Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Kamil Jasieński

Siedlisko Rumosz. O ludziach, którzy porzucili miasto, by zacząć nowe życie

- Poszedłem z synem na zakupy wieczorem i widziałem jak dusi go smog. Wtedy pomyśleliśmy, że czas wyprowadzić się z wielkiego miasta na wieś - opowiadał Wojciech Matelski. Razem z żoną Barbarą kupili stary dom w opłakanym stanie w sercu lasu w okolicach Kazimierza Dolnego. Odbudowują go od podstaw własnym sumptem, a relacje z tego przedsięwzięcia publikują w sieci. Zobacz więcej na temat:  Czwórka hobby

Maja Michalak o sztuce poza ramami. "Muzea nie są dla historyków sztuki"

Niekonwencjonalne podejście do sztuki - tak w skrócie można powiedzieć o tym, co Maja Michalak pokazuje na swoim Instagramie. Jest też autorką albumu "Poza Ramami", czyli opowieści o sztuce niekoniecznie kanonicznej, ale za to stanowiącej punkt wyjścia do refleksji. W "Popołudniówie" rozmawiamy o tym, że wcale nie trzeba się znać na sztuce, aby czerpać przyjemność z wizyty w muzeum. Zobacz więcej na temat:  Czwórka KULTURA SZTUKA muzeum wystawa historia sztuki

Noc Muzeów w Czwórce. Dzięki, że byliście Nas odwiedzić!

W sobotę 16 maja Czwórka po raz kolejny otworzyła swoje drzwi dla słuchaczy w ramach Nocy Muzeów.Odwiedzający mogli zajrzeć za kulisy Polskiego Radia, odwiedzić studia emisyjne, zobaczyć jak wygląda praca radiowców od środka i spędzić wieczór z ekipą Czwórki przy specjalnych audycjach oraz DJ-skich setach na żywo. Zobacz więcej na temat:  Czwórka Noc Muzeów 2026 Polskie Radio Dominika Płonka Norbert Borzym Lulu Zubczyńska Alicja Michalska Damian Sikorski Projekt

Jezus od designu o aranżowaniu mieszkań i projektowaniu lepszych wnętrz

- Praca projektanta polega na tym, żeby dobrze ocenić potrzeby klienta czy inwestora, zrozumieć jego poczucie estetyki, przefiltrować to przez własny gust i w ostatecznym rozrachunku wydać na świat taką przestrzeń, która spaja te wszystkie elementy - mówi w Czwórce Bartosz Girek, architekt wnętrz w internecie znany jako Jezus od designu. Zobacz więcej na temat:  Czwórka projektowanie projektowanie wnętrz architektura mieszkanie

Zmień nawyki żywieniowe. Co jeść, by czerpać frajdę z jedzenia?

To, że zdrowe posiłki muszą być pozbawione smaku to mit. - Wystarczy sobie uświadomić, że by zdrowo się odżywiać, nie musimy rezygnować z pysznych rzeczy. Pozwalajmy sobie na wszystko, nawet batoniki, by posiłek dawał nam odrobinę satysfakcji, ale jednocześnie jedzmy dużo właściwych rzeczy, by był także sycący - wyliczała Katarzyna Rozpendowska, dietetyczka. Zobacz więcej na temat:  Czwórka dieta zdrowie