Street food - jedzenie z ulicy, które stało się "fancy" Od klasycznego hamburgera, przez chaczapuri, kebab, falafel, aż po zupę pho i ramen - przepisy na street food z całego świata są już zebrane w jednym miejscu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria Kamil Jasieński trendy
"Obsesja Eve", "Nielegalni", "Ślepnąc od świateł". Seriale na jesień - Bohaterka, wokół której kręci się akcja serialu "Obsesja Eve", jest seryjną morderczynią. Wpisuje się więc jeden z najchętniej oglądanych filmowych motywów – psychopatycznego mordercy – mówiła szefowa działu kultury "Elle" Anna Luboń. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial platforma kino FILM KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Anna Luboń
Seweryn Kubicki - wędrowiec, który nie lubi spacerów Seweryn Kubicki jest piechurem. Chodzi wszędzie tam, gdzie go nogi poniosą. Ostatnio często niosą go do puszczy. - Ciągnie mnie do natury. Nie lubię dużych miast. Gubię się w nich. Metropolie są przytłaczające. Ja mam swój las - mówił w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Beata Kwiatkowska natura biwak las STYL ŻYCIA
Na co w weekend wybrać się do kina? - Adam Miauczyński towarzyszy reżyserowi Markowi Koterskiemu od początku jego twórczości. Zawsze jest sfrustrowanym inteligentem. W "7 uczuciach" wreszcie postanawia coś z tym zrobić - mówi krytyk Łukasz Muszyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM kino wydarzenia kulturalne Kasia Dydo Katarzyna Dydo Łukasz Muszyński
Pisanie o chodzeniu. Rozmowa z Szymonem Augustyniakiem - Reżyser Werner Herzog nazwał chodzenie "podróżowaniem na stopach". Zgadzam się z tą teorią. Jedni jeżdżą na rolkach, inni samochodem, ja poznaję świat chodząc - opowiada Szymon Augustyniak, autor książki "Mimochodem o chodzeniu". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA KSIĄŻKA Kamil Jasieński
Groomer - fryzjer i przyjaciel zwierząt - Czeszemy psy, kąpiemy z użyciem specjalnych kosmetyków, obcinamy pazurki, trymujemy, strzyżemy sierść. Czasem pracujemy też nad zachowaniem nie tylko psa, ale i klienta - mówiła Karolina Mroczek, groomerka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Weronika Puszkar zatrudnienie praca PSY koty STYL ŻYCIA
Muzyka w serialach. Nadaje fabule realności Gdyby nie seriale, prawdopodobnie nigdy nie usłyszelibyśmy piosenek w nich prezentowanych. Dziś ilustracja muzyczna staje się równie ważna, jak fabuła. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial Kamil Jasieński MUZYKA
Ślonsko godko - uczy historii i nadąża za rzeczywistością W sieci zadebiutował kurs, dzięki któremu można nauczyć się mówić jak rodowity Ślązak. Jednym z jego twórców jest Adrian Górecki, założyciel biura tłumaczeń PoNaszymu.pl. Ślonska godka dla niego to także historia i tradycja. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski język polski Śląsk
Mateusz "Hax" Ogonowski: e-sport to przyszłość - Bycie komentatorem e-sportowym daje szansę na godne życie - przyznaje Mateusz "Hax" Ogonowski. - W Polsce caster z niskiej półki zarabia średnio 3 tysiące złotych. Ci najlepsi, najbardziej rozpoznawalni mogą liczyć nawet na 10 tysięcy złotych... za dzień pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry komputerowe Łukasz JeffreJ Chmiel STYL ŻYCIA e-sport
Ajthepolishamerican: mam dystans do siebie i do swoich filmów - Nie uważam się za eksperta od fitnessu, tylko za pasjonata. Na moim youtubowym kanale sporo jest porad dotyczących treningu, ale tak naprawdę "Ajthepolishamerican" jest o życiu, nie o sporcie - opowiada vloger Adam Josef. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA youtube Mateusz Kulik fitness
Motywacja w sporcie. Zmienia się razem z trendami? - Mam wrażenie, że w Polsce motywację rozumiemy bardzo opresyjnie. Wydaje nam się, że jest wtedy, kiedy za pomocą różnych przemocowych konstrukcji zmusimy kogoś do działania. To błąd - tłumaczyła badaczka języka w psychologii, dr Małgorzata Majewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie trening siłowy Karina Terzoni psychologia
Skład pizzy mrożonej. Warto ją kupować? Mrożona pizza czekoladowa, hawajska, czy pizza klasyczna, z szynką i pieczarkami? - Fastfoody pięknie pachną i wyglądają, tym mają nas przyciągać. Nie od dziś jednak wiadomo, że to najgorszy wybór żywieniowy - mówi dietetyk Hanna Stolińska-Fiedorowicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria
Velostrada - droga dla rowerzystów rozładuje korki w Jaworznie? - Velostrada, czyli autostrada dla rowerzystów, to ok. 11 kilometrów bezkolizyjnej trasy - mówił Marcin Zaremba z Urzędu Miasta w Jaworznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kamil Jasieński Mateusz Kulik
Planszówki w galeriach handlowych. Tylko na tym festiwalu! W pierwszy weekend października w dziesięciu miastach w Polsce będzie można pograć sobie w planszówki. - Festiwal Gier Planszowych odbywa się w galeriach handlowych. To impreza nie tylko dla fanów, ale i dla początkujących - wyjaśnia Mariusz Serafin koordynator festiwalu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Kamil Jasieński gry planszowe