Nieprzeciętni 2020. Zostały tylko dwa dni na zgłoszenia! Michał Duchniewicz jest studentem medycyny na Univeristy of Cambridge, Pembroke College. W Czwórce sprawdzamy, co słychać u laureata tytułu Nieprzeciętny 2019. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Anna Depczyńska Nieprzeciętni 2020
Jak wygląda życie na kwarantannie? Ponad 152 tysiące osób w Polsce objętych jest kwarantanną. Czternastodniowej izolacji, kontrolom policji i lękowi o zdrowie własne i innych często towarzyszy także samotność. Jak wygląda powrót do rzeczywistości po takim odosobnieniu? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Anna Depczyńska psychologia STYL ŻYCIA
Lekcja języka angielskiego. Wiosna rozkwita za oknami Czy wiecie kiedy zaczyna się wiosna? Wtedy, gdy dzień staje się dłuższy od nocy. Słońce wędruje po niebie coraz wyżej, robi się ciepło, a niedługo potem zielono! Czujecie zapach wiosny? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Jak nauczyć się komunikacji w związku? Psycholog i seksuolog Krzysztof Korona podkreśla, że odpowiedzialnym zachowaniem w czasie zagrożenia zakażeniem koronawirusem jest panowanie nad emocjami, bo, jak mówi w tym czasie w wielu zwiększa się napięcie uaktywnione lękiem. Jakie nowe problemy w gabinecie seksuologa pojawiły się w czasie pandemii? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Mateusz Kulik
COVID-19. Czy zakupy trzeba czyścić po powrocie do domu? Wirus COVID-19 nie jest przenoszony za pośrednictwem jedzenia - takie jest stanowisko Światowej Organizacji Zdrowia. Większość sprzedawana jest w ochronnych opakowania, jednak co z produktami sprzedawanymi w sklepach "luzem"? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan jedzenie zakupy zdrowie Anna Depczyńska NAUKA
COVID-19 w Stanach. "Times Square opustoszało" Jeśli chodzi o liczbę zakażeń COVID-19 – Stany Zjednoczone przegoniły resztę świata. Szacuje się, że liczba ofiar koronawirusa wyniesie między 100 tysięcy a 240 tysięcy. Szczyt zachorowań ma przypaść w połowie kwietnia. Zobacz więcej na temat: Justyna Tylczyńska Stany Zjednoczone COVID-19 koronawirus USA Piotr Firan STYL ŻYCIA Czwórka
Lekcja języka angielskiego. Zjedzmy coś smacznego Poznamy słowa opisujące łatwe do przygotowania posiłki. Wolicie pizzę czy tosty? A może makaron z jakimś smacznym dodatkiem? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Samotność na morzu i poza nim. "Ważne, by umieć zmienić rytm życia". 270 dni, 10 godzin i 26 minut – tyle zajęło Szymonowi Kuczyńskiemu opłynięcie globu. Zrobił to w pojedynkę i przez kilka miesięcy był zdany na samego siebie. Zobacz więcej na temat: Czwórka żeglarstwo Mateusz Kulik Piotr Firan
Rynek pracy w dobie koronawirusa. Gdzie jest dobrze? Koronawirus uderzył nagle i gwałtownie. Nikt nie był na niego przygotowany. Dziś, niektórzy z przedsiębiorców nie mogą opędzić się od zleceń, inni zastanawiają się nad zamknięciem biznesu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan koronawirus praca
Czy pandemia zmieni nasze społeczeństwo? Pandemia sprawiła, że straciliśmy poczucie przewidywalności i kontroli. Zburzyła podstawy naszego poczucia bezpieczeństwa i zdrowia psychicznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Mateusz Kulik kwarantanna STYL ŻYCIA
Lekcja języka angielskiego. Porozmawiajmy! Kilka pożytecznych zwrotów. Słyszeliście je już, czy są one dla was nowe? Miejmy nadzieję, że wszystko dobrze się skończy! Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Studenci w akcji. Szyją maseczki, dają lekcje, pomagają W czasie narodowej kwarantanny studenci nie próżnują. Znajdują czas nie tylko na zajęcia i wykłady online prowadzone przez ich uczelnie, ale angażują się też w wiele akcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA studenci Piotr Firan Weronika Puszkar
Lekcja języka angielskiego. Jak umiejętnie umyć ręce? Ciepła woda, mydło.. czego jeszcze potrzeba by dobrze umyć ręce? Posłuchajcie jak dokładnie umyć dłonie, nie tylko ich wierzch ale i wnętrze. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Domowe SPA: zjedz marchewkę, wypij kawę, na usta nałóż miód Tradycyjna kosmetyka ma coraz więcej zwolenników. - Zamiast iść do drogerii albo salonu piękności wystarczy otworzyć lodówkę albo spiżarkę - radzi Izabela Meyza współautorka książki "Nasz mały PRL". Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda STYL ŻYCIA Piotr Firan Elżbieta Burza
Świat w czasie pandemii - Portugalia Od tygodnia w Portugalii obowiązuje stan wyjątkowy. Jak radzi sobie z sytuacją portugalskie społeczeństwo? Czy możliwe jest odwołanie wyjazdu zagranicznego w miesiącach letnich, w obawie przed koronawirusem? O tym rozmawialiśmy z mieszkającą w Portugalii podróżniczką Joanną Szreder. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Justyna Tylczyńska
Lekcja języka angielskiego. Witaj poranku! Rano otwieramy oczy.. a później wstajemy? A może odwrotnie? Jak wygląda wasz poranek? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Umiejętności zdobywaj online. To jest możliwe! Na czas kwarantanny uczniowie kontynuują naukę w domach. Prace domowe dostają mailem, a sprawdziany piszą online. Czy na ten tryb przestawiły się także instytucje edukacji nieformalnej - szkoły językowe, domy kultury, ludzie prowadzący kursy szycia, rysunku, modelarstwa? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA edukacja Piotr Firan Weronika Puszkar
Lekcja języka angielskiego. Jak bezpiecznie korzystać z internetu? Co można ujawnić podczas korzystania z internetu, a co lepiej zachować dla siebie? jak traktować innych jego użytkowników? Posłuchajcie! Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan