bieganie w PolskieRadio.pl (2)

Night Runners - Tomasz Makowski

Społeczność biegowa Night Runners to nie tylko grupa ludzi, którzy biegają – to wspólnota, która wspiera się wzajemnie na każdym kroku, zarówno w biegach, jak i w codziennym życiu. Co sprawia, że amatorska grupa biegowa może stać się miejscem, gdzie każdy czuje się mile widziany? Jakie wyzwania wiążą się z budowaniem społeczności opartej na pasji i współpracy? W podcaście Piotra Galusa „Rejon Ruchu” gościem jest Tomasz Makowski, założyciel Night Runners, który opowiada o swojej drodze do stworzenia grupy, która zmienia życie biegaczy w całej Polsce.

Maraton Warszawski już za miesiąc

Święto biegaczy w Warszawie. Podczas Maratonu Warszawskiego stołecznym asfaltem na dystansie 42 195 metrów przebiegną tysiące sportowców z całego globu. Z wymagającą trasą zmierzą się zarówno wielkie osobistości w świecie biegów, jak i wytrwali amatorzy, tworząc niepowtarzalną sportową atmosferę w sercu miasta.

Marsz przez Główny Szlak Beskidzki. Sportowa akcja na stulecie wyznaczenia trasy

Główny Szlak Beskidzki (GSB) im. Kazimierza Sosnowskiego to ponad 500 kilometrów i łącznie 20 000 metrów przewyższeń. Niebawem będziemy obchodzili setną rocznicę wyznaczenia trasy. Z tej okazji Fundacja Małopolskie Szlaki organizuje podzieloną na trzy etapy wyprawę przez szlak. Każdy, kto pokona wszystkie, otrzyma miano Beskidzkiej Legendy.

Dzieciństwo, bieganie i książki. Waldemar Buda prywatnie

Były minister rozwoju i technologii Waldemar Buda opowiedział w nowej audycji radiowej Trójki "Śniadanie bez polityki" między innymi o swojej młodości. Przybliżył ścieżkę swojej kariery, a także opowiedział o swoich odskoczniach od polityki, które paradoksalnie "przynoszą najlepsze pomysły".

Bieg Powstania Warszawskiego. Będą utrudnienia w ruchu

Biegacze będą zmagać się na dystansie 5 i 10 km. W związku z sobotnimi zawodami w Śródmieściu, na Żoliborzu i Bielanach wprowadzone zostaną zmiany w organizacji ruchu - poinformował stołeczny ratusz. Do tej pory do udziału w biegu zgłosiło się ponad 10 tys. osób.

Audycja "Noc z reportażem" i trzy reportaże o sportowcach i pracy dziennikarzy sportowych

"Z mikrofonem na boisku" Antoniego Rokickiego to reportaż o pracy dziennikarza sportowego od kuchni. Reportaż Joanny Bogusławskiej "Mierzyć się ze sobą" to opowieść o ludziach, którzy biegają, ale... w ekstremalnych warunkach, bo na pustyni. "Zanim odłożę mikrofon" Eweliny Karpacz-Oboładze to dokument przybliżający sylwetkę Bohdana Tomaszewskiego - dziennikarza i komentatora sportowego. Zobacz więcej na temat: Studio Reportażu i Dokumentu reportaż w Jedynce SPORT dziennikarstwo Antoni Rokicki Cezary Gurjew Wojciech Fibak jerzy dudek Robert Korzeniowski Bohdan Tomaszewski

Dariusz Nożyński. To on pobiegł najdalej w Wings for Life

Wings for Life World Run to wyjątkowy bieg - on nie ma mety. Zawodnicy kończą wyścig, w momencie, gdy dogoni ich samochód. Dariusz Nożyński uciekał przed autem 63 kilometry i 200 metrów. Dzięki temu został pierwszym zawodnikiem w Polsce i ósmym w globalnej klasyfikacji.

Bieganie sportem dla każdego? "Trzeba zaadaptować organizm do wysiłku"

Bieganie jest stosunkowo prostym sportem, ale żeby osiągnąć zadowalające wyniki, potrzeba czasu. - Trzeba zaadaptować organizm do wysiłku. Najlepiej obserwujmy nasze postępy w dłuższych okresach - przekonuje Dariusz Nożyński, zwycięzca polskiej edycji biegu "Wings for Life World Run".

Czy potrzebny nam sport gdy jesteśmy zmęczeni? "Rodzinny WF" w Polskim Radiu Dzieciom

Często, gdy jesteśmy przemęczeni i zniechęceni, zastanawiamy się, czy musimy się ruszać? Czy nie lepiej byłoby usiąść, położyć się, odpocząć, obejrzeć interesujący program w telewizji? Czy potrzebny nam jest ruch? A jeśli tak, to czy każdemu z nas i w jakim zakresie. Dowiedzieliśmy się tego w audycji "Rodzinny WF". Gościem Zbyszka Kozłowskiego był Grzegorz Łuczyna z Polskiego Stowarzyszenia Speedcubingu.

bieganie

Biało-czerwona fala w stolicy. Aż 19 tys. biegaczy

Kampania społeczna "Stadiony Przyjazne Biegaczom"

Historyczny wynik. Etiopczyk pobił rekord półmaratonu

Night Runners - Tomasz Makowski

Wielka Ruth Chepngetich. Rekord maratonu pobity

Mikka: moim celem nie było schudnięcie, a polubienie sportu na nowo

Maraton Warszawski już za miesiąc

Marsz przez Główny Szlak Beskidzki. Sportowa akcja na stulecie wyznaczenia trasy

Dzieciństwo, bieganie i książki. Waldemar Buda prywatnie

Bieg Powstania Warszawskiego. Będą utrudnienia w ruchu

Biegiem przez pustynie. Reportaż "Mierzyć się ze sobą"

Audycja "Noc z reportażem" i trzy reportaże o sportowcach i pracy dziennikarzy sportowych

Polish man over 60 achieves five-time Ironman milestone in France

Biegiem przez Bieszczady. Za nami X Festiwal Biegu Rzeźnika

Biegli po promocję Rossmana. Rekord Polski na 10 km pobity

Dariusz Nożyński. To on pobiegł najdalej w Wings for Life

Bieganie sportem dla każdego? "Trzeba zaadaptować organizm do wysiłku"

Czy potrzebny nam sport gdy jesteśmy zmęczeni? "Rodzinny WF" w Polskim Radiu Dzieciom