Krzysztof Łoniewski w PolskieRadio.pl

BiegamBoLubię Lasy po raz 6.

– Ten luty jest bardzo wyjątkowy, bo normalnie o tej porze roku las powinien jeszcze spać, ale już pojawiają się pierwsze rośliny, zwierzęta zmieniają swoje zwyczaje na wiosenne – las się budzi – mówił o warunkach, które czekają w tym roku na uczestników akcji BiegamBoLubię Lasy dyrektor Centrum Informacyjnego Lasów Państwowych Wiesław Krzewina.

8. edycja Biegów Tropem Wilczym – 75 tys. biegaczy dla Żołnierzy Wyklętych

– Z tego, co wiem z rodzinnych opowiadań, Witold Pilecki mówił, że gdyby nie to, że miał dobrą formę, to nie przetrwałby Auschwitz czy późniejszej ucieczki przez Sołę. Poza tym Biegi Tropem Wilczym to fajne spotkanie społeczne, ponieważ odbywa się w tak wielu miastach i w każdym ma inny wymiar – mówi Krzysztof Kosior, prawnuk legendarnego żołnierza Armii Krajowej. Już w niedzielę 1 marca odbędzie się 8. edycja wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Żołnierze Wyklęci Bieg Tropem Wilczym

Noworoczne postanowienia. Jak w nich wytrwać?

– Słowo "motywacja" można rozłożyć na dwa człony: "motyw" i "akcja". Często nie brakuje nam powodów do tego, byśmy podjęli jakieś działanie, np. bieganie, ale za tymi powodami pociągamy "akcję", czyli działanie – mówi Paweł Habrat, psycholog sportowy.

Biegiem po zapis na PKO Nocny Wrocław Półmaraton!

– Zostało ostatnie sto miejsc, a więc wszyscy, którzy chcą jeszcze pobiec w półmaratonie PKO Nocny Wrocław 2020, muszą się śpieszyć – zachęca dyrektor biegu Wojciech Gęstwa. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby wydarzenie nie odbywało się… w czerwcu!

"Mój bieg", czyli sportowa historia Marcina Lewandowskiego

Marcin Lewandowski, czyli polski medalista mistrzostw świata i mistrzostw Europy, zapisał swoje wspomnienia, które niebawem trafią do rąk czytelników. Czy książka polskiego lekkoatlety jest wyłącznie dla miłośników biegania? Dlaczego warto po nią sięgnąć?

Trzy pomysły na aktywny przerywnik dnia

Marcin Konieczny zdradza trzy sposoby na bezpieczny trening

BiegamBoLubię Lasy po raz 6.

8. edycja Biegów Tropem Wilczym – 75 tys. biegaczy dla Żołnierzy Wyklętych

Co daje nam trening funkcjonalny?

Aktywność fizyczna w służbie odporności

Najlepszy prezent dla biegacza to…?

Najważniejsze wydarzenia sportowe 2019 roku

Noworoczne postanowienia. Jak w nich wytrwać?

Aktywność fizyczna po ciąży – kiedy zacząć?

Biegiem po zapis na PKO Nocny Wrocław Półmaraton!

Trening 3 w 1, czyli jak zostać triatlonistą

"Mój bieg", czyli sportowa historia Marcina Lewandowskiego

Większe tempo biegu – mniejsze zakwasy?

Wyścig z pumą i samym sobą. "Ultrabiografia" Piotra Hercoga

Dlaczego warto korzystać z kriokomory?

Sportowe podsumowanie tygodnia

Nowe możliwości zegarków biegowych