Ciekawa historia chleba Kiedy mamy ochotę zjeść chleb, nic prostszego, idziemy do sklepu i kupujemy. Ale nie zawsze tak było. Zobacz więcej na temat: chleb dr Witaminka pieczywo zdrowe odżywianie
Kimchi - azjatycka wersja kiszonej kapusty Kapusta pekińska, marchew, rzodkiewki, imbir, czosnek plus przyprawy - oto składniki potrzebne do przygotowania azjatyckiego przysmaku. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka przepisy kulinarne Trójka warzywa zdrowe odżywianie
Pieczemy sami chleb Czy próbowaliście kiedyś upiec samodzielnie chleb? Zobacz więcej na temat: chleb dr Witaminka pieczywo zdrowe odżywianie
Mąka biała i razowa Czy chleb jest zdrowy? Zobacz więcej na temat: chleb chleb razowy dr Witaminka pieczywo zdrowe odżywianie
Czy chleb rośnie na drzewie? Czy chleb rośnie na drzewie lub na krzaku? Oczywiście nie! Zobacz więcej na temat: chleb dr Witaminka pieczywo zdrowe odżywianie
Po co jemy chleb - przyjemność, czy potrzeba? Każdy z nas je ze smakiem chleb, ale jak myślicie: jemy go dla przyjemności, czy dla zdrowia? Zobacz więcej na temat: chleb dr Witaminka pieczywo zdrowe odżywianie zdrowie
Zdrowe jesienne przekąski Czekolady, czekoladki, czekoladowe ciasteczka i cukierki. Był czas, że Smok Adaś objadał się nimi bez przerwy… Zobacz więcej na temat: przekąski Smok Adaś zdrowe odżywianie
Warzywna miłość już na zawsze Każdy człowiek ma swoje ulubione smaki, a są to najczęściej "smaki dzieciństwa". Zobacz więcej na temat: dr Witaminka warzywa zdrowe odżywianie zdrowie
Sekrety dobrze ukiszonej kapusty - Wszyscy wiemy, że kiszona kapusta jest potrzebna dla zachowania zdrowia i że nasz układ trawienny uwielbia dostawać dawki prebiotyków z tak przyrządzonej kapusty - mówi restauratorka Agnieszka Kręglicka. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka przepisy kulinarne Trójka warzywa zdrowe odżywianie
Nastrój przy stole, a mały brzuszek Pora powiedzieć o nastroju przy stole. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka warzywa zdrowe odżywianie zdrowie dziecka
Mięso - czy należy wyeliminować je z diety? Najnowszy raport Światowej Organizacji Zdrowia potwierdza, że czerwone mięso spożywane w nadmiarze może mieć negatywne skutki dla naszego zdrowia. Zobacz więcej na temat: białko Czwórka diety jajko jedzenie Piotr Firan wieprzowina wołowina zdrowe odżywianie żywność
Uczymy malucha jeść warzywa To wielka sztuka nauczyć maluszka jeść warzywa. Naukowcy długo myśleli i myśleli, jak to zrobić, aż w końcu wymyślili. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka warzywa zdrowe odżywianie zdrowie dziecka
Jak je maluszek Goście dr Witaminki - dzieci z zespołu Oreganki - opowiedzą jak ich kilkumiesięczne rodzeństwo je, co potrafi maluch, a czego musi się jeszcze nauczyć. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka dziecko niemowlę zdrowe odżywianie
Warzywa nie zawsze nam smakują, dlaczego? Dlaczego zdrowe dania warzywne nie zawsze nam smakują? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka warzywa witaminy zdrowe odżywianie
Ile zjeść warzyw, a ile owoców W tym odcinku dr Witaminka wytłumaczy dzieciom, ile trzeba zjeść codziennie warzyw, a ile owoców i podpowie, jak łatwo to zapamiętać. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka owoce warzywa zdrowe odżywianie zdrowie dziecka
Co jest warzywem, a co owocem Nie uwierzycie, ile osób, nawet dorosłych, ma problem z odróżnieniem warzywa od owocu! A różnica jest wielka... Zobacz więcej na temat: dr Witaminka jedzenie owoce warzywa zdrowe odżywianie żywność
Kuchnia biegacza według Ani Małek Anna Małek po wygranej walce z nowotworem zmieniła swoją dietę i zaczęła uprawiać sport. Dziś prowadzi popularny blog "Kuchnia biegacza". Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka diety Karina Terzoni SPORT zdrowe odżywianie zdrowie
Wielkie starcie: rośliny kontra mięso Wysokobiałkowe mięso czy rośliny zawierające zdrowsze tłuszcze? Sprawdzimy, która dieta jest lepsza dla osób aktywnych fizycznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka diety SPORT zdrowe odżywianie zdrowie żywność