Lenny Valentino. Debiut na miarę białego kruka - Nagrali tylko jedną płytę, ale dzięki niej zapewnili sobie stale miejsce w historii polskiej muzyki. - Artur Rojek odciął pępowinę z Myslovitz i wraz z zaproszonymi muzykami ze Śląska i z Trójmiasta stworzył supergrupę Lenny Valentino - opowiada Gosia Jakubowska. Zobacz więcej na temat: MUZYKA Alternatywa Kasia Dydo Artur Rojek
"Zamień sól na zdrowie". Jak ograniczyć spożycie soli? - Oregano, bazylia, tymianek, rozmaryn i czosnek - te przyprawy wzbogacą smak potraw, a jednocześnie pomogą nam ograniczyć spożycie soli - mówiła dietetyk kliniczny Marta Woźniak. Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Kuchnia twórców mangi i magia pseudonimów Dziś wielu twórców komiksów, mang, w Japonii swoje prace wydaje pod pseudonimami. Gdy Machiko Hasegawa zaczynała rysować swoją mangę, w 1946 roku, nie było to zwyczajem. Jej komiks "Sazae-san" podbił serca czytelników i przekazywany jest z pokolenia na pokolenie. Zobacz więcej na temat: komiks komiksy Japonia Kasia Dydo Katarzyna Dydo Weronika Puszkar
Jerzyk w wielkim mieście. Jak zadbać o jego bezpieczeństwo? - To wspaniali lotnicy, ale ptaki te latem potrzebują naszej pomocy. Jeśli zobaczymy jerzyka siedzącego na ziemi, to znaczy, że coś jest nie tak - mówił Tomasz Suchomel ze Stowarzyszenia Częstochowa Przyjazna Jerzykom. Zobacz więcej na temat: ptaki zwierzęta Kacper Kowalczyk
ISO, przysłona, migawka - jak zrobić dobre zdjęcie latem? Wiosna i lato to czas, gdy zdjęcia robimy chętniej i częściej. Utrwalamy wakacyjne wspomnienia, publikujemy portrety w mediach społecznościowych. Portrecista Adrian Norbert Cuper podpowiada, co zrobić, aby wakacyjnych zdjęć nie popsuło nam letnie słońce. Zobacz więcej na temat: Mateusz Kulik Oliwia Krettek STYL ŻYCIA hobby lato zdjęcia fotografia
Łukasz Radosz żądny rewanżu po The World Games Na igrzyskach sportów nieolimpijskich zdobył brązowy medal, ale chce się zrewanżować półfinałowemu rywalowi. Zobacz więcej na temat: SPORT