Proste sposoby na poprawę zdrowia i urody Wiosna to czas, kiedy przyroda na nowo budzi się do życia. Można powiedzieć, że to samo dzieje się wtedy z nami. Pierwsze promyki słońca sprawiają, że mamy więcej energii, a nasze samopoczucie staje się lepsze. Jest to zatem idealny czas, aby pomyśleć o sobie i podkreślić swoją urodę i zdrowie. Jak przekonują nas do tego goście audycji: Elżbieta Ruman, autorka książki o sposobach dbania o urodę; Anna Chomiak, instagramerka oraz Emilia Szota – mama i aktywistka, nie trzeba wcale wydawać majątku na specjalistyczne zabiegi w salonach kosmetycznych. Wystarczy, że podejdziemy do tego tematu z innej strony, a dokładniej mówiąc, od wewnątrz. Zobacz więcej na temat: czas wolny dieta kosmetyki
Czas alergii. Jak skutecznie ją leczyć? Istnieją pewne czynniki oraz substancje, które u niektórych ludzi zostają mylnie rozpoznane przez ich system immunologiczny. Powoduje to wytworzenie przeciwciał, których zadaniem jest zwalczenie tzw. alergenów. Objawami tego procesu jest alergia. Chociaż do tej pory uważana była za dolegliwość szczególną wśród dzieci, reakcje alergiczne mogą wystąpić na różnych etapach naszego życia. Zobacz więcej na temat: zdrowie
Grosz do grosza. Jak nauczyć dziecko zarządzania pieniędzmi? Pomimo że światem od zawsze rządzi pieniądz, edukacja finansowa wciąż nie jest wystarczająco rozwinięta. Skutkiem tego jest niedostateczna umiejętność gospodarowania budżetem u niektórych dorosłych, a co za tym idzie, brak możliwości przekazania odpowiedniej wiedzy swoim dzieciom. Prawidłowe przygotowanie ich do operowania własnymi pieniędzmi uchroni je przed różnymi pułapkami w życiu dorosłym, np. konsumpcjonizmem. Zobacz więcej na temat: edukacja oszczędzanie ekonomia dzieci
Jak opisać zachód słońca osobie, która nigdy nie widziała kolorów? Skąd wiedzieć jaki podarować prezent dziecku, które nie będzie mogło go zobaczyć? Są to pytania, nad którymi większość z nas się nie zastanawia. Jednak w zawodzie tyflopedagoga, specjalisty zajmującego się edukacją, terapią i rehabilitacją osób niewidomych i niedowidzących, stanowią one codzienność. Zobacz więcej na temat: niewidomi rozwój dziecka
Leśne warsztaty. Jak rozbudzić w dziecku ciekawość do świata przyrody Gdyby tak zastanowić się nad różnicami pokoleniowymi, to z pewnością jedną z nich byłby sposób w jakim dzieci spędzają swój wolny czas. W przeciwieństwie do teraźniejszości, kiedy króluje świat wirtualny, dawniej każda wolna chwila wypełniona była zabawą na świeżym powietrzu, a prośba rodziców o powrót do domu spotykała się z błaganiem dziecka o dodatkowe 5 minut. Do tych czasów jednak da się wrócić i to w prosty sposób, o czym przekonuje Anna Jodełka, nauczycielka i miłośniczka przyrody oraz gość Polskiego Radia Dzieciom. Zobacz więcej na temat: rozwój dziecka edukacja przyrodnicza
Mocne strony osób niepełnosprawnych intelektualnie Pod terminem "niepełnosprawność intelektualna" kryje się szerokie spektrum zaburzeń rozwojowych, które polegają m.in. na obniżeniu funkcji intelektualnych w różnym stopniu. W przypadku tego rodzaju niepełnosprawności pomocy można szukać u oligofrenopedagogika. Na czym polega jego praca, czym tak naprawdę jest autyzm i jak odkryć mocne strony osób niepełnosprawnych intelektualnie? Zobacz więcej na temat:
Czujki czadu dla słuchaczy Polskiego Radia Dzieciom Niesprawność przewodów kominowych w budynkach mieszkalnych jest główną przyczyną zatruć tlenkiem węgla. Czad ma silne właściwości toksyczne. Jest bezbarwny, bezwonny i nie ma smaku. Ze względu na to, że jest lżejszy od powietrza gromadzi się głównie pod sufitem. Osoba, która zatruje się czadem odczuwa m.in. bóle i zawroty głowy, duszność, senność, osłabienie i przyspieszone bicie serca. Polskie Radio Dzieciom wzięło udział w kampanii "Czujka na straży Twojego bezpieczeństwa". Przez pierwsze dwa tygodnie lutego, w audycji "Strefa rodzica" (21.00-23.00) na antenie stacji będzie możliwość otrzymania czujki czadu. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo
Noworoczne postanowienia Postanowić coś i trzymać się tego cały rok... Czy to możliwe do wykonania? Początek roku, to dobry moment na chwilę refleksji. Co udało nam się osiągnąć, z czego jesteśmy zadowoleni, a co przydałoby się zmienić. Zobacz więcej na temat: dziecko komunikacja POLSKIE RADIO DZIECIOM rodzice rozwój dziecka wychowanie
