Polskie Radio
Section05

Czwórka

Jak osiągnąć szczęście? Anna Wendzikowska o drodze do spełnienia

- Większość z nas szczęśliwymi bywa, bo szuka wyrzutów dopaminowych na zewnątrz. Tymczasem, żeby być szczęśliwym, trzeba odnaleźć spokój w sobie. Dzięki temu osiągniemy stan, który nie będzie zależał od tego, co dzieje się poza nami - opowiada Anna Wendzikowska, dziennikarka i autorka książki "Ku szczęściu. Moja droga do spełnienia i wewnętrznego spokoju".
Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA psychologia Jakub Jamrozek