Jakub Jamrozek w PolskieRadio.pl (58)

Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Teatr Polskiego Radia W Warszawie

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Akademia Radiowa

Section05

Jakub Jamrozek

"Zobaczyć Boga w drugim człowieku"

- Chciielibyśmy Pana Boga zamknąć w kościele. Tymczasem najpiękniejsze rozmowy o wierze prowadziłam w takich miejscach i w takich okolicznościach, o których nigdy bym nie pomyślała - opowiada dziennikarka Katarzyna Olubińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia wiara Jakub Jamrozek chrześcijaństwo STYL ŻYCIA

Radość z małych rzeczy. 101 sposobów na szczęście

Miłość, uśmiech, dzieciństwo, samotność, dystans oraz niesienie pomocy - to tylko kilka fundamentów, na których możemy zbudować lepsze i bardziej zrównoważone życie. - Wszystko, czego potrzebujemy mamy w sobie - tłumaczył Czwórkowy gość Krzysztof Liegmann. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia szczęście książki radość Jakub Jamrozek Kaja Zemła STYL ŻYCIA

Wewnętrzny krytyk. Czy można go uciszyć?

Każdy z nas zna ten wewnętrzy głos, który mówi: "znów ci się nie udało", "jesteś kiepski". Wiemy już co zrobić, żeby przestać go słuchać. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek

Białe związki. Miłość i zaufanie wystarczają?

- Jeśli spełnione są normy partnerskie i decyzja o wyrzeczeniu się zbliżeń fizycznych jest podjęta za obopólną zgoda, to ja nie widzę w tym nic złego - tłumaczy seksuolog Andrzej Gryżewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka seks miłość psychologia Jakub Jamrozek

W prima aprilis o kłamstwie całkiem nie na żarty

Wprawdzie tradycja primaaprilisowych dowcipów sięga wieków średnich, ale my w Czwórce zupełnie na serio, podchodzimy do kwestii prawdy i kłamstwa. - Ludzie od zawsze chcieli odróżniać kłamstwo od prawdy. Po to istnieje system sprawiedliwości - twierdzi Piotr Marszałkowski, specjalista od mikroeskpresji. Zobacz więcej na temat: Czwórka tradycja psychologia Prima Aprilis Jakub Jamrozek Anna Hardej HISTORIA NAUKA

Chcesz odnieść sukces? Naucz się przemawiać!

- Przemowy publiczne to najwyższa forma komunikacji. Jeśli ktoś potrafi to robić, nie ma żadnych problemów z porozumiewaniem się z ludźmi - przekonuje mówca Artur Sójka i podpowiada, jak to robić skutecznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka trening umysłu mowa psychologia Jakub Jamrozek

Jak "posprzątać" życie? Zacznij od wyrzucania

- Organizowanie sobie życia koi nas i redukuje napięcie. Dotyczy to także porządków. Paradoksalnie kiedy sprzątamy, segregujemy i wyrzucamy, jest nam lżej - przekonuje psycholog Leon Ciechanowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA

"Herosi mitów germańskich przegrywali z boginiami"

Mitologia germańska pełna jest herosów, którym daleko do ideałów. Okazuje się też, że pełna jest kobiecych bóstw, które zajmowały się magią i podbechtywaniem do zemsty i wojny - opowiada Artur Szrejter, autor książki "Herosi mitów germańskich". Zobacz więcej na temat: Czwórka mitologia hobby literatura KULTURA Anna Hardej Jakub Jamrozek

Trening relaksacji, czyli po co nam chwila oddechu?

- Podstawowymi problemami współczesnego człowieka są rozproszenie uwagi i napięcie psychiczne. Często nie traktujemy tego poważnie, tymczasem życie w stresie osłabia immunologię i cześciej chorujemy - ostrzega Dagmara Gmitrzak, autorka książki "Trening relaksacji". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek

Przepis na udany związek? "Wspólne dojrzewanie"

- Na początku z reguły jest cudownie. Potem, żeby nam się relacja nie rozjechała, należy pamiętać i zaakceptować to, że każdy z nas się zmienia - tłumaczy psycholog Dorota Minta. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia miłość Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA

Szantaż emocjonalny. Jak z nim wygrać?

