"Czytasz, słuchasz...Czwórka!" - przed wielkim finałem Na dzień przed finałem naszej akcji sprawdzimy, jakie książki czytają policjanci i czy autorzy kryminałów wiernie oddają codzienne życie stróżów prawa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czytasz słuchasz Czwórka hobby Justyna Dżbik KSIĄŻKA
"Przyszłe mamy powinny starannie wybierać lektury" - Bardzo żałuję, że za moich czasów dzieciaki nie czytały horrorów, bo jestem fanem tego gatunku. Dlatego lekturą mojego dzieciństwa były baśnie braci Grimm - mówi Odeta Moro-Figurska. Dziennikarka weźmie udział w naszej akcji "Czytasz, słuchasz… Czwórka". Zobacz więcej na temat: Czwórka Czytasz słuchasz Czwórka Justyna Dżbik KSIĄŻKA
"Jestem hulajnogerem, śmigam od 3 lat" - Wyczynowa ma małe kółka i metalowy środek; ta rekreacyjna idealnie nadaje się do jeżdżenia po mieście - mówi jeden z najlepszych polskich "riderów" Karol Flis. I dodaje: - Obie hulajnogi uzależniają tak samo... Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Justyna Dżbik
Zdradzamy przepis na batonik, który czyni cuda Zadbamy o Waszą higienę i sprzedamy przepis na pyszną przekąskę. Takie rzeczy serwujemy w Czwórce już od świtu! Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik KSIĄŻKA psychologia zdrowie
Łatwe rozmowy o trudnych sprawach Jak rozmawiać z nastolatkami? Rad na ten temat udzielą nam dziennikarka Paulina Młynarska, która razem z nastoletnią córką napisała o tym książkę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik KSIĄŻKA psychologia SPORT
Fredro, Sienkiewicz i Mickiewicz czynią Polaków wyjątkowymi - Tak naprawdę to sam prezydent Komorowski zdecydował, że w tym roku bohaterem "Narodowego Czytania" będzie hrabia Fredro - mówi Agnieszka Celeda. - W najbliższą sobotę zachęcamy do wspólnej lektury dzieł komediopisarza. Zobacz więcej na temat: Aleksander Fredro Czwórka Justyna Dżbik KULTURA
Pustki: jak wakacje to tylko nad wodą Jeden z najciekawszych reprezentantów sceny alternatywnej w Polsce pierwsze próby grał w komórce. A gdzie spędzał wakacje? O letnie wspomnienia zapytaliśmy członków zespołu Pustki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik MUZYKA wakacje
Spędź sobotę z hrabią Fredrą W sobotę odbędzie się Narodowe Czytanie Aleksandra Fredry. Więcej o tej inicjatywie w piątkowy poranek opowiedzą przedstawiciele Kancelarii Prezydenta. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Justyna Dżbik KULTURA
"Czesi śmieją się ze swojej historii, ale szanują prawo" To jedno ze spostrzeżeń Marka Pernala - historyka, dyplomaty, byłego ambasadora w Republice Czeskiej oraz autora niezwykłego przewodnika "Praga. Miasto magiczne. Spacerownik historyczny". Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik podróże Podróże z Czwórką Praga
Drugie śniadanie na miarę naszych potrzeb Śniadanie to podstawa udanego dnia. Jak przyrządzić je na miarę naszych potrzeb? Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik kuchnia wegetariańska kulinaria przepisy kulinarne
Na rower nigdy nie jest za późno Podobno na naukę jazdy na rowerze nigdy nie jest za późno, bo wystarczy, że raz ruszysz z miejsca i już nigdy nie zapomnisz tej umiejętności. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Justyna Dżbik rower SPORT
Jak wytrzymać z cholerykiem? Jak nakazuje "nasza świecka tradycja" - w środę budzimy się w towarzystwie trenera osobistego, Miłosza Brzezińskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik Miłosz Brzeziński psychologia
Klancyk ogarnia chaos, krzepi i drażni - Improwizacja jest jak adrenalina. Nie moglibyśmy bez niej żyć - deklarują członkowie Teatru Klancyk, którzy gościli u Justyny Dżbik. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik TEATR
Dyskretny urok triathlonu Kolejne gwiazdy pływają, biegają i jeżdżą na rowerze... Czy naprawdę każdy może uprawiać tę dyscyplinę i na czym polega urok triathlonu? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Justyna Dżbik SPORT
Dzień z życia miejskiego strażnika Po co nam ta straż? Odpowiedzi na to pytanie poszukaliśmy w Dniu Straży Miejskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik praca
Dwie spłukane dziewczyny, czyli: lepiej mieć czy być? W środę, jak co tydzień, odwiedzi nas Wasz ulubiony trener osobisty, Miłosz Brzeziński. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik Miłosz Brzeziński
Ruszył filmowy blog Czwórki Uwielbia marcepan, gorzką czekoladę i filmy. Mógłby o nich mówić bez końca. Teraz postanowił także pisać i tak narodził się blog Patrycjusza Tomaszewskiego - Filmowa Strona Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Justyna Dżbik telewizja
Do biegu, gotowi, start! Wtorkowa propozycja porankowa na pewno zainteresuje wszystkich sportowców-amatorów. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Justyna Dżbik SPORT