Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Każdy gra różne role w teatrze życia

Inaczej zachowujemy się w kinie, inaczej na stadionie czy na służbowej kolacji z szefem. - Jest tak ponieważ w różnych sytuacjach korzystamy z zupełnie innego wycinka wiedzy na swój temat - mówi Ewa Jaryczewska-Gerc, psycholog. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń zdrowie

Obawiamy się zagrożeń, które są mało prawdopodobne

Juwenalia w Krakowie miały być świętem studenckiej braci i radości. Atak nożownika spowodował jednak, że cztery niewinne osoby trafiły do szpitala. Czy to znaczy, że mamy zacząć się bać? Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka

Lekomania bywa uzależnieniem od własnego wizerunku

- Apelowałbym do tej rozsądniejszej części naszego społeczeństwa, żeby konsultować z lekarzem te wszystkie paramedyki, które mają nam coś poprawić - mówił w "Czterech porach roku" Robert Rutkowski, terapeuta uzależnień. Zobacz więcej na temat: zdrowie

Dobre rady, by pomóc muszą trafić we właściwym momencie

Wskazówki życiowe, drogowskazy i mądre słowa rozumiemy lepiej lub gorzej, w zależności od tego ile mamy lat i jakie towarzyszy nam doświadczenie. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń

Jak nadać życiu sens? Jacek Walkiewicz wie i tłumaczy

"Pełna moc możliwości” i ‘Pełna moc odwagi” to dwa najpopularniejsze filmy na youtube.com, będące wykładami psychologa Jacka Walkiewicza. – Sam byłem zaskoczony ich oglądalnością. Okazuje się, że brak odwagi w życiu i blokada w odkrywaniu własnych możliwości to bardzo powszechne problemy – mówił gość Grażyny Dobroń. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń

Jacek Walkiewicz opowie jak odnaleźć w życiu sens

Kiedy pierwszy raz usłyszałam wykład Jacka Walkiewicza o życiu na You Tube, pomyślałam charyzmatyczny, ma wiedzę i dar przekazu. Otóż nie tylko ja dostrzegłam tę wartość - w krótkim czasie było już pół miliona odsłon w internecie. Zobacz więcej na temat:

Jak nauczyć się optymizmu?

Hasło mówiące, że optymiści mają łatwiej, to nie tylko wytarty frazes. Okazuje się, że oni naprawdę lepiej radzą sobie z przeciwnościami losu. Co ważne, takiego podejścia do życia można się nauczyć! Zobacz więcej na temat: Orzeł może

Sekrety mowy ciała: jak rozpoznać, że on kłamie?

Choć czasem wydaje nam się, że nasz rozmówca nie mówi prawdy, z reguły nie ma sposobu, by mu to udowodnić. W takich sytuacjach przydaje się umiejętność rozpoznawania tzw. mowy ludzkiego ciała. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozmowa

Zdajesz maturę? Zażyj...

- Jedynym działaniem, które może nas uaktywnić na czas matur i spowodować, że dobierzemy się do całej pozytywnej strony naszego intelektu, jest sen - mówi Robert Rutkowski, psycholog i terapeuta. Zobacz więcej na temat: matura młodzież narkotyki zdrowie

Prezenty na komunię. Kupując, bądź w zgodzie ze sobą

- Zastanówmy się po co dajemy ten prezent. Czy po to, by pokazać, że mamy gest i nas na to stać i chcemy się dobrze poczuć. Czy też obdarowujemy dziecko takim prezentem, który chcemy, żeby był dla niego pamiątką - mówiła w Jedynce psycholog Anna Kędzierska. Zobacz więcej na temat: Kościół pieniądze

Polska wg Amerykanina: nie jest źle, ale…

- Polacy są bardzo gościnni, ale tylko dla osób, które dobrze znają. Brakuje zaufania do nieznajomych – mówił w Trójce Cain Elliott, Amerykanin od kilku lat mieszkający w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Ameryka Orzeł może Trójka

Święto Pracy dawniej i dziś

Dziś niewielu z nas uczestniczy w majowych pochodach, wybieramy grilla na łonie natury. Co dziś znaczy dla nas praca i jej święto, a jak obchodzili je nasi rodzice i dziadkowie zapytaliśmy w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca

Rozpoznaj alkoholizm: dwa piwa dziennie są groźne?

- Alkohol zaczyna szkodzić, kiedy pijemy go dosyć dużo i za często, kiedy pod wpływem alkoholu zachowujemy się w sposób, którego sami nie akceptujemy – mówił w Jedynce dr Adam Kłodecki, terapeuta uzależnień (Instytut Psychiatrii i Neurologi w Warszawie). Zobacz więcej na temat: alkoholizm zdrowie

"Powiedziałem ojcu: czuję się chłopcem i zrobię wszystko, żeby nim być"

- Miałem 8, 9 lat, siedziałem w samochodzie z moim ojcem i powiedziałem do niego, że nie czuję się dziewczyną, czuję się chłopcem – wspominał w "Godzinie prawdy" Nicolas Prusiński, który przeszedł operację zmiany płci. Zobacz więcej na temat: praca SPORT zdrowie

Co robi mężczyzna, gdy kobieta zatraca się w obowiązkach?

Mimo różnych zmian społecznych kobiety żyją w ciągłym biegu. Pracują, uczą się, pomagają rodzicom i teściom, uprawiają sporty, no i wychowują dzieci. Mężczyźni też są aktywni, ale inaczej. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka

Dobra sekretarka: dyskretna, miła i… świetnie udaje

- Wykształcenie, w zawodzie asystentki czy sekretarki, to nie wszystko. Bo ważne jest też zaufanie, dlatego lepiej nie zatrudniać na takich stanowiskach w ciemno - mówiła w Jedynce Anną Korach z Akademii Sekretarek i Asystentek, założycielka portalu dla sekretarek. Zobacz więcej na temat: praca

Hazardziści grają dla emocji

Totalizator Sportowy jest w Europie najszybciej rozwijającym się operatorem loterii. I to pomimo kryzysu. Czy to znaczy, że my, Polacy jesteśmy hazardzistami? Zobacz więcej na temat: Czwórka

Jaki kolor powinna mieć sypialnia? Oto prawda o kolorach

- Malować mieszkanie powinniśmy zgodnie z tym, co podpowiada nam psychika. Jedni potrzebują więcej, inni mniej bodźców pobudzających, kolory w tym pomogą – radzi dr Marek Borowiński, psycholog. Zobacz więcej na temat: kolor