Czwórka w PolskieRadio.pl (1564)

Kanapki dla uchodźców z Ukrainy - kolorowe, chrupiące i zdrowe

Coraz więcej z nas angażuje się w pomoc dla uciekających przed wojną Ukraińców. Wiele instytucji udostępnia swoje wnętrza potrzebującym i tym, którzy pomocy udzielają. Pałac w Wilanowie zaoferował przestrzeń, która zamieniła się ostatnio w manufakturę kanapek. Potrzebne są jednak produkty.

Reportaż 09.03.2022

Zobacz więcej na temat:

Informacje dla uchodźców z Ukrainy w jednym miejscu

Ukraińska sytuacja jest coraz bardziej dramatyczna, a do naszego kraju przybywają kolejne osoby, które uciekają przed wojną. Szukają pomocy, lecz nie zawsze wiedzą gdzie i jak jej szukać. Grupa wolontariuszy z branży e-commerce stworzyła portal informacyjny dla uchodźców z Ukrainy, który ma im w tym pomóc. Zobacz więcej na temat: Ukraina rynek pracy pomoc mieszkanie uchodźcy wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina Piotr Firan Anna Depczyńska

Wolontariat z głową. Jak pomagać, żeby się nie wypalić?

- Największą pułapką jest sytuacja, w której nie dbając o siebie, zaczniemy odczuwać złość na tych, którym pomagamy. Troszczmy się o siebie, wysypiajmy się, utrzymujmy kontakt z przyjaciółmi. Tylko wtedy to, co robimy, będzie łatwo przyswajalne dla tych, którym pomoc niesiemy - mówi Marek Matkowski, psycholog biznesu.

Nanomembrana jak mięśnie. Czym jest polidopamina?

Naukowcy z poznańskiego Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza i Instytutu Maxa Plancka w Moguncji odkryli, że nanomembrany z polidopaminy kurczą się pod wpływem światła, zmiany temperatury i wilgotności. Te właściwości będzie można wykorzystać w m.in. automatyce i robotyce.

Czwórka

Klubowe ikony 10.03.2022 00:00

AMP w narciarstwie alpejskim

Opony całoroczne - czy to dobre rozwiązanie?

Kanapki dla uchodźców z Ukrainy - kolorowe, chrupiące i zdrowe

Klaudia Wojtunik - sportowiec z indeksem

Reportaż 09.03.2022

Strefa prywatna 09.03.2022 21:04

Informacje dla uchodźców z Ukrainy w jednym miejscu

Strefa prywatna 09.03.2022 20:05

RAUdycja 9 marca godz. 19:04

Winylowe białe kruki - "Please Please Me" The Beatles w Czwórce

TOP - Trochę Optymizmu Po Południu 9 marca godz. 18:03

TOP - Trochę Optymizmu Po Południu 9 marca godz. 17:03

Hurkacz, Majchrzak i... Kubot zagrają w Indian Wells

Wolontariat z głową. Jak pomagać, żeby się nie wypalić?

Czat Czwórki 9 marca godz. 16:05

Nanomembrana jak mięśnie. Czym jest polidopamina?

Czat Czwórki 9 marca godz. 15:05