Śledzik wigilijny - błogosławieństwo czy przekleństwo? Dlaczego dla niektórych "pracowa wigilia" to wydarzenie stresujące? Trudno nam uśmiechać się do każdego, skoro na co dzień relacje w pracy mogą nie być najłatwiejsze?Czy w pracy można się przyjaźnić, kolegować? Na ile praca to przestrzeń do bycia prawdziwym? Czy adwokat podający rękę prokuratorowi poza salą obrad to wyjątek czy reguła? Jak tworzyć wspólnotę akademicką z kimś, kto wydaje się nam kompletnie obcy? (np. jeśli chodzi o poglądy) Jak łączyć prawdziwość, szczerość z pielęgnowaniem kontaktów i dobrymi relacji? Jak budować swoją bazę kontaktów, będąc przy tym prawdziwym? O tym rozmawiali: Kuba Jamrozek i Jego goście - Piotr Wojciechowski, adwokat z Kancelarii Paprocki i Wojciechowski, prof. Tomasz Sobierajski, socjolog, zdrowolog, metodolog, wakcynolog społeczny, Artur Sójka, Prezes Biznes Klub Polska, trener, moderator sesji networkingowych iAleksandra Lemańska, PCM Leadership Mentor & Speaker Zobacz więcej na temat:
Ergometr – Klucz do Sukcesu w Wioślarstwie Halowym Rozmawiamy o rosnącej popularności wioślarstwa halowego i znaczeniu treningu na ergometrze w rozwijaniu wytrzymałości oraz siły mięśniowej. Ergometr to nie tylko narzędzie treningowe ale także sposób na budowanie zespołowego ducha i zdrowej rywalizacji w szkołach. Omawiamy techniki wiosłowania oraz błędy, których staramy się unikać, aby zwiększyć efektywność treningu. Zwracamy też uwagę na rolę wydarzeń, takich jak Wioślarska Liga Mistrzów, w popularyzacji tej dyscypliny wśród młodzieży. Zobacz więcej na temat:
TYLKO U NAS "Dwa razy próbowałem popełnić samobójstwo". Opowiedział, co Rosjanie robili jeńcom 25-letni Władysław Zadorin spędził dwa lata w nieludzkich warunkach rosyjskiej niewoli. Był notorycznie torturowany - rażono go prądem, bito po nerkach i rozbijano butelki na głowie. O tym, czego doświadczył opowiedział Polskiemu Radiu. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Rosja Ukraina wojna na Ukrainie więźniowie
Q and A with Taoufik Chebbi The Tunisian Ambassador to Poland disscusses the 65th anniversary of establishing bilateral relation, why there is more to Tunisia than dates and sunny beaches, and much more! Zobacz więcej na temat:
Luna z nowym singlem "A może". To historia o niepewnej i nieprzewidywalnej miłości Luna postanowiła zrobić niespodziankę swoim polskim fanom, wydając singiel pt. "A może". - Polska publika czekała utwór w języku polskim, dlatego postanowiłam jeszcze w tym roku, zrobić dla niej mikołajkowy prezent - mówi w radiowej Jedynce Luna. Zobacz więcej na temat: Paweł Sztompke Luna muzyka rozrywkowa Eurowizja piosenka album Zobacz także
Nowa propozycja Trzaskowskiego. Nawiązał do Trumpa - Wydatki europejskich krajów na obronność powinny wynosić co najmniej 3 proc. PKB - powiedział we wtorek w Brukseli Rafał Trzaskowski. Nawiązał przy tym do słów Donalda Trumpa, który "od wielu lat mówi o tym, że Europa powinna za siebie brać odpowiedzialność". Zobacz więcej na temat: POLSKA Unia Europejska Europa Rafał Trzaskowski Donald Trump
"Klub Trójki": nagość, wstyd i naturyzm [ŚR., GODZ. 20.05] W kolejnym wydaniu audycji porozmawiamy o nagości - jej historycznych i społecznych kontekstach oraz o tym czy wstydziliśmy się jej w Polsce od zawsze, a także czy i kiedy warto ten wstyd przezwyciężać. Zobacz więcej na temat: Trójka Anna Kowalczyk naturyzm
