Tropiki w Czwórce - set Michała Urbana [POSŁUCHAJ] Tym razem swój set zaprezentował Michał Urban - członek najbardziej rozbujanej ekipy DJ-ów ze Szczecina Local Disco Allnigther i aytor "EP-ki "Panorama". Zobacz więcej na temat: muzyka elektroniczna house MUZYKA Norbert Borzym
Samolot, pociąg, samochód. Jak podróżować ze zwierzętami? Eksperci nie mają wątpliwości: jeśli decydujemy się na wakacyjny wyjazd ze zwierzakami, to musimy dobrze się do tego przygotować. Zobacz więcej na temat: podróże zwierzęta STYL ŻYCIA Piotr Firan Marta Zinkiewicz
Adrianna Sułek z rekordem Polski i... tuż za podium MŚ Popołudniowy przegląd sportowy - 19 lipca 2022. Zobacz więcej na temat: SPORT
Alergia na słońce - czy jest niebezpieczna? Opalona skóra wygląda promiennie i świadczy o udanych wakacjach. Wiadomo jednak, że ze słońcem nie ma żartów. Kremy z filtrem to podstawa, ale co zrobić, jeżeli jesteśmy uczuleni na słońce? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie słońce alergia uroda Oliwia Krettek opalanie
AlterFest 2022. Kameralne, alternatywne święto muzyki ma już 10 lat Polska letnia mapa festiwalowa jest niezwykle bogata. W gąszczu imprez jest też AlterFest, czyli święto muzyki alternatywnej w Mysłowicach, który obchodzi w tym roku 10. urodziny. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo MUZYKA Mysłowice
Lenny Valentino. Debiut na miarę białego kruka - Nagrali tylko jedną płytę, ale dzięki niej zapewnili sobie stale miejsce w historii polskiej muzyki. - Artur Rojek odciął pępowinę z Myslovitz i wraz z zaproszonymi muzykami ze Śląska i z Trójmiasta stworzył supergrupę Lenny Valentino - opowiada Gosia Jakubowska. Zobacz więcej na temat: MUZYKA Alternatywa Kasia Dydo Artur Rojek
"Zamień sól na zdrowie". Jak ograniczyć spożycie soli? - Oregano, bazylia, tymianek, rozmaryn i czosnek - te przyprawy wzbogacą smak potraw, a jednocześnie pomogą nam ograniczyć spożycie soli - mówiła dietetyk kliniczny Marta Woźniak. Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Kuchnia twórców mangi i magia pseudonimów Dziś wielu twórców komiksów, mang, w Japonii swoje prace wydaje pod pseudonimami. Gdy Machiko Hasegawa zaczynała rysować swoją mangę, w 1946 roku, nie było to zwyczajem. Jej komiks "Sazae-san" podbił serca czytelników i przekazywany jest z pokolenia na pokolenie. Zobacz więcej na temat: komiks komiksy Japonia Kasia Dydo Katarzyna Dydo Weronika Puszkar
Jerzyk w wielkim mieście. Jak zadbać o jego bezpieczeństwo? - To wspaniali lotnicy, ale ptaki te latem potrzebują naszej pomocy. Jeśli zobaczymy jerzyka siedzącego na ziemi, to znaczy, że coś jest nie tak - mówił Tomasz Suchomel ze Stowarzyszenia Częstochowa Przyjazna Jerzykom. Zobacz więcej na temat: ptaki zwierzęta Kacper Kowalczyk
ISO, przysłona, migawka - jak zrobić dobre zdjęcie latem? Wiosna i lato to czas, gdy zdjęcia robimy chętniej i częściej. Utrwalamy wakacyjne wspomnienia, publikujemy portrety w mediach społecznościowych. Portrecista Adrian Norbert Cuper podpowiada, co zrobić, aby wakacyjnych zdjęć nie popsuło nam letnie słońce. Zobacz więcej na temat: Mateusz Kulik Oliwia Krettek STYL ŻYCIA hobby lato zdjęcia fotografia