Kokaina legalna w Niemczech? "Prohibicja nie działa" W następstwie debaty na temat legalizacji marihuany, niektórzy eksperci wzywają również o usunięcie kokainy z listy narkotyków zakazanych. Jednocześnie coraz głośniej mówi się o cofnięciu legalizacji marihuany - pisze w poniedziałek niemiecki dziennik "Die Welt". Zobacz więcej na temat: kokaina narkotyki używki Niemcy ŚWIAT zdrowie
WSPÓŁPRACA Od zdrapek po lootboxy: nowe oblicza hazardu. Eksperci o tym, jak wygrać z uzależnieniami Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom uhonorowało zwycięzców i wyróżnionych w Konkursie dla Dziennikarzy "Uzależnienia 21 wieku". Podczas uroczystej gali, wręczeniu nagród towarzyszyła debata ekspertów pt. "Kto uprawia w Polsce hazard". Zobacz więcej na temat: hazard internet gry komputerowe zdrowie społeczeństwo
Czy powinniśmy zakazać reklamowania piwa 0%? W audycji "Pogadajmy!" razem z Dominikiem Kucem z Fundacji GrowSPACE zastanawiamy nad tym, czy reklama piw 0% oraz innych bezalkoholowych zamienników napojów wyskokowych powinna być zakazana. Zobacz więcej na temat: Czwórka alkohol alkoholizm społeczeństwo piwo Jakub Jamrozek
15 lat po zakazie palenia w Polsce. Co poszło nie tak? Mija 15 lat od wprowadzenia w Polsce zakazu palenia papierosów w miejscach publicznych – od restauracji i pubów, po przystanki i zakłady pracy. Choć przepisy miały ograniczyć nałóg, dziś po papierosy wciąż sięga około 8 milionów Polaków. Zobacz więcej na temat: POLSKA papierosy zdrowie choroby płuc
Sport i życie wolne od procentów? Piotr Komorowicz pokazuje, że to nic trudnego - Na przestrzeni lat całkowicie odstawiłem alkohol - mówi w Czwórce Piotr Komorowicz, trener biegania i przygotowania motorycznego. Podczas audycji "Grzejemy!" rozmawiamy o tym jak drobne, ale złe nawyki uniemożliwiają prowadzenie lepszego i zdrowszego stylu życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność aktywność fizyczna alkohol używki trening Piotr Galus
TYLKO U NAS Uważne Spojrzenie: nie ma bezpiecznej dawki alkoholu Polacy wciąż chętnie regulują emocje za pomocą substancji psychoaktywnych, przede wszystkim alkoholu. Tymczasem zgodnie z najnowszą wiedzą nie ma bezpiecznej dawki. W dodatku uzależnić może się każdy. – To bardzo demokratyczna choroba – podkreśla w rozmowie z portalem PolskieRadio24.pl certyfikowany instruktor terapii uzależnień Michał Świerczek, który żyje w trzeźwości od niemal 40 lat. Zobacz więcej na temat: POLSKA alkohol terapia
Czy pracoholizm jest zmorą Polaków? Wypalenie zawodowe dotyka wielu Z badań przeprowadzonych przez różne ośrodki w Polsce wynika, że co dziesiąty Polak jest zagrożony pracoholizmem, a prawie 80 proc. pracowników dostrzega u siebie przynajmniej jeden objaw wypalenia zawodowego. Jaka jest różnica między pracowitością a pracoholizmem? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo pracownicy psychologia Aneta Pawłowska-Krać
Homo enter, nie dać się złowić O uzależnieniu od technologii i mediów społecznościowych. Dzieci i młodzieży, ale też dorosłych. Jak i kiedy z użytkowników staliśmy się użytkowanymi? Jak zacząć i skutecznie przeprowadzić detoks? Gościem Jakuba Kukli był terapeuta uzależnień Daniel Dziewitt, autor książki "Homo enter". Zobacz więcej na temat: media społecznościowe
Narkotykowa pandemia w Polsce. Uzależnienie dotyczy coraz młodszych dzieci W Polsce po narkotyki sięgają coraz młodsze dzieci. W poradniach odwykowych pojawiają się już nawet 10-, 12-latki. Skala problemu jest ogromna, o czym rozmawialiśmy we wtorkowym (6.05) "Klubie Trójki". Zobacz więcej na temat: Trójka Zobacz także Katarzyna Stoparczyk Kasia Stoparczyk narkotyki rodzina zdrowie
Jak poradzić sobie z narkobiznesem na platformach społecznościowych? "Ziółko marihuana kozacki haze", "HQ CRYSTAL MEF", "POLSKA FETA CUDZE CHWALICIE SWOJEGO NIE ZNACIE" - to tylko niektóre hasła zachęcające do zakupu narkotyków na Telegramie. W "Bez tabu" rozmawialiśmy o internetowym handlu substancjami psychoaktywnymi, które dla wielu są dostępne już po wymianie paru anonimowych wiadomości. Zobacz więcej na temat: Czwórka narkotyki społeczeństwo Jakub Jamrozek psychiatria
Czy można uzależnić się od sportu? Kiedy zdrowa pasja staje się problemem Regularna aktywność fizyczna to jeden z filarów zdrowego stylu życia, wiadomo to nie od dziś. Ale co się dzieje, gdy treningi przestają być źródłem radości, a stają się obsesją? - Uzależnienie od sportu jest jedną z form uzależnienia behawioralnego - mówi w audycji "Zapraszamy do Trójki" Katarzyna Andrusikiewicz, psycholożka i terapeutka. Zobacz więcej na temat: Trójka siłownia bieganie ćwiczenia
Cisza, detoks, refleksja... W "Klubie Trójki" rozmowa o poście w dzisiejszych czasach Kończy się Wielki Post – czas refleksji, wyciszenia i prób rezygnacji. Ale co dziś oznacza post? Czy to wciąż duchowa praktyka, czy raczej cyfrowy detoks i odstawienie kawy? W "Klubie Trójki" sprawdzamy współczesne oblicza postu. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Wielki Post detoks Klub Trójki Paulina Wilk Trójka
Czy Polska jest na prochach? Czym jest lekomania? Gdy czujemy się gorzej wielu z nas pyta o poradę wyszukiwarkę internetową. W sieci szukamy diagnozy, ale też wskazówek dotyczących leków. Zdarza się, że ta "wiedza" skłania nas do sięgnięcia po tabletki, bez konsultacji z lekarzem. Czy to lekomania? Zobacz więcej na temat: Czwórka leki zdrowie antybiotyki
Recepta na uzależnienie. Polacy zbyt często sięgają po leki - Polskie społeczeństwo jest bardzo mocno dotknięte problemem nadużywania leków i uzależnienia od różnych substancji psychoaktywnych - przestrzega w audycji "Klub Trójki" Jagoda Władoń, sekretarz MONAR-u i specjalistka psychoterapii uzależnień. W teorii zmiany w prawie, które miały utrudnić dostęp do recept, powinny pomóc w walce z lekomanią. A jak wygląda to w praktyce? Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski zdrowie leki
Higiena cyfrowa. Jak zdrowo korzystać z technologii? W dobie społeczeństwa cyfrowego coraz trudniej zachować zdrowy balans pomiędzy byciem online a prawdziwym życiem. Tak jak ze wszystkim - co za dużo, to niezdrowo. Dbanie o higienę cyfrową, potrzebną każdemu, pozwala jednak ograniczyć negatywne skutki nadużywania technologii. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologia higiena cyfrowa psychologia
Tych wyrobów tytoniowych już nie kupimy. Jest podpis Dudy Sprzedaż podgrzewanych wyrobów tytoniowych z charakterystycznym aromatem będzie zakazana - zakłada podpisana przez prezydenta Andrzeja Dudę nowelizacja ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych. Zobacz więcej na temat: POLSKA Andrzej Duda używki papierosy e-papierosy e-papieros
Jak uzależnienie wpływa na bliskich i jak język może obnażyć nałóg? Uzależnienie nie jest tylko problemem samego uzależnionego. Niszczące życie konsekwencje spotykają również bliskich osób z nałogiem. W Czwórce rozmawialiśmy o zjawisku współuzależnienia oraz o tym, jak język staje się narzędziem manipulacji w życiu uzależnionego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także alkohol alkoholizm psychologia Jakub Jamrozek Małgorzata Majewska Marek Sekielski komunikacja
Nowe informacje ws. Szejny. Sikorski nic nie wiedział? Jak przekazał w rozmowie z Polsat News rzecznik Ministerstwa Spraw Zagranicznych Paweł Wroński, Radosław Sikorski miał dowiedzieć się o chorobie alkoholowej wiceministra Szejny dwa dni temu. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka Andrzej Szejna Ministerstwo Spraw Zagranicznych alkohol alkoholizm choroba choroby używki Radosław Sikorski Paweł Wroński