Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

hobby

Warszawskie mozaiki. Inne spojrzenie na miasto

Zwiedzanie to specjalność Iwony Makowskiej, która wymyśliła własny sposób na odkrywanie niezwykłych zakamarków Warszawy. Wyszukuje… mozaiki i fotografuje je. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik podróże podróże po Polsce Podróże z Czwórką wakacje Warszawa

Sobotologia 6 sierpnia godz. 09:07

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Sobotologia 6 sierpnia godz. 08:05

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Szczecinek. Miasto, które zmienia oblicze na wakacje

W "Hotspocie" z Warszawy przeniesiemy się na północ Polski, by odwiedzić Szczecinek. Latem miejscowość ta staje się... balonową stolicą Polski. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje

Jak się przygotować do maratonu?

- Każda forma aktywności jest wskazana, ale jeśli chodzi o wysiłek typu maraton, to miejmy w pamięci, co stało się z pierwszym maratończykiem, który po dobiegnięciu zameldował, że zwyciężył, a potem umarł - przestrzega dr Łukasz Luboński, ortopeda. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski maratony Trójka

Brazylijskie klimaty na dzień przed igrzyskami

W przededniu inauguracji Igrzysk Olimpijskich w Rio o swojej fascynacji Brazylią, muzyką i tańcem opowiedzą Katarzyna i Agnieszka Koś. Zobacz więcej na temat: Brazylia igrzyska olimpijskie olimpiada Rio de Janeiro taniec

Kto zdobędzie trofeum "Śląska"?

W audycji zaprosimy słuchaczy do Koszęcina na II Międzynarodowy Konkurs Tradycji Powożenia o Trofeum "Śląska". Zobacz więcej na temat: czas wolny konie konkurs rozrywka zabawa

Sobotologia 30 lipca godz. 09:04

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Sobotologia 30 lipca godz. 08:06

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Biegi 24-godzinne. Jak się przygotować?

Utytułowani biegacze Andrzej Radzikowski i Paweł Szynal opowiedzą o najbliższych startach i przygotowaniach do nich. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka SPORT zdrowie

Jak bezpiecznie biegać w upalne dni?

Czy można trenować bieganie, gdy na zewnątrz jest gorąco? Na to pytanie odpowiada neurolog, dr Piotr Celnik. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka

Ola Żuraw. Asystentka stomatologa na wybiegu

Uczy się technikum dentystycznym, pracuje też w solarium, a telewidzowie znają ją z popularnego programu dla przyszłych gwiazd wybiegu. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda

Sprawdzony sposób na stres? Rysowanie!

Kolorowanki dla dorosłych to stosunkowo nowa kategoria na wydawniczej półce. Niewinna czynność, czyli rysowanie, ma na nas dobry wpływ. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks malarstwo psychologia zabawa

Autostop - sposób na podróż przez życie

Masz wolne miejsce w aucie i brakuje Ci towarzystwa podczas podróży? Weź autostopowicza, albo sam złap okazję i wyrusz w świat! Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje zabawa

Marek Madej. Grafik na usługach "Wiedźmina"

- Wstaję rano, idę do pracy i rysuję. W ten sposób spędziłem ostatnie cztery i pół roku razem z "Wiedźminem" - opowiada Marek Madej, utalentowany grafik koncepcyjny. Zobacz więcej na temat: Andrzej Sapkowski Czwórka fantasy gry komputerowe Ula Kaczyńska

Dieta Jamesa Bonda. Ulubione dania agentów

- Bond na ekranie rzadko coś je, choć często zamawia. I choć jest agentem luksusowym, jego wymagania kulinarne są dość proste - opowiada krytyk filmowy Michał Burszta. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka kino kulinaria

"Manufaktura radości". Odnaleźć dziecko w sobie

- Banały potrafią wskrzesić w nas dziecko. A to jest niezbędne, żeby czuć się szczęśliwym - przekonuje autorka "Manufaktury Radości" - jednego z najlepszych blogów w Polsce. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska blog blogosfera Czwórka internet Kamil Jasieński

"Ludzikami Lego dokumentuję świat"

- Jestem starszym gościem, który jeździ po świecie z zabawkami, ale nie mam już z tym problemu - opowiada Damian Ochtabiński, autor projektu "Lego Travelers Story". Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka podróże