Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

SPORT

Popołudniowy przegląd sportowy dnia

Robert Lewandowski niedoceniony przez FIFA. Zobacz więcej na temat:

Poranny przegląd sportowy dnia

Jak wykorzystać trawę ze Stadionu Narodowego? Zobacz więcej na temat:

68. urodziny Jana Domarskiego

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 28 października 2014. Zobacz więcej na temat:

Michał Żyro w Strefie sportu

22-letni piłkarz Legii i reprezentacji o futbolu i nie tylko. Zobacz więcej na temat:

Popołudniowy przegląd sportowy dnia

Tenisistki zmienne są - czego dowodzi turniej w Singapurze. Zobacz więcej na temat:

Poranny przegląd sportowy dnia

Po pożegnalnej walce Andrzeja Gołoty. Zobacz więcej na temat:

42. urodziny Marii Mutoli

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 27 października 2014. Zobacz więcej na temat:

Sportowy przegląd dnia

Rozstrzygnęły się losy mistrzostwa świata w rajdach samochodowych. Zobacz więcej na temat:

Trzecia Strona Medalu coraz bardziej zimowa!

Rusza Puchar Świata w narciarstwie alpejskim. W Soelden poczynania najlepszych narciarzy świata obserwował z bliska Michał Gąsiorowski. O hokeju, pierwszych kolejkach ligowych i hokejowych perspektywach na przyszłość rozmawialiśmy natomiast z Mariuszem Czerkawskim. Zobacz więcej na temat: Adam Malecki Michał Gąsiorowski Tomasz Gorazdowski Trójka

Co Was kręci na "rajdowo"

Kierowca rajdowy - Mateusz Kubat gościem Co was kręci. Zobacz więcej na temat: co was kręci

Jak zaplanować przygotowania do zawodów?

Gościem poniedziałkowej audycji "Rozbiegani" będzie Bartek Olszewski, Warszawski Biegacz, który opowie, jak zaplanować trening, przygotowując się do konkretnych startów. Zaprosimy was także na trening z Kariną Terzoni i Tomkiem Romanowskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka ćwiczenia fitness

Jesienna motywacja. Biegaj, ćwicz, nie siedź za biurkiem

Jesienią również, podobnie jak w czasie wakacji, warto dbać o kondycję. Jak trenować, gdy za oknem deszcz i słota? - Kalistenika to zestaw ćwiczeń, które można wykonywać zawsze i wszędzie - opowiada Szymon Żarczyński, trener. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus zdrowie

Granice, które najtrudniej przekroczyć

W poniedziałkowy poranek, w audycji "Nawiedzeni" zaprosimy was do dyskusji o tym, które bariery, i to nie tylko te fizyczne, najtrudniej jest pokonać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz psychologia zdrowie

30. urodziny Sashy Cohen

Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 26 października 2014. Zobacz więcej na temat:

Sportowy przegląd dnia

Przegrana Radwańskiej w Singapurze i pożegnalna walka Gołoty. Zobacz więcej na temat:

Magazyn sportów walki

Muay Thai czyli tajski boks - jeden z brutalniejszych sportów walki. Zobacz więcej na temat:

Droga do rajdowej kariery Mateusza Kubata

Kierowca rajdowy Mateusz Kubat ma na swoim koncie m.in. 1. miejsca w klasyfikacjach generalnych w Rajdzie Świdnickim, a także w Rajdzie Kaszub. O tym, jak zaczynał karierę opowie w audycji "Co was kręci". Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja Rajdy samochodowe

W sporcie najważniejsza jest motywacja

Kazimierz Górski, Hubert Wagner, Bogdan Wenta, Stephan Antiga - wszystkie te nazwiska, choć związane z różnymi dyscyplinami, łączy jedno: ludzie ci wraz ze sportowcami, których prowadzili, odnosili największe sukcesy w historii polskiego sportu. A jak na co dzień polscy trenerzy motywują swoich podopiecznych? Zobacz więcej na temat: bogdan wenta Czwórka Kazimierz Górski zdrowie