X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Polak głodny, czyli zły. Dlaczego głód powoduje stres?

Ostatnia aktualizacja: 20.07.2017 15:25
Głód uruchamia w naszych organizmach produkcję hormonów. Spadek poziomu glukozy we krwi prowadzi do wydzielania hormonów mających przywrócić równowagę w organizmie. Jaki to ma wpływ na emocje i dlaczego głodni - stajemy się nerwowi?
Audio
  • Czym jest głód i dlaczego powoduje w nas negatywne emocje? (Stacja Nauka/Czwórka)
Dlaczego głód powoduje u większości z nas negatywne emocje?
Dlaczego głód powoduje u większości z nas negatywne emocje?Foto: Shutterstock.com/ Daniel Jedzura
popcorn telewizja nuda 1200.jpg
Lubisz słone przekąski - to może być oznaka depresji?

Jak przekonywał dr Paweł Boduszewski, neurofizjolog z Polskiej Akademii Nauk, głód to jeden z najbardziej podstawowych popędów, który dotyczy nie tylko ludzi, ale i zwierząt. - W organizm wbudowane są mechanizmy homeostazy, utrzymujemy więc pewien stały poziom substancji odżywczych, by prawidłowo funkcjonować. Jeśli nie dostarczamy sobie wystarczającej ilości pokarmu, organizm sygnalizuje nam jego brak - mówił ekspert. Jak tłumaczył, głód odczuwamy, zanim nasz organizm zacznie tak naprawdę mieć problemy, a uczuciu temu towarzyszą silne emocje. - Chodzi o to, by "motywować" właściciela organizmu do rozwiązania problemu i dostarczenia pokarmu. Dzięki emocjom człowiek skupiony jest podświadomie na wykonaniu zadania: zaspokojeniu głodu - mówił dr Boguszewski.

dziecko owoce 1200.jpg
Kiedy picie soków owocowych zaczyna być niezdrowe

Dlaczego tak się dzieje i co stałoby się, gdybyśmy jedli wyłącznie produkty o niskim indeksie glikemicznym? O tym mówił ekspert Czwórki. Posłuchaj nagrania rozmowy, którą przeprowadził Maciej Oswald.

***

Tytuł audycji: Stacja Nauka

Prowadzi: Patryk Kuniszewicz

Data emisji: 20.07.2017

Godzina emisji: 12.30

kd/jsz

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Chia, algi, jagody goji - wprowadź do diety nową jakość

Ostatnia aktualizacja: 25.01.2017 15:06
Jarmuż, komosa ryżowa, olej lniany, algi, jagody goji czy czosnek - moda na zdrowe gotowanie trwa, więc te składniki coraz częściej lądują na naszych stołach.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Europejski Tydzień Młodzieży w Czwórce

Ostatnia aktualizacja: 05.05.2017 17:51
9 maja 2017 roku, w Dniu Europy, Czwórka zaprosiła Was na obchody Europejskiego Tygodnia Młodzieży, przebiegające pod hasłem "Twórz, działaj, włącz się". Program tego dnia to warsztaty, debata i koncert zespołu Lilly Hates Roses w ogrodzie Biblioteki Uniwersytetu Warszawskiego.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Jak latem dbać o wzrok i oczy?

Ostatnia aktualizacja: 13.07.2017 14:00
Okulary przeciwsłoneczne z filtrem chronią nie tylko rogówkę, spojówkę i powieki, ale też wewnętrzne warstwy oka, czyli soczewkę i siatkówkę.
rozwiń zwiń