Pomocna dłoń Co kryje w sobie dłoń? Posłuchaj alby się przekonać. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Patrick Ney: opowiadam światu o Polsce Patrick Ney, dziennikarz filmowiec i bloger, to Brytyjczyk, mieszkający na stałe w Polsce. Zakochał się w naszym kraju, i dziś tworzy filmy, by promować Polskę poza jej granicami, głównie w Wielkiej Brytanii. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski Piotr Firan Weronika Puszkar
Terapia - moda, czy większa świadomość? Za nami już chyba czasy, kiedy ludzie wstydzili się przyznać, że korzystają z pomocy terapeuty. Dzisiaj robi to wiele osób, które w dodatku nie wstydzą się do tego przyznać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan psychologia psychoterapia STYL ŻYCIA
Kosmetyki naturalne, czyli jakie? Wzrasta nasza świadomość konsumencka, coraz częściej czytamy etykiety nie tylko żywności, którą zjadamy, ale i produktów, które używamy. Zaczynamy omijać kosmetyki, które w składzie mają parabeny, SLS, PEG, PPG – co oznaczają te skróty? Zobacz więcej na temat: kosmetyki natura Piotr Firan Czwórka STYL ŻYCIA
Jak zadać pytanie po angielsku? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Łosie, borsuki, jelenie. Kogo spotkamy jesienią w lesie? Piękna pogoda zachęca do city breaków i spędzenia czasu na łonie natury. Wciąż trwa sezon na grzybobranie, a las o wygląda wyjątkowo za sprawą jesiennych kolorów. Piotr Horzela, autor projektu "Las w nas" opowiada co jeszcze możemy w nich znaleźć o tej porze roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan natura wycieczka
Dlaczego wierzymy fake newsom? Na wielką i małą skalę fake newsy zmieniają świat. Potrafią wpłynąć nasze decyzje w niewielkich sprawach, ale też owocują globalnymi konfliktami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan media społecznościowe informacja fake news
Mongolia oczami Misheel Jargalsaikhan Misheel Jargalsaikhan pochodzi z Ułan Bator. Jako 9-latka wygrała casting do serialu "Rodzina Zastępcza" i tak zaczęła się jej przygoda z planem filmowym. Po latach kontynuuje przygodę już jako ambasadorka przemysłu filmowego w Mongolii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mongolia kino FILM Piotr Firan
Czy Brexit jest nadal realnym scenariuszem? W tej brytyjskiej telenoweli można się pogubić: czy, kiedy i jakiego Brexitu możemy się spodziewać? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Brexit Unia Europejska
Pszenne i żytnie Jakie pieczywo wolicie? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Jak zostaje się towarzyszką w żałobie? Profesja Anji Franczak w Polsce nie jest dobrze znana. Inaczej jest w Niemczech, gdzie bycia towarzyszką w żałobie można nauczyć się na specjalnym kursie. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia NAUKA Piotr Firan Dominika Klimek
Kursy doszkalające, egzaminy wewnętrzne. Jak poprawiać umiejętności kierowców? - Na to, że polskie drogi należą do najbardziej niebezpiecznych w Europie składa się wiele czynników, przede wszystkim brak właściwej infrastruktury - tłumaczyli w Czwórce eksperci: podinsp. Radosław Kobryś i Włodzimierz Kozłowski. Ale, jak podkreślali, warto także m.in. rozszerzyć program edukacji kierowców. Zobacz więcej na temat: Czwórka kierowcy przepisy drogowe Piotr Firan Anna Depczyńska
Wysoki czy niski? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Czy walka ze smogiem przynosi efekty? Kolejny sezon grzewczy można uznać za otwarty, a to oznacza, że znów w wielu miastach będzie trudno oddychać. Smog już wisi w powietrzu - mieszkańcy Małopolski, Podkarpacia i Śląska muszą śledzić wskazania stopnia zanieczyszczenia powietrza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan ekologia zanieczyszczenie zanieczyszczenie powietrza
Jak zrobić selfie? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Nie możesz spać? Zanim sięgniesz po leki, odłóż komórkę Ponad połowa Polaków cierpi na zaburzenia snu. To sprawia, że jesteśmy jednym z najbardziej niewyspanych narodów w Europie. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie NAUKA STYL ŻYCIA Piotr Firan
Jak stworzyć przestrzeń przyjazną pracy? - Projektując przestrzeń biurową na początku trzeba skupić się na celu. Pomyśleć, czemu ta przestrzeń ma służyć i co dać jej użytkownikowi – mówiła Diana Pakulska-Okraska, inżynier projektująca miejsca pracy, założycielka Eclipse Project. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Piotr Firan społeczeństwo praca projektowanie
Czekolada, wielokulturowość i stuletnie restauracje Belgia to liczące 30 528 metrów kwadratowych państwo położone między Francją a Niemcami. Kojarzy nam się najczęściej z Brukselą - siedzibą Parlamentu Europejskiego, czekoladą i flamandzkimi malarzami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Belgia społeczeństwo