Wydobyć Żołnierzy Wyklętych z niepamięci 1 marca, w Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych, w całej Polsce odbywały się uroczystości rocznicowe. Brali w nich udział m.in. ci, którym udało się przeżyć gehennę - lata więzienia i tortur. Zobacz więcej na temat: HISTORIA II wojna światowa Żołnierze Wyklęci
Sabat: czasem brak mi dystansu do siebie Choć film "Kamienie na szaniec" jeszcze oficjalnie nie miał premiery, już jest o nim głośno. Jedną z głównych ról gra w nim Marcel Sabat. - Nie lubię oglądać siebie na ekranie, wolę grać w teatrze - przyznał aktor w Czwórce. Zobacz więcej na temat: FILM
Dobro i zło dzieli cienka granica Książka Pawła Smoleńskiego "Oczy zasypane piaskiem" to reportaż z Izraela i Palestyny, który ma zupełnie zmienić postrzeganie przez opinię publiczną tamtejszego konfliktu. Ma też pokazać, że prawdę i kłamstwo dzieli cienka granica, którą łatwo jest przesunąć. Zobacz więcej na temat: Izrael KSIĄŻKA KULTURA literatura Palestyna
Od Latynosów warto uczyć się radości życia Choć za oknami w Polsce bywa szaro i zimno, Magdalena Navarette śpiewa piosenki radosne, pełne muzycznych barw, rodem z Hiszpanii, albo Ameryki Południowej. - Taka muzyka to prawdziwy zastrzyk energii - mówi wokalistka w Czwórce. Zobacz więcej na temat: MUZYKA śpiew
"Radioterapia" - finałowy odcinek! Za nami ostatni tydzień z multimedialnym słuchowiskiem Czwórki pt. "Radioterapia". Spektakl wyreżyserował Xawery Żuławski. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: słuchowisko
Był sobie but. To ci historia! Historia obcasa zaczyna się od mężczyzn. Cała zaś historia obuwia pełna jest niespodzianek i zwrotów w akcji. Mówiąc krótko - z tymi butami to naprawdę niezłe buty! Zobacz więcej na temat: moda
Napięta atmosfera na Krymie Od kilku dni utrzymuje się napięta atmosfera na Krymie. Żołnierze w nieznanych mundurach zajęli dwa lotniska, zablokowano okręty ukraińskiej floty. Zobacz więcej na temat: Krym Ukraina
Dlaczego lubimy słodycze? Nasza miłość do słodyczy ma swoje korzenie we wczesnym dzieciństwie. - Słodki smak kojarzy nam się z czymś pozytywnym - mówi dietetyk Anna Englisz. - Jest to pierwszy smak, który poznajemy w życiu, bo mleko matki, zawierające laktozę, również jest słodkie. Zobacz więcej na temat: kulinaria
Kobiety w Afryce - też możesz im pomóc W sobotniej "Konturówce" poznamy trudny los kobiet z afrykańskiej wioski Gnani. Porozmawiamy też o tym, jak można im pomóc. Zobacz więcej na temat: Afryka pomoc
Jerzy Zieliński: autor zdjęć do filmu zawsze stoi w cieniu Stowarzyszenie Autorów Zdjęć Filmowych po raz drugi rozdaje swoje nagrody. - Specyfiką tych wyróżnień jest to, że przyznają je osoby "z wewnątrz", które umieją docenić szczegóły - mówi w Czwórce prezes stowarzyszenia Jerzy Zieliński. Zobacz więcej na temat: FILM kino zdjęcia
Chonabibe anonsują "Migracje" Lubelska formacja Chonabibe 8 marca wyda debiutancki, oficjalny longplay "Migracje". Będzie on idealnym odzwierciedleniem stylu grupy - szalonego, pozytywnego, łączącego różne gatunki. Zobacz więcej na temat: hip-hop Justyna Dżbik MUZYKA wywiad
Bonusy, rabaty - jak mądrze z nich korzystać? Są tacy, których portfele pękają w szwach od przeróżnych kart abonamentowych i promocyjnych. Jedni uważają, że dzięki nim można sporo zaoszczędzić, inni, że tylko przeszkadzają. Zobacz więcej na temat: pieniądze promocja
Muzyczne premiery i set Isnt na żywo Sobotni wieczór i noc w Czwórce będą jak zwykle pełne muzyki. Nasze studio odwiedzi Isnt, która zagra set na żywo. Do rana zagramy mnóstwo muzycznych premier. Zobacz więcej na temat: house MUZYKA Techno
Joanna Niemirska i Marcel Sabat w Czwórce Aktorka-kostiumolog i aktor, który już na początku kariery zmierzy się z bardzo dużym wyzwaniem. Gośćmi Uli Kaczyńskiej w "EX Magazine" będą Joanna Niemirska oraz Marcel Sabat. Zobacz więcej na temat: FILM kino TEATR
Moralne rozterki podróżnika Każdy moment jest dobry, żeby wyruszyć w drogę - twierdzą globtroterzy. Ale myli się ten, kto myśli, że dziś podróżowanie polega na przemieszczeniu się z punktu A do punktu B. To nieco bardziej skomplikowane i podporządkowane zmieniającym się trendom. Zobacz więcej na temat: podróże Podróże z Czwórką
Młodzi, zdolni, wypaleni na starcie Wypalenie zawodowe, bądź "przerdzewienie", dotyka wielu młodych ludzi, którzy rozpoczynając pierwszą pracę, inaczej wyobrażali sobie start w zawodowej karierze. Są ambitni, a nie widzą szans na awans. - Trzeba płonąć, żyć z pasją, żeby się wypalić - mówi Ewa Gontarczyk, coach. Zobacz więcej na temat: pieniądze praca psychologia zatrudnienie
Bracia Coen nie zwalniają tempa Do kin wchodzi właśnie "Co jest grane, Davis?", najnowszy film braci Coen. - Prawie nikt nie podważa ich wielkiej klasy i ogromnego wpływu na współczesne kino - mówi o autorach krytyk filmowy Michał Oleszczyk. Zobacz więcej na temat: FILM kino