Jak prawidłowo dbać o serce? - Nikt nie wie lepiej od nas samych, jak się czujemy. Jest taki moment, kiedy odczuwamy dyskomfort w samopoczuciu lub w różnych częściach ciała. Warto się wówczas zatrzymać i zapytać, z jakiego powodu tak się dzieje - mówi Emilia Żurek, psychosomatoanalityk. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń medycyna psychologia serce zdrowie
Jakie są dzieje Ormian w Polsce? - Ormianie bardzo żmudnie tworzyli sieć powiązań handlowych pomiędzy Polską a Orientem, co stało się główną specjalizacją tych kupców. Można powiedzieć, że Ormianie stworzyli polską zmianę kulturową, która nastąpiła w XVI-XVII wieku, którą nazywamy orientalizacją polskiej kultury - mówi historyk, dr Andrzej Zięba. Zobacz więcej na temat: Grzegorz Górny historia Polski mniejszości narodowe Ormianie
Czy to koniec Jokera? Jak wspomina Katarzyna Borowiecka, złowieszczo uśmiechnięty Joker towarzyszy Batmanowi od samego początku. Ale już niedługo... Zobacz więcej na temat: FILM Katarzyna Borowiecka kino KULTURA
Czy latem trzeba unikać słońca? O tym, że skórę trzeba chronić przed szkodliwym wpływem promieniowania UV, słyszał chyba każdy. Ale czy całkowite unikanie słońca to dobry pomysł? Zobacz więcej na temat: NAUKA opalanie słońce
Tysiąc lat historii w dwie godziny Widowisko plenerowe w Murowanej Goślinie to niepowtarzalna okazja, by w niemal dwie godziny przeżyć ponad tysiąc lat polskiej historii. Zobacz więcej na temat: Ewa Michałowska HISTORIA historia Polski
Świdermajery - perły z Anina i Otwocka - Większość dużych świdermajerów pełniła funkcję pensjonatów letniskowych. Przyjeżdżało tu bardzo wiele znanych osób. W Otwocku jest willa, w której ponoć Władysław Reymont napisał "Chłopów" - mówi Agnieszka Gajc z Fundacji Ochrony Dziedzictwa Kulturowego. Zobacz więcej na temat: Anin architektura Narodowy Instytut Dziedzictwa Natalia Grzeszczyk Otwock
Projekt ukraińskiej rezolucji to odwet na Polsce? W Radzie Najwyższej Ukrainy zarejestrowano projekt rezolucji upamiętniającej - jak to określono - "ofiary ludobójstwa dokonanego przez państwo polskie na Ukraińcach w latach 1919-1951". Skomentowali to goście Trójki. Zobacz więcej na temat: HISTORIA Komentatorzy Krystian Hanke ludobójstwo Ukraina Wołyń
Muzyka z kraju wulkanów i czarnych plaż Choć nie obyło się bez komplikacji, autorka CSM szczęśliwie wróciła z Islandii i zaprezentowała garść świeżych dźwięków prosto z Islandii. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Kaczkowska Islandia MUZYKA
Jak zrobić z małych miast tygle kultury? - Naszym zadaniem jest, by połączyć siły z wewnątrz z tą płynącą z zewnątrz. Szczebrzeszyn przybliżyć z kulturą, pisarzami, autorami i sztuką, którą przywozimy - mówi Justyna Sobolewska, kuratorka festiwalu Stolica Języka Polskiego. Zobacz więcej na temat: Edwin Bendyk KULTURA literatura Michał Nogaś poprawna polszczyzna
Festiwal Gitarą i Piórem w Karpaczu Tegoroczny festiwal Gitarą i Piórem w Karpaczu przeszedł do historii. W audycji między innymi pierwsze nagrania z imprezy! Zobacz więcej na temat:
Ostatni seans filmowy 3 sierpnia godz. 22:06 To audycja o muzyce filmowej. Będą nowości, ale i powrót do przeszłości – klasyki kina i muzyki filmowej. Zobacz więcej na temat:
Dlaczego piasek jest żółty? - Piasek to w największym skrócie pokruszona skała, więc jego kolor zależy od tego, z czego pochodzi - wyjaśnia Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Marcin Łukawski NAUKA piasek Tomasz Rożek