Co daje nam humor? Gdy tylko pojawiła się pandemia, pojawiły się również strony z memami i żartami. Dla jednych nie na miejscu i obrażające, innych bawiły i odwodziły od smutnej rzeczywistości. Czy w poważnych sytuacjach humor jest dobrym wyjściem? Zobacz więcej na temat: Czwórka humor Dominika Klimek STYL ŻYCIA
Jak pandemia wpływa na miejskie zwierzęta? Gołębie, tak jak mewy, zostały odcięte od stałego źródła miejskiego pożywienia, czyli resztek z jedzenia spożywanego na mieście. Z kolei ptaki śpiewające, jak kosy czy szpaki, zazwyczaj muszą śpiewać głośniej i w wyższych tonacjach, żeby przebić się przez miejski hałas. Jak radzą sobie bez wsparcia ludzi? Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik ptaki NAUKA
Lekcja języka angielskiego. Gwiazdy wokół nas Ziemia zawieszona jest w kosmicznej próżni, podobnie jak księżyc, Słońce, inne planety i galaktyki. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Czy ekologia zmieni branżę motoryzacyjną? Coraz więcej branż musi uwzględniać trendy ekologiczne. Nie jest od nich wolna także branża motoryzacyjna, która zaczyna stosować rozwiązania przyjazne dla środowiska. Tymczasem już sama produkcja samochodów pozostawia ślad węglowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA motoryzacja
Czemu decydujemy się na autodestrukcyjne zachowania? Dlaczego w chwilach kryzysu uciekamy w alkohol, zamiast porozmawiać z bliskimi, po rozstaniu "stalkujemy" byłą sympatię i szukamy na jej zdjęciach nowego partnera/partnerki? Skąd w nas tendencje do zachowań, które ewidentnie nam nie pomagają, lecz szkodzą, a i tak się na nie decydujemy? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Dominika Klimek
Czy nadal dbamy o bezpieczeństwo? Dorośli zaczynają coraz bardziej tęsknić do pracy w zwyczajnych warunkach, uczniowie coraz częściej przyznają, że chcieliby już wrócić do szkoły. Po okresie mobilizacji wywołanej strachem nastąpił czas zobojętnienia na informacje o statystykach związanych z epidemią. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA
Jaka będzie kultura popandemiczna? Wśród artystów trwa dyskusja, jak świat kultury będzie wyglądał po pandemii. Zabraknie na pewien czas muzycznych festiwali, imprez masowych i dużych koncertów. Kto najbardziej na tym ucierpi? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Dominika Klimek
W czasie pandemii przesiadamy się na rowery Jazda na rowerze to bezpieczna forma sportu, którą możemy uprawiać poza domem. To sposób na podtrzymanie kondycji, zwiększenie odporności z zachowaniem bezpiecznej odległości z innymi uczestnikami ruchu. Dostępność rowerów miejskich sprawiła, że zaczęliśmy masowo uprawiać ten sport. Czy ta pasja zostanie z nami na dłużej? Zobacz więcej na temat: Czwórka rower STYL ŻYCIA Weronika Puszkar
Lekcja języka angielskiego. Za dużo czy za mało? Za głośna muzyka, a na dodatek za gorąco. Chyba, że lubimy taki klimat. Wtedy jest wspaniale! Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Lekcja języka angielskiego. Mnóstwo i wiele Mnóstwo przyjaciół i dużo czasu, tego nam trzeba. Jak to powiedzieć? Posłuchajcie! Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Jak kwarantanna wpływa na naszą dietę? Dużo czasu spędzamy w domu, pracujemy zdalnie, uczestniczymy w zajęciach online. Dlatego wielu z nas zmieniło dietę. Zaczęliśmy gotować, a przestaliśmy jeść w pośpiechu, "na mieście", mniej też w naszej diecie tzw. śmieciowego jedzenia, czyli przekąsek. - Jedzmy produkty pełnoziarniste i nie zapominajmy, że warto zmniejszyć porcje, bo mamy teraz mniej ruchu - radzą eksperci w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Weronika Puszkar STYL ŻYCIA zdrowie
Jakie zmiany czekają rynek pracy? Choć nadal 3/4 firm funkcjonuje bez problemów, ofert pracy jest coraz mniej. Na skutek pandemii i zamrożenia gospodarki według danych resortu rodziny, pracy i polityki społecznej zatrudnienie straci 1,5 miliona pracowników. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Depczyńska Koronawirus w Polsce STYL ŻYCIA
Pomysł na weekend? Wybierz się na spacer do raju Ogrody botaniczne zostały otwarte na początku tego tygodnia. Spragnionym zieleni i powietrza Polakom dają okazję cieszenia się przestrzenią i bujnym kwitnieniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie ekologia aktywność fizyczna Anna Depczyńska
Lekcja języka angielskiego. This or that? Blisko czy daleko, jedna osoba czy wiele? Wskażemy dziś kilka pożytecznych słówek.. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Jak zorganizować pracę w czasie pandemii? Brak budzika, przedłużony czas pracy i częstszy sen? Teoretycznie możemy sobie pozwolić na późne chodzenie spać i późne wstawanie, pracę w piżamie, dowolne pory posiłków. Ale to nie do końca prawda. Jak pracujemy i odpoczywamy w home office? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie STYL ŻYCIA Weronika Puszkar
Jak studenci radzą sobie w czasie pandemii? W Polsce uczy się ponad milion studentów. Na czas pandemii zajęcia zostały przeniesione do trybu zdalnego, inne zawieszone. Niezależne Zrzeszenie Studentów przygotowało raport dot. sytuacji studentów w czasie epidemii koronawirusa. Sprawdziliśmy, z czym żacy mają problemy. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci Koronawirus w Polsce koronawirus STYL ŻYCIA
Polak pomaga w Tajlandii. Jak wesprzeć najbardziej potrzebujących? Amadeusz Sarnecki na tajskiej wyspie Phuket pomaga lokalnym mieszkańcom. Wielu z nich straciło źródło utrzymania - bo turystów brak. Razem ze swoją dziewczyną przygotowuje i wydaje posiłki potrzebującym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tajlandia koronawirus STYL ŻYCIA
Czy pandemia wpłynie na nasze nawyki zakupowe? Nie zaglądając po pracy do galerii handlowych, nie spędzając czasu w kinach i klubach, wciąż funkcjonujemy. Pandemia pokazuje, bez jakich rzeczy, na które zwykle wydajemy pieniądze, możemy się obejść. Czy ograniczenia i nowe przyzwyczajenia pozostaną z nami na dłużej? Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy w internecie zakupy w sieci zakupy online STYL ŻYCIA galerie