grupa trenerów i entuzjastów sportu, którzy propagują nowoczesna odmianę kalisteniki. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka SPORT zdrowie

Piotr Hercog. Nie pokonały go mróz, lód i śnieg

Baikal Ice Maraton to jeden z najtrudniejszych maratonów na świecie. W tym roku, w śniegu po kostki, po raz pierwszy zwyciężył go Polak. Zobacz więcej na temat: bieganie Justyna Tylczyńska Karina Terzoni

Dominika Stelmach: "wybieguję" spokój

- Czuje się biegaczką, nie biegaczem - mówi gość Czwórki, mistrzyni Polski w długodystansowych biegach górskich. - Kobiety mają inne powody i motywy, żeby biegać. Ja biegam, by mieć chwilę dla siebie. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni SPORT

Gniewomir Skrzysiński. Człowiek (z) gór

Gniewomir Skrzysiński jest joginem, podróżnikiem, weganinem, a także ultramaratończykiem. Mieszka na Pogórzu Dynowskim i trenuje bieganie naturalne. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka ekologia Gniewomir Skrzysiński Karina Terzoni natura przyroda

Bartłomiej Trela - trzeci Polak na Western States

Bartłomiej Trela biega w ultramaratonach, mimo że dwie choroby starają mu się to uprzykrzyć – astma i migrenowe bóle głowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni SPORT

Biegacz włączył się do maratonu na ostatnim kilometrze

Na łatwy sposób zarobienia pieniędzy wpadł kenijski biegacz 28-letni Julius Njogu. Na trasę maratonu w Nairobi wbiegł na ... ostatnim kilometrze kończąc rywalizację na drugim miejscu. Oszustwo wykryto dzięki kamerom. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka

Maratony i biegi górskie. Sezon na sport w pełni!

W sobotniej audycji "Rozbiegani" w studiu pojawił się m.in. Marcin Dulnik - polski ambasador maratonu w Budapeszcie. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni SPORT zdrowie