Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Teatr Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Akademia Radiowa

Section05

Agata Nowotnik

Jawa czy sen? To omamy hipnagogiczne - mogą dopaść każdego

Procesom zasypiania i budzenia się mogą towarzyszyć omamy, są podobne do snów, ale bardziej żywe, realistyczne i raczej bez narracji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz sen zdrowie psychiatria

Ubrania z plastiku. Czy to może być ekologiczne?

Okazuje się, że plastikowe ubrania nosimy od lat. Poliester, nylon, akryl stanowią 60 procent materiałów, z których szyje się ubrania. Czy poliester pozyskany z butelki PET jest bardziej ekologiczny? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia recykling Patryk Kuniszewicz moda STYL ŻYCIA

Murale. Historie zapisane na ścianach miast

Historia murali jest tak długa, jak historia człowieka. Te pierwsze odnaleziono w grobowcach czy jaskiniach, te współczesne do niedawna głównie kojarzone były z kulturą hip-hopu. Dziś to nie tylko dzieła sztuki, ale też atrakcje turystyczne, które przyciągają zwiedzających. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA graffiti Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA

Jak zostać pszczelarzem. Krótki poradnik

W Wielki Ogólnopolski Dzień Pszczół zachęcamy do zostania pszczelarzem. Dzielą nas od tego tylko 4 kroki, a pszczoły zamówimy kurierem. Zobacz więcej na temat: Czwórka pszczoły Patryk Kuniszewicz miód ekologia STYL ŻYCIA

Skąd się biorą rude włosy?

Występują u zaledwie 2 proc. populacji całego świata, ale czy to znaczy, że są wyjątkowe? - Rude włosy to nie przypadek, tylko genetyka - wyjaśnia trycholog Emilia Młodzianowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz

Co żujesz w swojej gumie do żucia?

Kiedyś żucie gumy było oznaką luzu, dziś warto wiedzieć, że zbyt często żuta guma może prowadzić do dysfunkcji zdrowotnych. Lepiej zastąpić ją np. korzeniem imbiru. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA NAUKA zdrowie

Ekoskóra - nie krzywdź i ciesz się skórzaną torbą

Niektórzy marzą o skórzanych meblach, kurtkach, skórzanej tapicerce w samochodzie. Mimo to nie chcą krzywdzić zwierząt. Dla nich ekoskóra jest idealnym rozwiązaniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz ekologia

Lody typu sorbet owocowy, czekoladowe, z orzechami? Tak przygotujesz je w domu

Latem mamy ochotę na lody. Jak przygotować je własnoręcznie? Tak, by miały pyszny smak, który najbardziej nam odpowiada, a przy tym były zdrowe i niskokaloryczne? Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria Patryk Kuniszewicz wakacje zabawa gotowanie magazyn wakacyjny

Jak fotografować jedzenie? Najpierw wizja, potem aplikacje

W czasach Instagrama każdemu z nas zależy, żeby zdjęcia, które udostępniamy na profilu, były jak najbardziej atrakcyjne. A co oglądamy w sieci najchętniej? Zdjęcia jedzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia hobby STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz

Dieta włosów - równowaga PEH. Jak właściwie je pielęgnować?

Chcąc przywrócić naszym włosom blask i zdrowie, najczęściej decydujemy się na zmianę fryzury, czyli ich drastyczne skrócenie. Okazuje się jednak, że właściwa pielęgnacja też może dać doskonałe, nieoczekiwane rezultaty. Jak to zrobić? Poznajcie PEH. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA

Nastoletni zakupoholicy. Kupują, bo nie znają swojej wartości

Zakupy działają stymulująco na nasz mózg. Co do tego chyba nikt nie ma wątpliwości. Zakupy także najszybciej uzależniają zwłaszcza nastolatków. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia STYL ŻYCIA uzależnienia Patryk Kuniszewicz