Astrosapiens. Wybieramy teleskop Dowiecie się na co zwrócić uwagę kupując pierwszy teleskop oraz jakie znaczenie ma jego układ optyczny. Zobacz więcej na temat: Czwórka astronomia
Joanna Skorupska: moim mistrzem jest Adam Słodowy Zbudowała laserową harfę i moduł, który umożliwia mówić kwiatom, kiedy potrzebują wody. W tegorocznej odsłonie Plebiscytu Nieprzeciętni dotarła do finału. Jaki będzie jej następny krok? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Nieprzeciętni 2018 Beata Kwiatkowska
Na co w weekend wybrać się do kina? - Jako kibol i psychofan studia Pixar nie miałem problemu z wyborem najlepszej premiery tego weekendu - przyznaje krytyk Łukasz Muszyński i tłumaczy, dlaczego druga część "Iniemamocnych" to "triumf serca na kalkulatorami". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA kino FILM Kasia Dydo Katarzyna Dydo Łukasz Muszyński
Trening w Azji. Różni się od europejskiego? Agnieszka Kamocka od prawie roku mieszka w Azji. W Czwórce opowie, jak trenuje się w tej części świata i na co zwraca się tam największą uwagę. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie podróże Azja
Poławiacze pereł, czyli jak zostać programerem festiwalu? Trwa sezon letnich festiwali filmowych, podczas których fani kina mogą nie tylko zachwycać się produkcjami swoich ulubionych twórców, ale także docenić pracę tych, którzy tworzą festiwalowe programy. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino STYL ŻYCIA Beata Kwiatkowska
Lato w Koperniku. "Wyślesz dane na detoks i poznasz historię leżaka" Wakacje w Centrum Nauki Kopernik? To wcale nie jest zły pomysł. - U nas można zajrzeć w przyszłość, powspominać przeszłość i wysłać swoje dane na detoks - przekonuje Kasia Nowicka z CNK. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM STYL ŻYCIA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Centrum Nauki Kopernik
Najlepsze z najgorszych. Przegląd kina klasy B W kinie Muranów po raz kolejny zagoszczą filmy uznane za najgorsze produkcje międzynarodowej kinematografii. Chętnych na seanse nie brakuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kino KULTURA FILM
Wakacje w teatrze. Co słychać w kulturze? Czy latem w teatrach panuje sezon ogórkowy? W samo południe w sobotę sprawdzimy ofertę teatralną w Warszawie i nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje
Zanim wyjdziesz na plażę - jak dobrać idealne bikini? - Dobra wiadomość dla kobiet, które niezbyt dobrze czują się w swoim ciele: od kilku sezonów trwa moda na stroje jednoczęściowe, które pozwalają ukryć mankamenty figury - zapewnia w Czwórce Agnieszka Wesołowska, dziennikarka modowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda wakacje plaża Marta Hoppe blogosfera
Wakacje 2018. Jak odpoczywać, żeby odpocząć? - Jeśli dwutygodniowy urlop jest jednym z kilku w roku, to wystarczający okres, by wypocząć - mówiły Anna Gradkowska i Ewa Borodo-Jaskólska, ekspertki Ośrodka Psychoterapii W Relacji. - Jeśli to jedyny urlop, trzeba się liczyć z tym, że pierwsze dni po prostu będziemy odpoczywać, nie robiąc nic. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa psychologia wakacje Jakub Jamrozek
Czy Polska to przyjazny kraj dla rowerzystów? - W ciągu ostatnich lat wiele się zmieniło, rośnie świadomość ekologiczna Polaków. Jest lepiej też w relacjach między użytkownikami dróg. Kierowcy zaczynają dostrzegać rowerzystów i ich potrzeby, a rowerzyści - kierowców - mówił Igor Błachut, rowerzysta. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Piotr Firan rower
Makijaż na lato - jak uzyskać efekt świeżości? - Lekko i naturalnie - taki powinien być letni makijaż. Dlatego zupełnie inaczej malować się będziemy w upalne, a inaczej w chłodne dni - tłumaczy ekspertka w zakresie kosmetyki, wizażu i stylizacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda lato wakacje Marta Hoppe