Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Stewardessa - odlotowy zawód?

Daje szansę podróżowania po świecie, ale też wymaga niezwykłej odpowiedzialności. Podpowiadamy co zrobić, jeśli marzysz o byciu stewardessą. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak młodzież Patryk Kuniszewicz praca

Nieśmiałość? Nie podcinaj sobie skrzydeł!

Nieśmiałość w psychologii jest pojęciem nieostrym i ma różne oblicza, ale każdemu utrudnia życie. Jak sobie z nią radzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek

Nie ma miłości bez zazdrości?

Zazdrość jest nieodłącznym komponentem związku oraz główną przyczyną rozstań. Czy można nad nią zapanować? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka RELACJA

Gdy życie w sieci pochłania...

W dzisiejszych czasach internet jest nieodłącznym narzędziem codziennej aktywności. Coraz częściej wypiera jednak życie realne. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet Piotr Firan

"Odkryj, że biegun nosisz w sobie" i pielęgnuj go

- Szukać w sobie tego, do czego nie namawia nas świat, tylko tego, co szczerze wynika z naszego wnętrza - radzi Joanna Heidtman, psycholog Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń zdrowie

Kobieta jak Enigma - maszyna szyfrująca?

Kiedy "nie" znaczy "tak"? Czasem trafne odczytanie tego, co naprawdę myśli kobieta jest jak deszyfrowanie najtrudniejszego kodu. Zobacz więcej na temat: Mariusz Infulecki Michał Migała RELACJA

Przemoc wobec kobiet. Rośnie liczba niebieskich kart

- Od początku roku policjanci wypełnili prawie 65 tys. niebieskich kart. To o 1/3 więcej niż w analogicznym okresie w 2013 r. - mówiła w Jedynce nadkom. Wanda Mende. Zobacz więcej na temat: kampania Marek Mądrzejewski policja

Jak walczyć z przemocą seksualną?

- Nie ma ogólnej definicji przemocy seksualnej - mówi Marcin Borowski. - Można jednak powiedzieć, że mamy z nią do czynienia, kiedy następuje umyślne naruszenie granicy seksualności drugiego człowieka bez jego świadomej zgody. Zobacz więcej na temat: Czwórka seks Tomasz Kosiorek

Jak się zachować podczas wigilii w pracy?

Gesty, mimika, mrużenie oczu czy zaczerwienienie twarzy to ilustratory, które mówią o nas bardzo dużo. Im więcej jest w naszym zachowaniu gestów, tym bardziej jesteśmy szczerzy. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka

Co kobietom w głowach siedzi?

Czy to, co kobieta mówi jest tym, co naprawdę myśli? We wtorkowy poranek zaprosimy was do interpretowania kobiecych zachowań i słów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała

Przemoc seksualna. Na co nie można się zgadzać?

Dobiega końca 16 dni akcji przeciwko przemocy ze względu na płeć. Co wolno, a czego nie wolno w seksie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek zdrowie

Jak karać i nagradzać, by wychować?

Kara i nagroda to wykorzystywane od wieków metody wychowawcze. Jak je stosować, by przynosiły dobre rezultaty? Zobacz więcej na temat: dzieci Katarzyna Pruchnicka Trójka

Zmienia się kanon piękna. Koniec ery Barbie?

Znów, po latach, stawiamy na naturalność. Na rynkach pojawiają się lalki inne niż wszystkie - o proporcjach zwyczajnych nastolatek. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci Piotr Firan zabawki

Jak zniszczyć sobie karierę?

O tym, co zrobić, by przestać dobrze zarabiać i cieszyć się szacunkiem współpracowników opowiemy wam w "Audycji nr 1". Zobacz więcej na temat: bezrobocie Czwórka lindsay lohan Mariusz Infulecki Michał Migała praca

Gdy dzieci krzywdzą dzieci

Ten typ przemocy serwują młodym ludziom nie tylko dorośli, ale także rówieśnicy. Naciski i szantaż, mające na celu wymuszenie inicjacji, to także przemoc. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska seks

Pierwsze wrażenie - masz tylko 10 sekund

Reklamy kreują wizerunek ładnych ludzi: szczupłych, zgrabnych, wysportowanych. - To nie znaczy, że tacy jesteśmy, ale tacy chcielibyśmy być - mówi Marcin Kalkhoff, specjalista od analizy potencjału marek. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski praca

I ty zostań mistrzem uwodzenia

Portale, czaty, globalna wioska - dziś młodzież dużo szybciej nawiązuje znajomości. jak robić to najskuteczniej? Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Chajzer rozrywka

Dlaczego warto być życzliwym?

Odrobina życzliwości okazana innej osobie, może poprawić jej humor, a nawet cały dzień. Czasami wystarczy uśmiech albo mały gest. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka