Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Strefa Rodzica

"Strefa rodzica". Jak prawidłowo pielęgnować stopy dziecka?

Jedną z rzeczy, które kochamy u maluchów są ich małe, słodkie stópki. Jednak wraz z wiekiem, stopy człowieka zmieniają się i przechodzą przez różne etapy kształtowania. W związku z tym, bardzo ważne jest, aby rodzice małych dzieci, a później nastolatkowie wiedzieli, jak odpowiednio zadbać o tę część ciała. Z pomocą przychodzi podolog Michał Drożdż, który w Strefie Rodzica opowie jak należy pielęgnować stopy. Zobacz więcej na temat:  rozwój dziecka

"Cudze chwalicie…" Czy to dobry czas na rodzinne poznawanie Polski?

Z powodu pandemii wiele wyjazdów za granicę zostało odwołanych. Patrząc jednak na tę sytuację z pozytywnej strony, ograniczenie możliwości wyjazdów do innych krajów jest dla nas szansą na lepsze poznanie Polski. Bardzo często zachwalamy zagraniczne krajobrazy, tamtejszą przyrodę, a nawet architekturę, zapominając, że nasza ojczyzna ma równie wiele pięknych miejsc do zaoferowania. Trzeba tylko wiedzieć, gdzie ich szukać. Pomóc w tym może Katarzyna Węgrzyn, blogerka i podróżniczka, która była gościem w Strefie Rodzica. Zobacz więcej na temat: 

Życie w rodzinie z dzieckiem z Zespołem Downa

W marcu obchodzony jest Światowy Dzień Zespołu Downa.  Innymi słowy jest to zespół wad wrodzonych, wynikający z błędnej liczby chromosomów, co skutkuje m.in. niepełnosprawnością intelektualną. Jako że Zespół Downa wciąż objęty jest tematem tabu w niektórych miejscach, gościem audycji była Beata Zipper Malina, terapeuta i pedagog oraz prezes Stowarzyszenia rodzin i przyjaciół osób z Zespołem Downa. Zobacz więcej na temat:  rodzicielstwo rozwój dziecka

Rodzinny sposób na redukcję stresu

W stresujących dla nas momentach szukamy sposobu na wyciszenie się. Jedni zaczynają uprawiać np. jogę, podczas gdy inni wolą udać się na spacer do lasu, gdzie można się zrelaksować i pomyśleć w ciszy. Nic zatem dziwnego, że lasoterapia zyskuje popularność od dłuższego czasu. Dlaczego tak jest? Opowie o tym gość audycji, dr Katarzyna Simonienko, psychiatra i certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych. Zobacz więcej na temat:  czas wolny zdrowie dziecka

Jaka jest recepta na bycie szczęśliwym rodzicem?

Ludzie nierzadko porównują swoje życie do tego, co widzą na portalach społecznościowych lub słyszą od znajomych. Wydawać im się wtedy może, że inni są szczęśliwsi, przez co zaczynają się zastanawiać co zrobić, by też tak się poczuć. Pierwszym krokiem do zmiany tego, jak postrzegamy codzienność i rodzicielskie szczęście jest zrozumienie, że bycie radosnym nie oznacza ciągłego uśmiechania się. Co następnie? Posłuchajcie Sylwii Włodarskiej, trenerki empatycznej komunikacji i gościa Strefy Rodzica. Zobacz więcej na temat: 

Duchowość. Proste odpowiedzi na trudne pytania

Nadchodzi taki moment w życiu każdego rodzica, kiedy musi się on zmierzyć z niezliczoną liczbą pytań swojego dziecka. Dopytuje ono jaki jest sens życia bądź czym jest duchowość. Nieraz znalezienie na nie odpowiedzi jest trudne, ponieważ dziecko może jeszcze nie rozumieć pewnych znaczeń i pojęć. Z pomocą przychodzi gość audycji - Aleksandra Kieszek, autorka niereligijnych książek o poszukiwaniu Boga przez dzieci. Zobacz więcej na temat:  rozwój dziecka

Wpływ traumatycznych wydarzeń na życie dzieci

Wydawać by się mogło, że dzieci ze względu na swój młody wiek nie przeżywają pewnych wydarzeń w takim stopniu jak dorośli, ponieważ nie są w stanie wszystkiego zrozumieć. Jednak, pomimo że osoby młodsze nie potrafią odpowiednio zwerbalizować swoich uczuć, traumatyczne wydarzenia mają niewątpliwie wpływ na ich rozwój. Więcej na ten temat opowiada dziecięcy psycholog Marta Bąkowska, gość Strefy Rodzica. Zobacz więcej na temat:  rozwój dziecka psychologia dziecięca

"Strefa rodzica". Fakty i mity o trądziku u dzieci i młodzieży

Rola skóry jest bardzo ważna w życiu każdego człowieka. Do jej funkcji można zaliczyć ochronę mechaniczną czy działania termoregulacyjne. Niemniej jednak, może mieć ona swoje niedoskonałości, których objawem jest na przykład trądzik. Chociaż kojarzy się go głównie z okresem dojrzewania, choroba ta może wystąpić u osób w różnym wieku; nawet u małych dzieci. Jak dbać o skórę ze skłonnością do trądziku? Zobacz więcej na temat:  rozwój dziecka dziecko

Jak zrozumieć chemię w szkole i potem czerpać z niej w dalszym życiu?

