mężczyzna w PolskieRadio.pl

Czy ze zdrowiem psychicznym mężczyzn i chłopaków jest lepiej, niż było?

Choć zazwyczaj o tym nie mówią, wielu mężczyzn zmaga się z problemami związanymi ze zdrowiem psychicznym. W wielu przypadkach wzorce silnego mężczyzny i nieokazywania słabości tylko potęgują samotność w lękach czy depresji - a przecież mówienie o emocjach nie powoduje wstydu, lecz jest oznaką odwagi.

Naukowcy alarmują: zbyt restrykcyjna dieta może skutkować depresją

W pogoni za idealną sylwetką i zdrowym stylem życia wiele osób sięga po radykalne diety. Wykluczają całe grupy produktów, liczą każdą kalorię i trzymają się ścisłych planów żywieniowych. Choć może się to wydawać oznaką silnej woli i determinacji, zbyt restrykcyjne podejście do jedzenia może przynieść odwrotny efekt – nie tylko dla ciała, ale i dla umysłu. Choć dbanie o dietę jest ważnym elementem zdrowego stylu życia, zbyt restrykcyjne podejście - jak się okazuje - może mieć poważne konsekwencje psychiczne. Zobacz więcej na temat: zdrowie dieta depresja Kobiety kobieta odżywianie badania

Testosteron. To hormon decydujący o zdrowiu mężczyzn

- Testosteron, to ten jedyny hormon, który decyduje o całym życiu mężczyzny, jego spadek to często efekt nadmiernego stresu, ma to bardzo negatywny wpływ na jego zdrowie - powiedziała w Polskim Radiu 24 dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach, specjalistka ds. medycyny męskiej.

Badanie PSA. Rak prostaty nie jest wyrokiem

- Pacjenci z objawami onkologicznymi w urologii, to ci, którzy najczęściej pojawiają się u lekarza dosyć późno, a wtedy pojawiają się problemy z ich wyleczeniem. Dlatego trzeba regularnie robić badania PSA, przynajmniej raz w roku, zwłaszcza po 40. roku życia - mówił w Polskim Radiu 24 dr Paweł Nurzyński, onkolog z Państwowego Instytutu Medycznego MSWiA w Warszawie.

Pan przedszkolanka, pan kosmetyczka, pan wiedźma?

Jakby nie dość było wyzwań, przynajmniej dla niektórych, z feminatywami, czyli nazwami żeńskich zawodów czy funkcji utworzonymi od form męskich – czyha na nas kolejne językowe zadanie. Bo jak określić mężczyznę, który pracuje w przedszkolu? Albo w zakładzie kosmetycznym?

Testosteron. Jego obniżony poziom świadczy o stresie lub chorobach

- Braki testosteronu mogą pojawiać się nawet u młodych mężczyzn. A jego poziom ma wpływ na stan całego organizmu. O jego niedoborze może świadczyć obniżone libido, spadek sprawności fizycznej, wzrost masy tłuszczowej kosztem mięśni, stany depresyjne - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Piotr Opyd, endokrynolog z warszawskiego Szpitala Czerniakowskiego.

Czy potrafimy zawalczyć o lepsze wynagrodzenie? Mężczyźni radzą sobie z tym lepiej

Są osoby, które negocjują wszystko i targują się z każdym. Są też takie, które wstydzą się negocjować albo uważają, że nie wypada tego robić. A jak to jest z negocjowaniem podwyżki? Czy potrafimy zawalczyć o siebie, czyli o lepsze wynagrodzenie? Jak się do tego przygotować i zwiększyć swoje zarobki?

mężczyzna

Czy ze zdrowiem psychicznym mężczyzn i chłopaków jest lepiej, niż było?

Sober Camp - treningowe obozy dla mężczyzn na trzeźwo

Zmiany w męskim zdrowiu. "Trzeba cieszyć się mężczyznami, póki są"

Naukowcy alarmują: zbyt restrykcyjna dieta może skutkować depresją

"Baba mnie bije" - jaka jest skala przemocy wobec mężczyzn?

Testosteron. To hormon decydujący o zdrowiu mężczyzn

Badanie PSA. Rak prostaty nie jest wyrokiem

Kobieta szef? Teoretycznie jest świetna, ale… nie wszyscy mężczyźni tak uważają

Zdrowie mężczyzn. Najwięcej zależy od stylu życia

Największa encyklopedia świata zdominowana przez mężczyzn. Czy Wikipedia się zmieni?

Pan przedszkolanka, pan kosmetyczka, pan wiedźma?

Polskie Radio 24 Szkolenie wojskowe dla mężczyzn. Śliz: to mój obowiązek

Testosteron. Jego obniżony poziom świadczy o stresie lub chorobach

Ruchliwość plemników a długość życia. Zaskakujące odkrycie

Czy potrafimy zawalczyć o lepsze wynagrodzenie? Mężczyźni radzą sobie z tym lepiej

Jak rozbić pancerz męskiej depresji? Radzą dr Wiktor Buczek oraz Szymon Zyśko

Naukowcy sprawdzili, czy kobiety mówią więcej niż mężczyźni

Kto mówi więcej - kobiety czy mężczyźni? Wyniki badań dają odpowiedź