Darmowe obiady w szkolnych stołówkach dla uczniów klas 1-3 Brytyjski rząd ogłosił, że od września 2014 roku uczniowie pierwszych trzech klas szkoły podstawowej będą dostawać darmowe obiady. Zobacz więcej na temat: dzieci nadwaga Wielka Brytania zdrowie żywność
Jedz bób i bądź zdrowy - Osoby, które decydują się na dietę wegetariańską, powinny pamiętać, że bób to świetne źródła wapnia i białka - radzi w audycji Smaki zdrowia dietetyk Małgorzata Różańska. Zobacz więcej na temat: zdrowie żywność
W diecie mamy ważne są kolory warzyw Myśl za dwoje, a jedz tylko za siebie - apelują organizatorzy akcji "Zachowaj równowagę", której celem jest zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom z tym związanym. Zobacz więcej na temat: ciąża Czwórka Justyna Dżbik
Zanim zjesz loda, ugryź się w język - Wystarczy, że będziemy lizać lody bokiem języka. W ten sposób unikniemy większej ilości cukru - degustator, Marcin Woźniak radzi, jak latem unikać zbędnych kalorii. Zobacz więcej na temat: urlop wakacje
Kochanego ciała nigdy za wiele Zobacz więcej na temat: nadwaga otyłość Patrycja Gruszyńska-Ruman zdrowie