Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Źródło zła, czyli dlaczego empatia jest tak ważna

Czy człowiek rodzi się zły? A może wpływa na to środowisko rodzinne i społeczne? Czy okrutne i nieludzkie zachowania można wiązać z brakiem współczucia? O tym rozmawialiśmy w "Problemie z głowy". Zobacz więcej na temat: zdrowie

Droga nawrócenia to nie rejs po Karaibach. Ewangelizacja w celi

- Ci ludzie potrzebują pomocy, chcą, by ktoś spojrzał na nich nie tylko jak na numer w kartotece. My chcemy widzieć coś więcej, zobaczyć człowieka z jego marzeniami, pragnieniami i jego sercem - mówi Wojtek Łomanowski, który prowadzi kursy "Alfa", nawracające m.in. skazanych na wiarę w Boga. Zobacz więcej na temat: religia wiara

Co znaczy dziś altruizm?

Czy bezinteresowność dziś istnieje? Czy altruizm to przeżytek? Czy raczej nawet pomaganie naznaczone jest własną korzyścią, bo fajny wolontariat elegancko wygląda w CV? Zobacz więcej na temat: Czwórka

Szlachetna rywalizacja - wczoraj i dziś

Na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Sapporo w 1972 roku rozegrała się taka scena: Podczas wyścigu panczenistów jeden z zawodników się wywrócił. Drugi się zatrzymał. Spytany później, dlaczego, odpowiedział: "Chciałem udowodnić, że jestem lepszy, a nie że miałem więcej szczęścia niż mój rywal". Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka

Stoicki spokój receptą na trudne czasy

Jak przekuć wiedzę filozoficzną na lepsze życie? Mądrości starożytnych filozofów - stoików wykorzystuje się dziś jako metodę terapeutyczną. Jak to działa? Zobacz więcej na temat: zdrowie

Czy warto wygłaszać własne opinie?

- Mówienie szefowi, że nie ma racji to jest ścieranie się z nim. Często niepotrzebne. Warto znaleźć odpowiedni moment i pamiętać o tym, by asertywność nie stała się agresją - mówiła w radiowej Trójce Agnieszka Staroń, trener komunikacji osobistej. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń praca pracodawcy pracownik Trójka

Rodzice, którzy chcą dobrze, mogą zaszkodzić!

- Współczesny rodzic jest bardzo zagubiony. Kiedyś wychowywano dziecko intuicyjnie, dziś jest mnóstwo pedagogicznych opcji i metod - uważa psycholog Anna Kałuba-Korczak. - Dodatkowo brak odpowiednich wzorców powoduje, że wychowanie dziecka to obecnie naprawdę trudna praca. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci rodzice

Dlaczego nie możemy żyć bez akceptacji innych?

Dlaczego tak bardzo lubimy, gdy inni nas podziwiają? Czy można bez tego żyć? Na dyskusję zapraszamy do audycji "4 do 4" w czwartek. Zobacz więcej na temat: Czwórka depresja

Szczęście niejedno ma imię. Trenerka pomaga nabrać wiary w siebie

Dla jednych szczęście może oznaczać rodzinę, dla innych duże pieniądze. Justyna Krawczyk mówi, że nikomu tego nie zapewni, ale może pomóc nabrać pewności i wiary w siebie i sprawić, by kobiety czuły się bardziej szczęśliwe. Zobacz więcej na temat: Joanna Bogusławska reportaż Trójka

Overparenting, czyli rodzicielska przesada

Gdy ci, którzy teraz są dorośli, byli dziećmi, wałęsali się godzinami po podwórkach i wymyślali zabawy z kapsli i kamyków. Współczesne dzieci wychowywane są zupełnie inaczej. Czy właściwie? O tym w środowej "4 do 4". Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci rodzice

Chcesz myśleć kreatywnie? "Wyłącz się" kilka razy dziennie

Styl życia sprawia, że "bombardujemy" umysły ogromną ilością informacji, hałasu a umysł różnie sobie z tym radzi. Czasami potrzebuje pauzy, ciszy, wytchnienia. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń NAUKA

Konserwatyzm to dziś przejaw buntu

Czy Polacy są konserwatywni na tle mieszkańców pozostałych państw? O tym dyskutowali w Czwórce Mateusz Matyszkowicz z kwartalnika "Fronda" i Piotr Mazurek ze stowarzyszenia "Koliber". Zobacz więcej na temat: Czwórka polityka

Zaplanuj wakacje marzeń. Lepiej samodzielnie czy w większej grupie?

Lada moment wakacje, czyli czas wyjazdów. Najczęściej jeździmy z ekipą z pracy lub wybieramy wczasy rodzinne. Czasem jednak warto pomyśleć o wyprawie solo, bo im więcej osób tym trudniej zrobić coś wspólnie i mieć z tego frajdę. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń podróże turystyka urlop wakacje

Dlaczego warto mieć kolorowe wega-życie?

Wegetarianizm to nie tylko sposób odżywiania, ale przede wszystkim życiowa postawa. Czy warto rozważyć przejście na wegetarianizm? Co kieruje ludźmi, którzy decydują się przejść na taką dietę? Mówili o tym goście audycji "Dobronocka". Zobacz więcej na temat: dieta Grażyna Dobroń medycyna Trójka zdrowie

Zaufaj życiu - poczujesz się lepiej!

- Jeśli walczysz z życiem – przegrasz. Jeśli jednak zdołasz się z nim zaprzyjaźnić, zrozumiesz, że nie może cię ono zawieść - przekonuje Marcin Fabjański. Jego najnowsza książka "Zaufaj życiu" to unikalny podręcznik codziennej praktyki świadomego życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Masz kompleksy? Po prostu odpuść sobie

Mało kto akceptuje siebie w całości, większość osób stale wymaga od siebie więcej. Tymczasem, jak przekonuje trener komunikacji personalnej Michał Pasterski, ciągłe dokręcanie sobie śruby wcale nie wpływa dobrze na naszą motywację. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka

Polski mężczyzna widzi siebie jako intelektualistę

Najważniejsze są dla niego rodzina i pasje. Uważa się za otwartego i życzliwego intelektualistę. Innych mężczyzn określa jako egoistycznych karierowiczów. Taki obraz Polaka wyłania się z międzynarodowego badania Dude-ology. Zobacz więcej na temat: badanie Dariusz Bugalski Trójka

Empatia najważniejszym ludzkim zasobem?

Tak twierdzi wybitny brytyjski psycholog Simon Baron-Cohen, który w swojej książce "Teoria zła" sugeruje, że powinniśmy zastąpić termin "zło” pojęciem "erozja empatii”. - Jego przesłanie brzmi: trenujmy empatię, a świat będzie lepszy - mówił filozof Tomasz Stawiszyński, uczestnik dyskusji w "Klubie Trójki". Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski filozofia Trójka