Polski problem z zaufaniem - Zaufanie jest cechą, która rozwija się całe życie i jest to coś, na co nie można machnąć ręką - mówi psycholożka Aleksandra Denst-Sadura. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski edukacja społeczeństwo obywatelskie Trójka
Pokolenie Y nie boi się matury Współcześni maturzyści to pokolenie, które dorastało w wolnej Polsce. Młodzi są otwarci na zmiany i świadomi, że życie niesie ze sobą wiele możliwości. Zobacz więcej na temat: Czwórka matura matura 2015 młodzież Piotr Firan praca studia
Karolina Gilon: nie ma brzydkich ludzi - Z każdej kobiety można wyciągnąć ukryte piękno, miałam już naprawdę ciężkie przypadki. To kwestia długości pracy… - mówi wizażystka Karolina Gilon. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała
Szukasz uznania? Na ściance go nie znajdziesz Ani w internecie, ani na celebryckich eventach. - Potrzebę uznania ma każdy z nas. Natomiast bycie w centrum zainteresowania to zupełnie inna sprawa - mówi psycholog Katarzyna Korpolewska. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Ołdakowski Małgorzata Kownacka wychowanie
Życie jako nieustający trening tracenia - Człowiek powinien zachować równowagę między świadomością straty a spojrzeniem w przyszłość - uważa psycholog. - Dobrze jest patrzeć w przeszłość, ale żyć w teraźniejszości. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek
Zaufanie - wartość podstawowa? To - niby - oczywiste, że zaufanie jest ważną, podstawową wartością. Ale gdybyśmy tak uważali, mielibyśmy go więcej... Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski zaufanie
Warzywa i siemię lniane - połączenie doskonałe Połączenie w jednym posiłku siemienia lnianego i warzyw ma zarówno doskonały wpływ na zdrowie, jak i pomaga schudnąć. Kluczowe jest odpowiednie przygotowanie ziarenek lnu. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie
Jak nauczyć się odczuwania wdzięczności? Bycie wdzięcznym obniża ciśnienie, wzmaga poczucie szczęścia, zmniejsza podatność na uzależnienia i ryzyko zachorowań na depresję. Zobacz więcej na temat: Czwórka RELACJA Tomasz Kosiorek
Jak poradzić sobie ze stratą? Chociaż za oknem wiosna, która nastraja pozytywnie, to życie bywa nieprzewidywalne i może przynieść także straty i rozstania. Zobacz więcej na temat: Czwórka kryzys Tomasz Kosiorek zdrowie
Gdy trwoga... to do kobiety Trzy czwarte Polaków o pomoc w chorobie zwraca się do kobiet. - Te niosą pomoc i zapominają przy tym o sobie - tłumaczyła w Trójce Maria Rotkiel, psycholog. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie
Co zrobić, by zostać znienawidzonym? O tym, jak zachowywać się, jak wyglądać i co mówić, by inni szybko i na zawsze zaczęli nas nienawidzić, debatowaliśmy w "Audycji nr 1". Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA literatura Mariusz Infulecki Michał Migała
Pokolenie Y, czyli klapki i iPady. Czy tylko? Są roszczeniowi, nieodpowiedzialni, niecierpliwi, nie szanują autorytetów. Najchętniej całe życie spędziliby na pikniku - tak mówi się o pokoleniu Y, młodych ludziach, którzy właśnie wchodzą na rynek pracy. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka Pokolenie Y socjologia Trójka
Młodzi dorośli wolą mieszkać z rodzicami Według danych Eurostatu 45 proc. osób w wieku między 25 a 34 lata wciąż mieszka z rodzicami. 9 lat temu takich ludzi było 9 proc. mniej. Zobacz więcej na temat: Gabriela Darmetko hobby praca technologie Trójka
Wiecznie niezadowoleni, źli na cały świat Skąd się biorą ludzie wiecznie rozżaleni, ci, którzy mają poczucie, że świat jest wobec nich niewdzięczny? Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek
Przemilczany temat poniżania słowem - Bardzo lekceważymy wulgarne komentarze kierowane do kobiet w miejscach publicznych. Może się to wydawać błahe, ale ma to bardzo poważne konsekwencje - mówi Joanna Piotrowska. Zobacz więcej na temat: NAUKA Nina Karczmarewicz przemoc zdrowie
Melissa McCracken - maluje piosenki Lennona Do 15. roku życia myślała, że wszyscy ludzie widzą muzykę w kolorach. Potem odkryła, że jej zdolności są wyjątkowe i zaczęła przelewać swoje wyobrażenia na płótno. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka John Lennon malarstwo MUZYKA NAUKA prince radiohead SZTUKA
Test Arona - czy dzięki niemu można się zakochać? Psycholog Arthur Aron zestawił 36 pytań. Uczestnicy testu odpowiadają na kolejne z nich i to ma sprawić, żeby się w sobie zakochali. My sprawdzamy, czy to działa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska miłość RELACJA
Co dalej z pokoleniem "klapek i iPodów"? Są roszczeniowi, nieodpowiedzialni, niecierpliwi, nie szanują autorytetów. Tak mówi się o młodym pokoleniu Y, które właśnie wchodzi na rynek pracy. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka młodzież Trójka