Czwórka na Up To Date Festival 2022. "Było klawo" - Pozdro jazz - tak grupa Klawo powitała publiczność na festiwalu Up To Date w Białymstoku. - Świetny klimat, dobra energia, a Salon Ambientu dosłownie rozłożył nas na łopatki - opowiadają Malina Midera i Konstanty Kostka. - Mamy nadzieję, że wkleiliśmy się w festiwalowy vibe. Zobacz więcej na temat: muzyka elektroniczna MUZYKA Techno Białystok Kamil Jasieński
Verstappen wygrał GP Holandii Holender umocnił się na czele klasyfikacji mistrzostw świata Formuły 1. Zobacz więcej na temat: SPORT
Dystres związany ze zmianą klimatu - co to jest? - Nie ma wątpliwości, że zmiana klimatu, ale też postępująca dewastacja środowiska naturalnego zwiększają ryzyko chorób, ale także zaburzeń psychicznych - mówi w Czwórce psycholog społeczny Dr Marzena Cypryańska-Nezlek. Zobacz więcej na temat: klimat zmiany klimatyczne psychologia Marta Zinkiewicz
Natalia Niedźwiedź - Polka po prestiżowych zawodach w Innsbrucku Pierwszy raz w historii polskiego freeride’u na zawodach Crankworx w Innsbrucku wystartowała reprezentantka naszego kraju. - To było super przeżycie i efekt wow! - opowiada Natalia Niedźwiedź o swoim udziale w imprezie. Zobacz więcej na temat: zawody rower kolarstwo BMX Hanna Dołęgowska zawody rower kolarstwo BMX Hanna Dołęgowska
Natalia Niedźwiedź - Polka po prestiżowych zawodach w Innsbrucku Pierwszy raz w historii polskiego freeride’u na zawodach Crankworx w Innsbrucku wystartowała reprezentantka naszego kraju. - To było super przeżycie i efekt wow! - opowiada Natalia Niedźwiedź o swoim udziale w imprezie. Zobacz więcej na temat: zawody rower kolarstwo BMX Hanna Dołęgowska zawody rower kolarstwo BMX Hanna Dołęgowska
Festiwal dobrej kondycji psychicznej. Jak UTDF pomaga młodym? Up To Date to nie tylko muzyka, ale też ludzie. Ich obecność i wzajemne relacje są dla nas bardzo ważne - przekonują organizatorzy imprezy. Dlatego od początku istnienia festiwal organizuje akcje społeczne i działa na rzecz potrzebujących. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie młodzież psychiatria Mateusz Kulik Małgorzata Jakubowska
Spaghetti alla puttanesca - jak przyrządzić danie w kwadrans? - Spaghetti alla puttanesca to świetna potrawa dla zapracowanych - mówi w Czwórce szef kuchni Andrea Scarantino. - Można ją przyrządzić prosto i szybko. Zobacz więcej na temat: Mateusz Kulik kuchnia włoska spaghetti Włochy
Świątek gra dalej w US Open W meczu o ćwierćfinał rywalką Igi będzie Niemka Jule Niemeier. Zobacz więcej na temat: SPORT