Sprawdzone potrawy wigilijne i świąteczne Święta Bożego Narodzenia nierozerwalnie kojarzą się z jedzeniem. Przygotowujemy potrawy na stół wigilijny, a później staramy się, aby przez dwa świąteczne dni również nie zabrakło pyszności. O wigilijnych i świątecznych potrawach rozmawialiśmy z blogerami, mamami i babciami. Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie tradycja edukacja
Światowy Dzień Majsterkowicza Z okazji Dnia Majsterkowicza w audycji "Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" o godz. 18.00, porozmawiamy o tym czy dzieci mogą majsterkować, czym jest majsterkowanie oraz co ma wspólnego ze stolarka. gość: Tomasz Skórniewski z FabLab Wbijaj - miejskiej stolarni przy Starej 4, która jest jedną z wielu inicjatyw Centrum Wspierania Rodzin "Rodzinna Warszawa". Zobacz więcej na temat: czas wolny dzieci
Majsterkowanie i inne aktywności z dzieckiem Majsterkowanie jako forma kreatywnego spędzenia czasu i sposób na naukę powraca do łask. Rozwija nie tylko motorykę małą dziecka, ale także jego kompetencje i umiejętności psychofizyczne. Dużo dobrego kryje się pod tym hasłem. Co zatem można zmajsterkować, jak to zrobić i gdzie? O tym w bieżącym wydaniu audycji „Strefa rodzica”, którą poprowadził Mikołaj Foks. Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM czas wolny dzieci rodzina rozwój dziecka psychologia dziecięca
Jak nauczyć dziecko regulowania emocji? - SŁUCHAJ od 21 Różne historie mogą się przytrafić każdemu dziecku w wieku wczesnoszkolnym, jego rodzeństwu i opiekunom. Organizacja zdalnej nauki w czasie pandemii, odreagowywanie emocji po powrocie ze szkoły, niska samoocena i niechęć do odrabiania prac domowych, dokuczanie ze strony rówieśników. Jak radzić sobie z tymi trudnościami? Jak nauczyć dziecko rozwijania zdolności do samoregulacji? Zobacz więcej na temat: rozwój dziecka
Jakie znaczenie ma dla dzieci rytm domowych rytuałów? O sile inicjacji i tego, jak można ją wykorzystać w codziennym życiu rodziny. Jakie znaczenie ma dla dzieci rytm domowych rytuałów i przechodzenia wyczekiwanych progów prowadzących do dorosłości? Jak samemu projektować rodzinne zwyczaje, żeby wspierały to, co naprawdę ważne w życiu dziecka? Zobacz więcej na temat: rozwój dziecka
Pon. 21.00 - 23.00. Depresja i przemęczenie u nastolatków Depresja i przemęczenia u nastolatków. 44 % nastolatków zmaga się objawami depresji. Jest to dwukrotnie więcej niż w 2018 roku. Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Stanowi poważny problem również wśród nastolatków. Zobacz więcej na temat:
Dzieciństwo ucznia po szkole. Czas wolny czy ciężka praca? Skończyły się wakacje i zaczął się rok szkolny, czyli czas dodatkowych zajęć w dziennym planie ucznia. Jest to okres, w którym rodzice zamieniają się w szoferów, a dzieci pracują nierzadko dłużej niż sami rodzice. Najpierw zajęcia w szkole, a po nich zajęcia dodatkowe i odrabianie lekcji. Jak sobie z tym poradzić? O tym w rozmowie z ekspertami w studiu Polskiego Radia Dzieciom w audycji "Strefa rodzica". Zobacz więcej na temat: czas wolny dziecko
"Kołysanka z huraganem". Rozmowa z autorką książki Justyną Wicenty Bliżej mi było do umarłych. Żywi powtarzali: "Będzie dobrze". Jak ma być dobrze, skoro umarł mi syn? Pyta Justyna Wicenty, autorka książki Kołysanka z huraganem. Jak wygląda życie matki po śmierci dziecka i dlaczego Justyna Wicenty zdecydowała się swoje przeżycia opisać w książce? Zobacz więcej na temat:
Jak wychować dziewczynki? Wychowanie oparte na wiedzy a nie stereotypach, promowane jest w ramach projektu "Jak wychowywać dziewczynki?”. W "Strefie rodzica" rozmawialiśmy z jego inicjatorką Magdaleną Korczyńską, autorką profilu instagramowego i bloga. Zobacz więcej na temat:
Jak uciec z pułapki samorozwoju? Rozwój osobisty jest czymś bardzo indywidualnym, ma nam pomóc rozwijać dobre strony i kompetencje na różnych polach. Nie może jednak negatywnie wpływać na inne, ważne dla nas sfery życia. Samorozwój powinien iść w parze z odpoczynkiem i spędzaniem czasu z tymi, którzy są dla nas ważni. Jak znaleźć złoty środek i nie wpaść w swoją własną pułapkę? Zobacz więcej na temat: