Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

hobby

Pranie czas zacząć. Jak prać, by wyprać?

Jedne ubrania farbują, inne kurczą się w zbyt wysokiej temperaturze, a jeszcze inne nie nadają się zupełnie do prania w pralce. Jak prać, by wyprać, a nie zniszczyć? Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkanie dom

Marketing w e-sporcie. Liczą się wizerunek i wyniki

- Kreacja wizerunku zawodnika oraz organizacji w tej branży jest bardzo istotna i nie mniej ważna niż same wyniki - mówi Wiki "ViKivi" Wójcik. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA e-sport Łukasz JeffreJ Chmiel

Bieg na Szczyt Rondo 1 kondensuje emocje maratonu

- Ten bieg to moje oczko w głowie, bo impreza łączy sport, pomaganie i fantastycznych ludzi - mówi Piotr Jakóbik, organizator Bieg na Szczyt Rondo 1. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie Piotr Galus STYL ŻYCIA

SnowFest 2019. Od basu drży ziemia, pompony płyną ulicami

Letni festiwal w środku zimy - tak stali bywalcy mówią o festiwalu SnowFest, który w tym roku po raz kolejny odbył się w Szczyrku. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA muzyka elektroniczna snowboard narty Justyna Tylczyńska Mateusz Fusiarz szczyrk

Szczyrk - na dobrą zabawę przez cały rok

Ze względu na położenie Szczyrk jest atrakcyjnym miejscem wypoczynkowym dla osób ze Śląska i Małopolski, a także z Czech i Słowacji. - Mamy bardzo dobry sezon, który długo jeszcze potrwa. - zapowiada Tomasz Laszczak ze Szczyrk Mountain Resort. - Przygotowaliśmy 22 kilometry tras o różnym stopniu trudności, więc każdy znajdzie tu coś dla siebie. Zobacz więcej na temat: Czwórka góry narty zabawa STYL ŻYCIA Mateusz Kulik snowboard

Dzień Pizzy: danie na śniadanie, obiad i imprezę

Smakosze twierdzą, że z pizzą jest jak z zespołem rockowym: liczy się doskonały skład i wyśmienite kawałki. - To danie uniwersalne i uzależniające. Jak się zacznie, trudno skończyć - śmieje się Francesco Pisani. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA kulinaria pizza kuchnia włoska

Sobotologia 9 lutego godz. 09:06

Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Sobotologia 9 lutego godz. 08:06

Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Domowe DIY. Jak zrobić samodzielnie dywan?

Wystarczy lina i klej - i możemy zrobić własny dywan. - Z tych dwóch rzeczy można stworzyć także podkładki pod talerze i kubeczki, miski, pojemniki na przybory szkolne, czy doniczkę - mówiła Edyta Subik z Origamifrog.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz zabawa STYL ŻYCIA mieszkanie dom

Joga. Dlaczego warto ćwiczyć na macie?

Podobno joga uczy prawidłowego oddechu, poprawia gibkość ciała, odmładza i zmniejsza nadwrażliwość na ból. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

DIY. Stare mieszkanie, nowe wnętrze

W piątkowe poranki urządzamy Wasze wnętrza. Tym razem podpowiemy, jak samemu zrobić dywan. Zobacz więcej na temat: Czwórka

SnowFest 2019. Tak bawiliśmy się w Szczyrku

Tegoroczny SnowFest, kolejna odsłona imprezy łączącej muzyczne koncerty ze sportową rywalizacją, odbyła się w Szczyrku. Przez cały weekend prezentowaliśmy relacje z tego wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna Norbert Borzym Piotr Truszkowski Mateusz Fusiarz Justyna Tylczyńska narty snowboard zima zabawa

Sobotologia 2 lutego godz. 09:06

Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Sobotologia 2 lutego godz. 08:05

Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Decoupage. Dajemy drugie życie starym rzeczom

Udowadniamy, że stare doniczki, pudełka i półki mogą stać się atrakcyjnym elementem wyposażenia wnętrz. Zapraszamy na przyspieszony kurs decoupage'u. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Kamila Dębczak

Decoupage. Jak stare zamienić na nowe?

Udowodnimy, że stare doniczki, pudełka i półki mogą stać się atrakcyjnym elementem wyposażenia wnętrz. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Trening siłowy dla rowerzystów w zimie

Na zewnątrz niewielu rowerzystów. Jednak - jak przekonuje trener kolarstwa Wojciech Marcjoniak, już pod koniec stycznia warto rozpocząć przygotowania do wiosennego sezonu. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower Piotr Galus zima STYL ŻYCIA

Ferie 2019. Jazda na łyżwy!

Wysmukla sylwetkę, rzeźbi mięśnie nóg, wzmacnia koordynację ruchową. To tylko początek zalet jazdy na łyżwach. Zobacz więcej na temat: Czwórka łyżwy łyżwiarstwo