Oficjalnie lekcje chemii rozpoczynają się w siódmej klasie szkoły podstawowej. Jednak tak naprawdę nauka ta zaczyna się dużo wcześniej. Już jako dziecko zaczynamy bowiem poznawać świat wszystkimi zmysłami; czujemy zapachy kwiatów lub widzimy różne stany skupienia wody. Zatem celem edukacji wczesnoszkolnej jest wprowadzenie uczniów do tego świata nauki w takim sposób, aby uzyskali oni wymaganą wiedzę i umiejętności potrzebne do jej kontynuowania, jednocześnie wzbudzając w nich ciekawość i chęć dalszego kształcenia się w tym kierunku. Jak tego dokonać? Zobacz więcej na temat:  edukacja

Proste sposoby na poprawę zdrowia i urody

Wiosna to czas, kiedy przyroda na nowo budzi się do życia. Można powiedzieć, że to samo dzieje się wtedy z nami. Pierwsze promyki słońca sprawiają, że mamy więcej energii, a nasze samopoczucie staje się lepsze. Jest to zatem idealny czas, aby pomyśleć o sobie i podkreślić swoją urodę i zdrowie. Jak przekonują nas do tego goście audycji: Elżbieta Ruman, autorka książki o sposobach dbania o urodę; Anna  Chomiak, instagramerka oraz Emilia Szota – mama i aktywistka, nie trzeba wcale wydawać majątku na specjalistyczne zabiegi w salonach kosmetycznych. Wystarczy, że podejdziemy do tego tematu z innej strony, a dokładniej mówiąc, od wewnątrz. Zobacz więcej na temat:  czas wolny dieta kosmetyki

Grosz do grosza. Jak nauczyć dziecko zarządzania pieniędzmi?

Pomimo że światem od zawsze rządzi pieniądz, edukacja finansowa wciąż nie jest wystarczająco rozwinięta. Skutkiem tego jest niedostateczna umiejętność gospodarowania budżetem u niektórych dorosłych, a co za tym idzie, brak możliwości przekazania odpowiedniej wiedzy swoim dzieciom. Prawidłowe przygotowanie ich do operowania własnymi pieniędzmi uchroni je przed różnymi pułapkami w życiu dorosłym, np. konsumpcjonizmem.  Zobacz więcej na temat:  edukacja oszczędzanie ekonomia dzieci

Leśne warsztaty. Jak rozbudzić w dziecku ciekawość do świata przyrody

Gdyby tak zastanowić się nad różnicami pokoleniowymi, to z pewnością jedną z nich byłby sposób w jakim dzieci spędzają swój wolny czas. W przeciwieństwie do teraźniejszości, kiedy króluje świat wirtualny, dawniej każda wolna chwila wypełniona była zabawą na świeżym powietrzu, a prośba rodziców o powrót do domu spotykała się z błaganiem dziecka o dodatkowe 5 minut. Do tych czasów jednak da się wrócić i to w prosty sposób, o czym przekonuje Anna Jodełka, nauczycielka i miłośniczka przyrody oraz gość Polskiego Radia Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  rozwój dziecka edukacja przyrodnicza

Czujki czadu dla słuchaczy Polskiego Radia Dzieciom

Niesprawność przewodów kominowych w budynkach mieszkalnych jest główną przyczyną zatruć tlenkiem węgla. Czad ma silne właściwości toksyczne. Jest bezbarwny, bezwonny i nie ma smaku. Ze względu na to, że jest lżejszy od powietrza gromadzi się głównie pod sufitem. Osoba, która zatruje się czadem odczuwa m.in. bóle i zawroty głowy, duszność, senność, osłabienie i przyspieszone bicie serca. Polskie Radio Dzieciom wzięło udział w kampanii "Czujka na straży Twojego bezpieczeństwa". Przez pierwsze dwa tygodnie lutego, w audycji "Strefa rodzica" (21.00-23.00) na antenie stacji będzie możliwość otrzymania czujki czadu.  Zobacz więcej na temat:  bezpieczeństwo