Święta w samotności. Jak aktywizować nasze babcie i dziadków? W Święta przypominamy sobie o problemie osamotnienia osób starszych, które jest de facto codziennością niemal 1/3 Polaków; a seniorów w populacji przybywa, relacje rodzinne i sąsiedzkie słabną, wyzwania rosną. Z racji tego w "Klubie Trójki" rozmawialiśmy o samotności i problemach seniorów, nie tylko w okresie świąt. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo senior PCK samotność Święta Bożego Narodzenia Klub Trójki Paulina Wilk Trójka
СКРИНЯ. Українці у Фінляндії: як зберегти свою ідентичність «Скриня» — програма про ідентичність. Як сприймають Україну у Фінляндії, присутність російських наративів, що змінилося після повномасштабного вторгнення, розповідають голова Товариства українців у Фінляндії Василь Гуцул й організаторка проукраїнських протестів Надія Федорова. Ведучі: Олена Руда, Мар’яна Кріль. Zobacz więcej na temat:
Poranek w PR24: senator Lewicy Maciej Kopiec [TRANSMISJA] Poranek Polskiego Radia 24 w nowej odsłonie. Zapraszamy do oglądania transmisji naszej audycji, w której gościem będzie senator Lewicy Maciej Kopiec. Aktualne wydarzenia skomentuje też poseł PiS Marek Ast. Zobacz więcej na temat:
Nowy fotoradar sieje postrach w Warszawie. Wyłapie każde przewinienie W niecały miesiąc nowoczesny fotoradar TraffiStar SR390 zarejestrował w Warszawie niemal 8 tysięcy przypadków przekroczenia dozwolonej prędkości. Urządzenie, które ustawiono na Al. Jerozolimskich 239 w Warszawie wyłapuje także inne wykroczenia. Po nowym roku na polskich drogach takich fotoradarów pojawi się aż siedemdziesiąt. Zobacz więcej na temat: POLSKA Warszawa bezpieczeństwo na drodze kierowcy fotoradar
Zadecydował jeden gol. Liverpool się nie zatrzymuje Liverpool pokonał Gironę 1:0 w meczu 6. kolejki fazy ligowej Ligi Mistrzów. Decydującą bramkę zdobył z rzutu karnego Mohamed Salah. Tym samym podopieczni Arne Slota mogą pochwalić się kompletem zwycięstw w dotychczasowych sześciu spotkaniach Champions League. Zobacz więcej na temat: SPORT Piłka nożna liga mistrzów Liga Mistrzów 2024/2025 Liverpool FC Girona FC celtic glasgow Dinamo Zagrzeb Mohamed Salah
DevelopRes z kolejnym zwycięstwem w Lidze Mistrzyń Siatkarki DevelopResu Rzeszów wygrały z Mladostią Zagrzeb 3:0 (25:17, 25:19, 25:14) w meczu 4. kolejki grupy A Ligi Mistrzyń. Było to drugie zwycięstwo wicemistrzyń Polski nad zespołem z Chorwacji, a trzecie w europejskich rozgrywkach. Zobacz więcej na temat: SPORT Siatkówka Katarzyna Wenerska Aleksandra Szczygłowska KS DevelopRes Rzeszów
Szczepienia. Praktyczny prezent dla babci i dziadka - Nie tylko dzieciom należą się szczepienia. Przed zakażeniami możemy też chronić osoby dorosłe, starsze, z przewlekłymi chorobami - mówiła w Polskim Radiu 24 pediatra Ewa Talarek z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: zdrowie szczepienia senior seniorzy Małgorzata Telmińska
Polacy wywalczyli brązowy medal mistrzostw świata! Polska sztafeta 4x100 m stylem dowolnym w składzie: Kamil Sieradzki, Jakub Majerski, Ksawery Masiuk i Kacper Stokowski zdobyła brązowy medal pływackich mistrzostw świata na krótkim basenie w Budapeszcie. Zobacz więcej na temat: pływanie SPORT inne dyscypliny
Gustaw i jego przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia Gustaw ma 13 lat i od zawsze towarzyszy swojemu tacie przy przygotowaniach do świąt Bożego Narodzenia. Co roku, od 5.12, wspólnie ozdabiają mieszkanie i robią świąteczne pasztety. Co roku także robiona jest fotograficzna dokumentacja kuchennych prac. Zobacz więcej na temat: dzieci Agnieszka Ciecierska Boże Narodzenie