Szantaż emocjonalny zdarza się w związkach, ale nie tylko. Szantażować mogą rodzice, rodzeństwo, przyjaciele i dzieci. To ludzie, z którymi łączą nas bliskie relacje. Zobacz więcej na temat: psychologia Czwórka terapia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA

"Klub Auschwitz...". Opowieści obozowych przeżywców

- "Przeżywca" to dziwne słowo, którego używam, aby znaleźć odróżnienie od znanego z literatury "ocalonego". Chciałam znaleźć jego chropowaty i źle brzmiący odpowiednik - opowiadała w "Zaklinaczach czasu" Agnieszka Dauksza, autorka wydanej niedawno książki "Klub Auschwitz i inne kluby. Rwane opowieści przeżywców". Zobacz więcej na temat: Czwórka Auschwitz historia Polski KSIĄŻKA NAUKA Jakub Jamrozek Anna Hardej

Osobowość człowieka. Czy można ją zmienić?

- W procesie życia osobowość jest raczej niezmienna. To zespół naszych cech, które przejawiają się w myśleniu, zachowaniu i emocjach. W dużej części osobowość jest dziedziczona - wyjaśniała w "Strefie Prywatnej" psycholożka i psychoterapeutka Magdalena Guzik. Czym cechy osobowości różnią się od nawyków? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychoterapia Jakub Jamrozek Mateusz Kulik emocje osobowości nawyki

"Po wąsach ich poznacie". O Polsce sarmackiej

- Wąsy to ekwiwalent sarmackości. Element tak tożsamy z tą kulturą, że pisano do niego ody - opowiada Krzysztof Koehler, krytyk literacki i znawca kultury staropolskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski STYL ŻYCIA Anna Hardej Jakub Jamrozek

Inwestowanie. Lokaty, nieruchomości czy dzieła sztuki?

Ponad bilion złotych - na taką kwotę szacowane są oszczędności Polaków. Na przeciętnego Kowalskiego przypada więc ok 40 tys PLN. Większość tych pieniędzy trzymamy w bankach, na nieoprocentowanych rachunkach lub niskooprocentowanych lokatach. Zobacz więcej na temat: oszczędności inwestycje Czwórka ekonomia Piotr Firan Jakub Jamrozek

Uwodzili, kradli, fałszowali. Kim byli kanciarze PRL-u?

Czesław Śliwa, Czesław Bojarski i Jerzy Kalibabka - dzisiaj te nazwiska mówią nam niewiele, a kilka dekad temu rozpalały wyobraźnię dziennikarzy i filmowców. Najsłynniejszych oszustów Polski Ludowej i III RP opisał historyk Patryk Pleskot w książce "Przekręt". Zobacz więcej na temat: Czwórka oszustwa historia Polski KSIĄŻKA NAUKA Jakub Jamrozek Anna Hardej

Okupacja od kuchni: żołędzie, jęczmień i trociny

- W czasie okupacji w kuchni liczyła się pomysłowość. Zaradna pani domu, która miała dostęp do żołędzi, robiła z nich m.in. mąkę oraz kawę - opowiada Aleksandra Zaprutko-Janicka, autorka książki "Okupacja od kuchni". Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria historia Polski STYL ŻYCIA Anna Hardej Jakub Jamrozek

W tłumie bezpieczniej... czy warto być jak inni?

To, że nie wszyscy jesteśmy tacy sami jest oczywistością. W pewnych sytuacjach jednak zachowujemy się tak, jakbyśmy byli. Dlaczego tak się dzieje i co tak naprawdę znaczy być sobą - w "Strefie Prywatnej" spytaliśmy o to studentkę psychologii Paulę Pyrcz. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychoterapia Kaja Zemła Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA ciekawostki osobowości