Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Powiedzmy stop nienawiści w sieci i w realu

Mamy problem z nienawiścią - jest jej tyle, że czasem jej nie zauważamy. Organizatorzy akcji HejtStop postanowili z tym walczyć. Denerwują ich wulgarne napisy na murach, nieprzyzwoite komentarze w internecie, postanowili nie być obojętnymi. Zobacz więcej na temat: aktualności katolickie Czwórka przestępczość rasizm

Brunetki czy blondynki?

Dylemat stary jak świat i chyba nie do rozwiązania. Mimo to niestrudzona ekipa "Poranka OnLine" postanowiła przeprowadzić własne śledztwo w tej sprawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Znieczulica społeczna. Problem czy choroba?

Obojętność na problemy ludzi mijanych na ulicy jest codziennością. Wielu ludzi, widząc człowieka w potrzebie, woli odwrócić wzrok, niż podjąć działanie. W jaki sposób można walczyć ze wszechobecną znieczulicą społeczną? Zobacz więcej na temat:

Czy optymizmu można się nauczyć?

Na każdym niemal kroku zachęcani jesteśmy do tego, by optymistycznie patrzeć na świat. Okazuje się, że choć pozytywnego myślenia można się nauczyć, często wcale nie warto tego robić. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Brak ochoty na seks? Eksperci radzą, jak pokonać problem

- Seks współcześnie traktowany jest jako przerywnik i szybki sposób na odstresowanie, a to bardzo duży błąd - przestrzegał w Trójce doktor Marek Jasiński, psycholog i seksuolog. Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks Trójka

Po co komu kubeł zimnej wody?

- Oblewamy się, bo mamy potrzebę bycia postrzeganymi jako osoba o dobrym sercu. To samo poczucie kupujemy sobie wrzucając parę groszy osobie żebrającej na ulicy. Łechcemy swoje poczucie, że jesteśmy dobrym człowiekiem - mówi Robert Rutkowski, psychoterapeuta. Zobacz więcej na temat: akcja charytatywna Grażyna Dobroń Trójka woda

Czy rodzimy się optymistami?

Co to jest optymizm? Coś wrodzonego? Coś z wychowania? Czy jesteśmy optymistami lub pesymistami zawsze, czy zależy to od sytuacji albo okresu życia? Jak pesymizm wpływa na podejmowane przez nas decyzje? Czy opłaca się być tylko optymistą, jak radzą poradniki, czy pesymizm też ma swoje zalety? Zobacz więcej na temat: Czwórka

Preppersi przygotowują się na wszystko. I ostrzegają: nie śmiejcie się

Adolf Kudliński preppersem jest już kilkadziesiąt lat. W swoim gospodarstwie pod Kielcami ma zapasy, które pomogą mu przetrwać, bez żadnej pomocy z zewnątrz, nawet kilka miesięcy. Zobacz więcej na temat: Gabriela Darmetko Trójka zwierzęta

Mów, ile chcesz zarobić

Negocjacja wynagrodzenia to najtrudniejsza część rozmowy kwalifikacyjnej. Tak przynajmniej twierdzą niektórzy. Pytanie o wysokość zarobków budzi sprzeczne emocje. Czy słusznie? Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze praca

Trudny temat, ale ważny

O męskie pożądanie dbać będziemy w najbliżej audycji "Seks nasz powszedni". Czyli o przepracowaniu, o braku ochoty i o tym, czy panie wymagają dużo i czy panowie czują presję. Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks

Co 40 sek. ktoś odbiera sobie życie

Co roku 800 tys. ludzi odbiera sobie życie - wynika z najnowszego raportu Światowej Organizacji Zdrowia Zobacz więcej na temat: depresja raport WHO zdrowie

Życie wysłuchane

Historie o ludziach, których darzymy miłością, o kłamstwach, którymi się posługujemy, o zmianach, które przechodzimy i o smutku. Pokazują, jak się gubimy. I, że w końcu możemy się odnaleźć. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA lektury jedynki

Po co nam superbohaterowie?

Supreman, Batman, X-men, Wolverin - któż nie chciałby być superbohaterem... Wybieramy ulubiona postać o nadprzyrodzonych siłach! Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks SZTUKA

Groźny stres szkolny

Rozpoczęcie nauki szkolnej dla wielu dzieci jest źródłem silnego stresu. Pierwsze dni w przedszkolu czy w szkole, to wyzwanie nie tylko dla dziecka, ale i całej rodziny. Psycholog Anna Kopyść opowiada, jak dzieci reagują na stres szkolny oraz jak sobie z nimi radzić. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja

Zostawmy sobie czas na samotność

Jak wyglądam, jak się czuję? To pytania, które warto sobie na co dzień zadawać. - Człowiek, który dobrze się czuje sam ze sobą, potrafi budować relacje z innymi - mówi Grażyna Dobroń w "Instrukcji obsługi człowieka". Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka

Wojna zostawia w mózgu nieodwracalne ślady

Zespół stresu pourazowego, czyli angielskie PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) to schorzenie, które niezwykle często dotyka osoby, które doświadczyły koszmaru wojny. Najczęściej są to żołnierze. Dla wielu z nich powrót z miejsc konfliktów nie oznacza wcale powrotu do życia, a początek mentalnego piekła. Zobacz więcej na temat: Czwórka konflikty międzynarodowe Tomasz Kosiorek wojsko

Jak zostać poławiaczem krabów?

W grupie jest raźniej, pod warunkiem, że jej członkowie dogadują się ze sobą i współpracują. Psycholog Tomasz Kozłowski od lat zajmuje się realizacją programów, których głównym celem jest poprawa funkcjonowania zespołów. Swoimi doświadczeniami dzielił się m. in. z poławiaczami krabów - czyli ludźmi uprawiającymi najniebezpieczniejszy zawód świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże praca

Nauka stawiania granic i uzdrawianie relacji przez dotyk

"Przytulane party" - oto nowojorskie antidotum na brak bliskości, który czasem odczuwa każdy z nas. Zabawa o charakterze społecznym, bez podtekstów seksualnych i alkoholu, ma pomóc psychice. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie