Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

hobby

Paulina Holtz o relaksie, który daje siłę

- Marzę o roli, w której mogłabym wykorzystać moją kondycję. Na przykład Lara Croft - śmieje się Paulina Holtz - aktorka, joginka, biegaczka, a wkrótce także dyplomowana instruktorka kettlebell. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka joga Karina Terzoni Paulina Holtz SPORT

Sobotologia 14 maja godz. 16:00

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Tomasz Walerowicz - od pączka do maratończyka

Na 71 km złapała go meta i tak trafił do elitarnego grona zwycięzców biegu Wings For Life. O pasji do biegania rozmawiamy z Tomkiem Walerowiczem. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni zdrowie

Sobotologia 14 maja godz. 15:00

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Jak i po co zostać krótkofalowcem?

W najbliższą sobotę Kaja Zemła sprawdzi, czy ta propozycja naszego słuchacza Pawła na weekendowe zajęcie jest dla każdego. Zobacz więcej na temat: Czwórka krótkofalarstwo SPORT zabawa

Na co w weekend wybrać się do kina?

W nowym filmie twórcy "Pretty woman" znów zobaczymy Julię Roberts oraz najpiękniejszą kobietę świata 2016 roku. A oprócz "Dnia Matki" na dużym ekranie także "Modelka" i druga część "Sąsiadów". Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Kasia Dydo Katarzyna Dydo kino Łukasz Muszyński rozrywka

"Nasza młodsza siostra". Patchwork po japońsku

- Najnowszy film Hirokazu Koreedy zawieszony jest między zachodnią tradycją dramatu psychologicznego, a twórczością Yasujirô Ozu - ocenia krytyk Błażej Hrapkowicz. Zobacz więcej na temat: Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM kino rozrywka

Polski bohater biegu Wings for Life

- Rok temu przygotowywałem się do maratonu, który biegłem 3 tygodnie przed Wings for Life. W tym roku nie robiłem tego. Celowałem tylko w te zawody - mówi Bartosz Olszewski, który w tym roku zwyciężył w biegu Wings for Life w Kanadzie. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka

Jak Robert Lewandowski wygrał swoje marzenia?

- Zaczynał na nierównym boisku grając z własnym psem. Upór i konsekwencja doprowadziły go na sam szczyt - mówi Darek Tuzimek, autor biografii Roberta Lewandowskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA Piłka nożna Robert Lewandowski

Zachęcamy do jedzenia kwiatów!

Stokrotki, mniszek lekarski, kwiaty cukinii, nasturcja - wszystkie one mogą znakomicie sprawdzić się w kuchni. My dziś szczególnie polecamy kwiat czarnego bzu. Zobacz więcej na temat: gotowanie Katarzyna Pruchnicka kwiaty przepisy kulinarne Trójka

"Miejsce odosobnienia", czyli książka do oglądania

- Ci, którzy przeczytali książkę mówią, że jest ona bardzo filmowa. Mnie to nie dziwi, w końcu moim pierwszym zawodem jest scenariopisarstwo - mówi Cezary Harasimowicz, autor scenariusza m.in. do "300 mil do nieba". Zobacz więcej na temat: Cezary Harasimowicz Czwórka Iwona Wyciechowska KSIĄŻKA KULTURA

974 dni dookoła świata. Jak podróżować za darmo?

- W trakcie całej podróży na nocleg nie wydałem ani grosza, a najwięcej kosztowały mnie imprezy - opowiada Władysław Labuda, autor książki "Jak podróżować za darmo?" Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan podróże

Co byś powiedział sobie młodemu?

To pytanie Katarzyna Bielas zadała znanym Polakom. Z odpowiedzi powstała książka - drogowskaz, która pokazuje jak warto żyć. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA Mariusz Infulecki rozrywka Ula Kaczyńska

Artur Puzio o promowaniu życia na jednośladzie

Nie tylko sam walczy o najlepsze pozycje, ale wspiera też tych, którzy rozpoczynają przygodę z motocrossem. Z Arturem Puzio - Mistrzem Polski FMX - rozmawiamy o jego pasji i udziale w telewizyjnym talent show. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska motocykl SPORT

Co byś powiedział sobie młodemu?

To pytanie Katarzyna Bielas zadała znanym Polakom. Z odpowiedzi powstała książka, o której porozmawiamy z autorką w poniedziałek rano. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA rozrywka

Niedziela w ruchu. Chodzimy po linie

Poniedziałkowy start nie należy do najprzyjemniejszych momentów w życiu. Chyba, że słuchasz Czwórki. Razem damy radę! Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Sobotologia 7 maja godz. 16:01

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Taniec. "Wygląda lekko, jest ciężką pracą"

- Taniec to jest bardzo ciężka praca. Ćwiczymy po pięć godzin dziennie, a nawet dłużej, ale nie wyobrażamy sobie bez tego życia - mówią Klaudia Antos i Michał Kalcowski, uczestnicy jednej z edycji popularnego, tanecznego talent show. Zobacz więcej na temat: Adam Boguta Czwórka Jan Kruczkowski taniec