"Sytneriada" W tym roku po raz dwudziesty szósty na obozach narciarsko tanecznych na Hali Szrenickiej spotkali sie sluchacze Trójki. Przez póltora miesiaca jezdzili na nartach a wieczorem tanczyli pod wodza Henryka Sytnera. Dzisiaj konczy sie ostatni turnus. Posluchajmy jak Trójkowicze bawili sie na stoku i w surowych warunkach schroniska. Zobacz więcej na temat: narty
Zd3 Popołudnie O łodziach wikingów, psich zaprzegach i trollach. Popołudniowa audycja ZD3 z Norwegii. Nasi reporterzy są na miejscu, stamtąd też nadawana będzie audycja bo i prowadzący na czas popołudniówki wyjechał na pólnoc. Zobacz więcej na temat: narty Norwegia Warszawa
Za chwilę startuje XXXIII BP po raz pierwszy w Worldloppet To jest najwyższa klasa światowa. Co się stało wreszcie, że nasz uznano, zobaczono, doceniono? Takich biegów jest 15 na świecie. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia Bieg Piastów narty Justyna Kowalczyk Julian Gozdowski bieganie
Same przyjemności z dobrego smarowania Czas na finiszu przede wszystkim plus przyjemność właśnie biegu. Ta narta nie „kopie”, jeżeli chodzi o styl klasyczny, czyli trzyma tak jak powinna. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia narty Bieg Piastów Justyna Kowalczyk Jakuszyce
Rozmowa z kandydatami na zawodników Biegu Piastów To była jedna z przyczyn spróbowania biegówek, że to jest sport, który można uprawiać wszędzie, gdzie tylko odrobina płaskiego terenu i śniegu. Zobacz więcej na temat: Andrzej Zalewski Sygnały Dnia Bieg Piastów kandydaci narty bieganie rodzice
Trener radzi Żeby się przygotować do takiego biegu, powinno się mieć te między 500 a 1000 kilometrów w nogach. Zobacz więcej na temat: SPORT Sygnały Dnia Bieg Piastów bieganie narty
Slalom Gwiazd i Turniej Miast Trójkowych 28 lutego 2009 r. Szklarska Poręba rozbłyśnie blaskiem gwiazd. Miasto pod Szrenicą odwiedzą osobistości polskiego show biznesu. Trójka będzie tam już od piątku - jako gwiazda i jako sprawozdawca. Zobacz więcej na temat: augustowo moda narty Szklarska Poręba
Rozmowa z zawodnikiem - politologiem i dyplomatą W takim śniegu trasy nie mogą być specjalnie przygotowane, ale dla kogoś, kto kocha narty biegowe to po prostu jest bez znaczenia. Piękne miejsce i prawdziwa zima. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia narty Jakuszyce bieganie Europa Polska Akademia Nauk
Kolejna porcja porad dla biegaczy Bieganie na nartach po dobrym opanowaniu techniki smakuje jak lekki taniec, tak że warto, polecam. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia bieganie narty Bieg Piastów diety dzieci
Ferie w Jakuszycach – rozmowa z laureatami konkursu Zrobiliśmy pracę mieszaną „Cztery jesieni”, wykorzystaliśmy jeszcze elementy natury, no i dowiedzieliśmy się o wygranej właśnie z radia. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia Jakuszyce dom dziecka Julian Gozdowski dzieci narty
Trening biegu na orientację Cud tego sportu polega na tym, że punkty są zaznaczone na mapie, ale to, w jaki sposób się do nich dotrze, to jest sprawa zawodnika. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia SPORT młodzież bieganie narty POLSKA Gdańsk
W sobotę odbył się Bieg Miedzi Na naszej Jedynkowej Polanie Jakuszyckiej trwają przygotowania do startu w marcowym Biegu Piastów. Odbywają się liczne mniejsze biegi. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia SPORT Bieg Piastów narty Jelenia Góra grypa
Rozmowa z królem tej zimy Jak na razie nie odczuwam tak bardzo zmęczenia i nie widzę powodu, dla którego miałbym odpuszczać starty. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia SPORT bieganie biathlon narty POLSKA Robert Kubica