psychologia w PolskieRadio.pl (299)

O minimalistycznych metodach na życie

Proponuję Państwu rozmowę o książce, o której mam wyjątkowo niejednoznaczną opinię. Ukazała się bowiem właśnie po polsku (w tłumaczeniu Maksymiliana Gutowskiego) "Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka", pióra amerykańskiego blogera Lea Babauty.

Futbolowe emocje. Jak cieszą się Niemcy, jak smucą Brazylijczycy?

Szok, niedowierzanie i rozpacz wśród brazylijskich kibiców po przegranym półfinałowym meczu mundialowym z Niemcami 1 do 7. Nasi zachodni sąsiedzi cieszyli się, ale na swój sposób. Z pewnym dystansem i spokojnie. Jak te dwie nacje przeżywały wtorkowe spotkanie? Sprawdzaliśmy w popołudniowej audycji "Zapraszamy do Trójki".

Wszystkie tajemnice piłki nożnej

Prowadzący "Poranek OnLine", podobnie jak większość obserwatorów mundialu, nie ukrywali mocnego zdziwienia wynikiem meczu Niemcy-Brazylia. Temat piłki nożnej zdominował audycję, której motto mogłoby brzmieć - wszystko o futbolu, czego nie wiecie i boicie się zapytać.

Chłopak piękny jak ta lala

Współcześni mężczyźni oprócz przejmowania obowiązków domowych coraz częściej poddają się zabiegom do niedawna zarezerwowanym wyłącznie dla kobiet. Chodzą do kosmetyczki, manicurzystki i do solarium, golą nogi i klatkę piersiową, a niekiedy nawet depilują całe ciało... Czy jest to oznaka zwiększonej dbałości o wygląd czy też przejaw zniewieścienia płci brzydkiej?

Jak zepsuć sobie wakacje?

Czekamy na nie cały rok, a kiedy wreszcie nadchodzą, nie umiemy się z nich cieszyć. - Podstawą udanego urlopu jest dobry plan - uważa psycholog Agata Wytykowska-Kaczorek. - W przeciwnym razie urlop przecieknie nam przez palce. Nie dość, że nie odpoczniemy, to jeszcze będziemy mieć poczucie całkowicie straconego czasu.

Życie na pozytywnym haju bez chemii?

Pracujemy najdłużej w Europie, dlatego wciąż szukamy sposobów na regenerację. Liczy się to, co jest skuteczne i co szybko zadziała. Na początek dnia duża kawa, pigułka żeby się rozruszać, później coś na migrenę i żeby nie bolało. - Wszyscy jesteśmy na swój sposób narkomanami - ostrzega psychoterapeuta Robert Rutkowski.

Samotność nastolatków: szokujące rezultaty eksperymentu

8 godzinna próba samotności, czyli eksperyment przeprowadzony na Uniwersytecie Łomonosowa w Moskwie. Grupie nastolatków zaproponowano spędzenie 8 godzin w samotności. Każda osoba miała spędzić ten czas tak, jak chce. Zostali jednak pozbawieni elektronicznych gadżetów, komórek, internetu, radia i telewizji. Wszystko wydawało się bezpieczne, jednak tak do końca nie było. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie

Dyktatura idealizmu. Jak się jej nie poddać?

- Nigdy nie będziemy z siebie zadowoleni i nie będziemy czuć się dobrze, dopóki będziemy uzależniali zadowolenie z siebie od zewnętrznych wymiarów. Cała sztuka polega na tym, żeby nie porównywać się z innymi. Najlepiej porównywać się z samym sobą - mówi w audycji "Świat zwariował" Anna Braniecka - psycholożka ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej.

Bez chemii, na haju

Od rana pigułka i kawa - to tak na początek dnia, żeby lepiej się wstawało, później coś na migrenę i żeby nie bolało. W ciągu dnia coś na pobudzenie, przy egzaminie środek mocniejszy albo dawka zwiększona i tak do wieczora chemiczne stymulanty. Do tego alkohol, byle jakie jedzenie i "zioła". I nie jest to wcale wymyślony scenariusz, każdy zna takie osoby albo samemu właśnie w ten sposób się żyje.

psychologia

O minimalistycznych metodach na życie

Futbolowe emocje. Jak cieszą się Niemcy, jak smucą Brazylijczycy?

Mój pierwszy raz. "Seks to dawanie kawałka siebie"

Wszystkie tajemnice piłki nożnej

Myślisz o pracy w czasie urlopu? Nie musi tak być

Naukowcy z KUL wyjaśnią, czym jest piękno

Lepiej przeczekać burzę? Jak mądrze rozwiązywać konflikty

Jak rozwiązywać konflikty?

Chłopak piękny jak ta lala

Jak zepsuć sobie wakacje?

Życie na pozytywnym haju bez chemii?

Samotność nastolatków: szokujące rezultaty eksperymentu

Dlaczego Polacy to egoiści?

Facebook badał ludzi bez ich zgody

Proces Pistoriusa. Sportowiec nie miał zaburzeń psychicznych

Dyktatura idealizmu. Jak się jej nie poddać?

Bez chemii, na haju

Przemoc w grach zwiększa moralną wrażliwość?