Kuba Karaś podsumowuje rok 2016 w muzyce Młody muzyk, producent i współtwórca The Dumplings podsumowuje rok 2016 w muzyce. W audycji prezentujemy m.in. utwory Radiohead, The xx i Żółtych Kalendarzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA elektronika Jakub Karaś
Samotność w drodze. Jak rozchodzić złe emocje? W "Dniu Kobiet" pytamy o to Dominika Fórmanowicza, autora książki "Mężczyzna w chwili, gdy zostaje sam", która jest zapisem wędrówki głównego bohatera słynną trasą pielgrzymkową do Santiago de Compostela. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA podróże STYL ŻYCIA pielgrzymka Karina Terzoni Aleksandra Jasińska Santiago de Compostela
Dziadek radzi. Nieprzyjemna woń? - Użyj wanilii Na pewno zostało Wam dużo poświątecznego jedzenia. Gdzie najlepiej je przechowywać,żeby się nie zepsuło?Oczywiście w lodówce! Zobacz więcej na temat: Czwórka dziadek Babcia radzi Justyna Tylczyńska
Postanowienia noworoczne - nie skacz na głęboką wodę Niektórzy mają tak, że postanowią i wykonają, inni postanowią i nic z tego. Agnieszka Borowska-Turyn przekonuje, że warto myśleć o porażkach i sukcesach ostatnich lat, to pomaga. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek Nowy Rok
Stoch wśród faworytów Turnieju Czterech Skoczni Poranny przegląd sportowy - 30 grudnia 2016. Zobacz więcej na temat: SPORT Czwórka
60. urodziny Jacka Wszoły Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 30 grudnia 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT