"Happy umysł". Jak osiągnąć i utrzymać stan spokoju? Gościem audycji będzie Kasia Bem - autorka książek "Happy umysł. Myśl sercem" i "Happy life. Sztuka odpuszczania". Zobacz więcej na temat: psychologia święta
Gdzie zimą szukać lata? Egzotyczne kierunki w niskiej cenie Zimowe wakacje pod palmami cieszą się coraz większą popularnością. Okazuje się, że wcale nie trzeba mieć dużych oszczędności, żeby wybrać się w taką podróż i to już w styczniu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką samoloty pieniądze tanie wakacje Marta Hoppe
Kamil Majchrzak wraca z "tenisowej banicji" Polski tenisista rozpocznie starty na początku nowego roku w Monastyrze w Tunezji. Zobacz więcej na temat: SPORT dariusz matyja
Sztuka wysokich lotów. Muzeum Narodowe na pokładzie LOT Co łączy Muzeum Narodowe w Warszawie z personelem pokładowym w samolocie? Troska o bezpieczeństwo i dobry nastrój pasażerów oraz wspólny projekt - safety video, czyli film prezentujący zasady bezpieczeństwa, które obowiązują w trakcie lotu. Zobacz więcej na temat: KULTURA Muzeum Narodowe w Warszawie SZTUKA bezpieczeństwo LOT samolot Weronika Puszkar Adam Smolarek
Jak dziś działa reklama? Grudzień to w marketingu szalony czas Jakub Biel myśli niestandardowo. Kreatywne reklamy robił już w kosmosie, telegazecie, na Tinderze i TikToku. W Czwórce zdradza, jak działają współczesne reklamy. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński marketing marketing w internecie reklama
"Chłopaki nie płaczą". Żaneta Chełminiak z debiutancką płytą Biotechnolożka, która pisze i śpiewa piosenki o miłości, wydała debiutancki album. Gościem audycji będzie Żaneta Chełminiak. Zobacz więcej na temat: Alternatywa soul
"12 cali na godzinę". Kevs i nieustający groove Pochodzi z Pomorza i świetnie odnajduje się różnych odmianach house’u. Zapraszamy na set diżejski Kevsa. Zobacz więcej na temat: muzyka elektroniczna