Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Pokolenie "słoików". Życie z dala od domu

- "Słoiki" to najczęściej ludzie pozytywnie egoistyczni, pełni apetytu na życie - mówi Magdalena Żelazowska, autorka pierwszej książki o pokoleniu dzisiejszych 20-latków pt. "Zachłanni". Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka KSIĄŻKA podróże studenci

Do rzucenia palenia dobre chęci nie wystarczą

Szacuje się, że 2 mln Polaków jest narkotycznie uzależnionych od nikotyny. To przewlekła choroba, ale pod pewnymi warunkami można ją uleczyć - mówią specjaliści. Zobacz więcej na temat: Bogdan Sawicki uzależnienia zdrowie medycyna

10 sposobów na właściwy relaks

Żeby dobrze i wydatnie pracować, musimy umieć odpowiednio się zrelaksować. Jaki jest najlepszy sposób? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie NAUKA

Polskie podróże w zaświaty

- W kulturze zawsze pojawiały się zjawy. Dla wielu ludzi spirytyzm był szansą ocalenia świata, który przy coraz bardziej racjonalnym myśleniu ginął - mówi prof. Anna Mikołejko. Zobacz więcej na temat: Dorota Truszczak filozofia NAUKA

Rywalizacja w związku jak "Igrzyska śmierci"?

Czy związek, którego motorem napędowym jest współzawodnictwo pomiędzy partnerami, ma przyszłość? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM

Jak być asertywnym? "To droga do sukcesu"

- Warto nie tylko nauczyć się odmawiać, ale też bardziej odważnie sięgać po to, co wartościowe w życiu - mówi dr Aleksandra Hulewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek

Rzuć palenie razem z Jedynką

Na świecie tytoń zabija rocznie ponad 5 milionów osób - w tym ponad 600 tysięcy osób, które palą biernie. Zobacz więcej na temat: bieganie rak płuca zdrowie

Szukamy własnego miejsca w życiu

Podobno im szybciej je znajdziemy, tym lepiej. Tylko jak się do tego zabrać? Pomogą nam w tym eksperci i goście specjalni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz rozrywka

Michał Wiśniewski: kłamstwo trzeba zagrać

Sprzedał miliony płyt, ale całkiem dobrze radzi sobie też przy stoliku pokerowym. Michał Wiśniewski doradził, jak blefować. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała

"Osiemnastka" - jedyne takie urodziny

Każdy nastolatek z upragnieniem czeka chwili, kiedy będzie mógł kupić w sklepie coś, do czego wcześniej nie miał prawa. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież Piotr Firan zabawa

Kochająca matka pracująca. W piątek urodziła, w poniedziałek pracowała

Pani Ula, bohaterka kolejnego odcinka audycji "Matka Polska Feministka", tuż po porodzie wróciła do pracy. Tę nieszablonową decyzję podjęła wspólnie z mężem. Zobacz więcej na temat: dzieci Joanna Mielewczyk Trójka

Kot, pies i koń idą z pomocą chorym

Kontakt ze zwierzętami wpływa na poprawę zdrowia, przynosi radość i chęć życia. Pomaga i dzieciom, i dorosłym. Zobacz więcej na temat: koń medycyna terapia zwierzęta

Przez jedzenie do zdrowia

Człowiek jest taki, jak je, pije i wie. To moja maksyma - mówi dr Danuta Myłek, dermatolog i alergolog, która wydała właśnie książkę zatytułowaną "Od lekarza do kucharza". Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie żywność

Ideał mężczyzny? Nie każdy musi być Rambo

Już nie macho, metro ani hipster tylko drwal. Nadchodzi era mężczyzny "lumbersexual". Czy trudno być dziś prawdziwym facetem? Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA

Jesień nie musi być szara. Pokoloruj świat jak Czesław Niemen

– Jeszcze niedawno mieliśmy na sobie kolorowe spodnie i koszule, a dziś zakładamy szare kurtki. Dlaczego? – zastanawia się Andrzej Komorowski, terapeuta. Zobacz więcej na temat: Bogdan Sawicki Czesław Niemen depresja pogoda terapia

Randka w sieci - sposób na samotność?

Serwisy randkowe dla singli służą do nowoczesnego poszukiwania miłości. Mają pomóc w szybkim i skutecznym znalezieniu partnera życiowego. Zobacz więcej na temat: internet Katarzyna Jankowska seks terapia

Najpierw intuicja, potem rozumowanie

- Nasz umysł rozwinął się nie po to, by szukać prawdy, ale by bronić naszej reputacji - mówi Jonathan Haidt, jeden z najwybitniejszych psychologów społecznych. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka NAUKA

Fundamentalne cztery pytania

Zastanów się, co cię osłabia, bo myśli i przekonania mają wpływ na to, jak żyjesz, co czujesz i jak rozwiązujesz własne problemy. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka