Pierwsza Komunia. "Zrezygnujmy z show na rzecz relacji" Zbliża się sezon komunijny. Kilkanaście lat temu było to skromna uroczystość obchodzona w gronie rodzinnym. Dziś aspekt duchowy Pierwszej Komunii przysłaniają zupełnie inne kwestie... Zobacz więcej na temat: społeczeństwo STYL ŻYCIA Piotr Firan psychologia Weronika Puszkar
Łysienie wraz z wiekiem. Jak odzyskać bujną czuprynę? - Nowe włosy "sadzi" się na głowie, jak tulipany w październiku. I czeka do wiosny, by urosły. Powoli, w swoim tempie - tłumaczył istotę i przebieg operacji przeszczepów włosów w Czwórce światowej sławy autorytet w tej dziedzinie, dr Grzegorz Turowski. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna medycyna estetyczna przeszczepy fryzury psychologia Marta Hoppe
Majówka w kinie? Wiemy, co obejrzeć Jeśli nie majówka na leżaku, to może długi weekend w kinie? Łukasz Muszyński ocenia filmowe premiery. Zobacz więcej na temat: KULTURA kino FILM Kasia Dydo Katarzyna Dydo Łukasz Muszyński
Podróż na Wschód. Jedziemy do Krusznian Tym razem wyruszamy na skraj Polski, nad samą granicę z Białorusią. Nasz cel to Kruszyniany. Zobacz więcej na temat: podróże hobby
Polskie eksponaty z Nowego Jorku w Muzeum Historii Polski Muzeum Historii Polski, dzięki darowi Marii Starczewskiej-Lambasa stało się – obok Muzeum Polskiego w Chicago – posiadaczem największej i najciekawszej kolekcji obiektów z polskiego pawilonu Wystawy Światowej w Nowym Jorku 1939 roku. Zobacz więcej na temat: Muzeum Historii Polski SZTUKA KULTURA Warszawa Nowy Jork Kasia Dydo
Wiosenny wróg. Jak wygrać z alergią? Alergia to nic innego jak nadmierna reakcja organizmu w kontakcie z określonymi pokarmami, lekami, kurzem, sierścią czy środkami chemicznymi. Alergiczny nieżyt nosa to ważny i aktualny problem 8,5 mln Polaków. Zobacz więcej na temat: NAUKA Patryk Kuniszewicz alergia alergeny zdrowie medycyna
Nauczyciel sztuki aktorskiej - jaki powinien być? Tym razem porozmawiamy o tym, jakie umiejętności i kompetencje musi mieć nauczyciel aktorstwa. Zobacz więcej na temat: spektakl aktor
Minisonda licealistów z Torunia podbije kosmos? CoperniCAN Team to grupa sześciu uczniów Liceum Akademickiego w Toruniu. Za cel postawili sobie zbudowanie sondy wielkości puszki coli, która będzie zdolna do eksploatacji atmosfery i znajdowania życia na obcych planetach. Zobacz więcej na temat: NAUKA Patryk Kuniszewicz kosmos sonda
Gosia Ruszkowska i "Dzikie smaki" prosto z "krzunów" Jedna trzecia codziennej diety Gosi Ruszkowskiej, współautorki książki "Dzikie smaki", to chwasty. Koktajl z kwiatami forsycji, młodymi odrostami świerkowymi bywa jej śniadaniem. - Jednak to rośliny, to wielka moc natury, uważajmy na nią - przestrzega gość Czwórki. Zobacz więcej na temat: dieta jedzenie Kuba Marcinowicz Kamila Dębczak żywność
"Zew się budzi" o świcie. Dziki festiwal w Bieszczadach A może by tak wszystko rzucić i wyjechać w Bieszczady? - kto z nas kiedyś tak nie pomyślał? W czasie majówki warto się tam wybrać, choćby na festiwal muzyczny "Zew się budzi". Część koncertów rozpoczynać się będzie o świcie. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo Katarzyna Dydo MUZYKA muzyka hp punk Rock
Paweł Sołtys, gdy brakuje empatii stawia na "Nieprzeciętnych" - Najbardziej w dzisiejszym świecie brakuje empatii, zwrócenia się ku drugiemu człowiekowi - mówi Pablopavo na antenie Czwórki. - Dla mnie "Nieprzeciętni" to są ci ludzie, którzy robią bezinteresowanie coś dla innych - dodaje. Zobacz więcej na temat: Paweł Sołtys Pablopavo Jakub Jamrozek KULTURA Nieprzeciętni 2018