Napięte mięśnie, ból szyi i pleców. Gdzie odkłada się stres? Jak się go pozbyć z organizmu? Stres jest nieodłącznym elementem życia. Czasem prowadzi on do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka stres zdrowie fizjoterapia fizjoterapeuta mięśnie
"Nie garb się!" czyli o złych nawykach, które wpływają na wady postawy - Wady postawy to końcowy wynik zaniedbań. Jest nimi, chociażby przyzwyczajanie dzieci do elektroniki i to od najmłodszych lat. Wystarczy się rozejrzeć. Czasami nawet maluchy w wózkach pochylone są już nad telefonem rodzica - mówił w Trójce Bartłomiej Gajowiec, fizjoterapeuta i nauczyciel aikido. Zobacz więcej na temat: Trójka fizjoterapia fizjoterapeuta zdrowie dziecka zdrowie higiena szkoła
Bóle pleców – choroba cywilizacyjna, której trudno uniknąć. Jak zadbać o swój kręgosłup? Siedzący tryb życia sprawia, że dla większości z nas okazjonalne, a nawet regularne bóle pleców stały się niestety czymś naturalnym. Czy można temu przeciwdziałać? Jak prawidłowo odczytywać sygnały, które wysyła nam organizm? Ratunkiem może okazać się spotkanie z fizjoterapeutą. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie kręgosłup terapia fizjoterapia fizjoterapeuta ćwiczenia siłownia gimnastyka Radosław Nałęcz Trójka