Oparzenia słoneczne - jak ratować skórę? Słońce powoduje wytwarzanie witaminy D3, a lekka opalenizna dodaje urody. Jednak nadmierne opalanie może prowadzić do poparzeń, a nawet czerniaka. Zobacz więcej na temat: czerniak złośliwy Czwórka Justyna Majchrzak opalanie słońce zdrowie
Z mikrofonem w motylim raju Odwiedzamy Motylarnię w Niechorzu - miejsce swobodnie latających motyli egzotycznych z całego świata. Odkryj z nami ich sekrety. Zobacz więcej na temat: hobby Lato z Radiem 2015 motyle
Szlakiem nadmorskich smażalni ryb Tematem przewodnim audycji "Efekt: WOW" będą nadmorskie przysmaki. Co możemy znaleźć w menu restauracji i barów nad Bałtykiem? Zobacz więcej na temat: Bałtyk Czwórka kulinaria
Questing - zabawa nie tylko dla dzieciaków Jeśli lubicie podchody, questing jest wymarzonym zajęciem właśnie dla was. - Dzięki tej grze nawet miejsca, które znamy już bardzo dobrze, możemy odkrywać na nowo - mówi Łukasz Wilczyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA podróże zabawa
Patent żeglarski? Podejmij wakacyjne wyzwanie Czas wolny od zajęć szkolnych to świetna okazja do rozwijania swoich pasji albo zdobycia kolejnych umiejętności. Czym warto się zająć? Zobacz więcej na temat: Czwórka pływanie SPORT żeglarstwo żeglarze
Wakacje w Niemczech. Co warto wiedzieć o tym kraju? W "Audycji nr 1" wybraliśmy się do Niemiec, by przyjrzeć się obyczajom i tradycjom, a także odwiedzić niektóre zabytki. Zobacz więcej na temat: Czwórka turystyka zabawa
Bezpieczeństwo - warunek radosnych wakacji Wakacje to czas, kiedy dużo podróżujemy i znacznie więcej niż zwykle przebywamy na świeżym powietrzu. Dlatego też podczas wolnych letnich dni musimy szczególnie pamiętać o przestrzeganiu zasad bezpieczeństwa. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo dzieci Trójka
Polacy pracują nawet na urlopie Tylko 64 proc. Polaków potrafi zapomnieć o pracy podczas urlopu. Większość polskich pracowników musi być dostępna telefonicznie nawet podczas wakacyjnego wypoczynku lub nie potrafi się zdystansować od obowiązków zawodowych. Brak wypoczynku może jednak prowadzić do frustracji, depresji oraz wypalenia zawodowego. Zobacz więcej na temat: praca urlop
Caritas zorganizował tysiącom dzieci wakacje - Na półmetku wakacji z kolonii Caritas Polska skorzystało 30 tys. dzieci z ubogich rodzin – poinformował rzecznik Caritas Paweł Kęska. Zobacz więcej na temat: Caritas dzieci
Zbieramy "drobne" z wakacji Polacy szacują, że w ciągu ostatnich trzech lat z zagranicznych podróży przywieźli do kraju "drobne" o łącznej wartości przeszło 1,2 mld zł - wynika z badania dotyczącego płatności transgranicznych przeprowadzonych na zlecenie Visa Europe. Zobacz więcej na temat: waluty
Trzy kąpieliska nad Bałtykiem zamknięte Zakaz kąpieli obowiązuje w Jarosławcu, na wschodniej plaży w Sianożętach i zachodniej w Ustroniu Morskim. Woda zanieczyszczona tam jest bakteriami Escherichia coli. Zobacz więcej na temat: bakterie coli kąpiele słoneczne Morze Bałtyckie pogoda
Questing - zabawa nie tylko dla dzieciaków Jeśli lubicie podchody, questing jest wymarzonym zajęciem właśnie dla was. Na czym polega ta gra terenowa? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA podróże zabawa
Wakacje w Niemczech. Co warto zobaczyć? W "Audycji nr 1" wybierzemy się do Niemiec, by przyjrzeć się obyczajom i tradycjom, a także odwiedzić niektóre zabytki. Zobacz więcej na temat: Czwórka turystyka zabawa
"Płyta na lato": koncerty Prokofiewa i Ravela W poniedziałek w Dwójkowym konkursie można zdobyć album z dziełami koncertowymi Prokofiewa i Ravela w wykonaniu Andreia Gavrilova i London Symphony Orchestra. Zobacz więcej na temat: konkurs lato Płyty
Wakacyjny niezbędnik Czwórki - lato w plenerze Lato rozpieszcza nas wysokimi temperaturami i ciepłymi wieczorami. Wykorzystajmy to i spędźmy wolny czas w plenerze! Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby rozrywka
Barack Obama rozpoczął letni urlop Prezydent USA Barack Obama rozpoczął w piątek letni urlop, udając się na 17 dni na atlantycką wyspę Martha's Vineyard u wybrzeży stanu Massachusetts. Zobacz więcej na temat: Ameryka Północna Barack Obama urlop USA
Wakacyjny niezbędnik Czwórki - lato w plenerze Lato rozpieszcza nas wysokimi temperaturami i ciepłymi wieczorami. Wykorzystajmy to i spędźmy wolny czas w plenerze! Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby rozrywka
"Płyta na lato": Haydnowskie Symfonie W piątek w Dwójkowym konkursie można zdobyć dwupłytowy album z nagraniami London Classical Players pod dyr. Rogera Norringtona. Zobacz więcej na temat: konkurs lato Płyty