Masz terapeutę? Nie wstydź się tego! Są tacy, którzy obniżenie nastroju oraz brak motywacji do działania tłumaczą zwykłym lenistwem. Ale stany depresyjne nie są zwykłym "widzimisię". To zaburzenia, które należy leczyć i na pewno nie należy się tego wstydzić - apelują inicjatorki akcji "Mam Terapeutę". Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik młodzież psychologia
Jak sprawić, by internet o tobie zapomniał? W myśl nowych przepisów unijnych, możemy zażądać od koncernu Google, by niektóre materiały, dotyczące nas, zniknęły z sieci. Już pierwszego dnia funkcjonowania tego prawa usunięcia linków z wyszukiwarki zażądało od koncernu Google 12 tysięcy osób. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet komputer technologie
Grażyna Plebanek - polska twarz w Brukseli Debiutowała w 2005 roku książką "Dziewczyny z Portofino", a obecnie promuje już szóstą powieść pt. "Bokserka". Grażyna Plebanek niezmiennie koncentruje się na relacjach pomiędzy kobietami, a od kilku już lat pisze z Brukseli, gdzie zamieszkała i doczekała się billboardu ze swoim wizerunkiem na jednej ze stacji metra. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA literatura wywiad
Stickorama zagrał live w Czwórce [wideo] Gratka dla fanów dynamicznych, połamanych brzmień. Gościem Czwórki był Stickorama, który w rozmowie z Hubertem Augustyniakiem zdradził najbliższe plany, a potem wystąpił z energicznym setem na żywo. Zobacz więcej na temat: Czwórka elektronika MUZYKA
KaCeZet & Fundamenty zagrali w Czwórce "Dziennik Kapitana cz. I" jest drugą płytą długogrającą KaCeZeta & Fundamentów. Głównie materiał z tego wydawnictwa muzycy zaprezentowali na scenie Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka koncert MUZYKA reggae
Maria Wiernikowska: nie jestem reporterem wojennym Maria Wiernikowska przez wiele lat relacjonowała dla polskich mediów konflikty wojenne. O kilku z nich opowiedziała w swoim najnowszym dziele. Zobacz więcej na temat: Czwórka konflikty międzynarodowe KSIĄŻKA literatura
Na co w weekend do kina? Tom Cruise znów ratuje świat, była prezenterka stacji muzycznej, Charlotte Roche, bada wilgotne miejsca, a reżyser Josh Boone zmusza widzów do płaczu. Oto przegląd najciekawszych premier filmowych nadchodzącego weekendu. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino rozrywka
Syrena wróci na polskie drogi? Być może jeszcze w tym roku zobaczymy zupełnie nową wersję kultowego auta czasów PRL - Syreny. - Jest grupa zapaleńców, którzy wykonali już sporo pracy, ale przykład reaktywowanej Warszawy pokazuje, że trzeba uzbroić się w cierpliwość - mówi w Czwórce ekspert ds. motoryzacji Piotr Burchard. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja samochody
Audycja "Na cztery ręce" nominowana do nagrody PISF Audycja "Na 4 ręce", prowadzona przez Błażeja Hrapkowicza, nominowana jest do 7. edycji nagród PISF, w kategorii "Audycja radiowa lub program telewizyjny". To jedyne polskie nagrody za znaczące osiągnięcia w upowszechnianiu i promocji polskiego kina. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM KULTURA
Mateusz Pakuła: dziś dramaturg i reżyser tworzą tandem Mateusz Pakuła, dramaturg i dramatopisarz został laureatem VII edycji Gdyńskiej Nagrody Dramaturgicznej. W Czwórce przyznaje, że to bardzo ważne dla niego wyróżnienie, zwieńczenie pewnego romansu. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA TEATR
"Etno-Czwórka" świętuje Rok Oskara Kolberga Z okazji przypadającej w tym roku 200. rocznicy urodzin Oskara Kolberga, przygotowaliśmy dla słuchaczy akcję pod hasłem "Etno-Czwórka". W każdy piątek czerwca będziemy nadawać z miejscowości związanych z tradycyjną kulturą ludową. Wystartowaliśmy z Muzeum Etnograficznego we Wdzydzach Kiszewskich! Zobacz więcej na temat: Czwórka Oskar Kolberg podróże
Miłosz Brzeziński: nostalgia prowadzi do optymizmu Czy warto wspominać, popadać w melancholię, nostalgię? Miłosz Brzeziński uważa, że tak. - Tym bardziej, że częste refleksje mogą nas poprowadzić do wartościowych wniosków, a także pobudzają mózg - mówi w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Miłosz Brzeziński psychologia
Twoja zmiana - 25 lat w wolnej Polsce W 25. rocznicę wolnych wyborów Studio Reportażu i Dokumentu Polskiego Radia uruchamia projekt "Moja zmiana - zaczęło się 4 czerwca". - Chcemy zebrać wspomnienia z transformacji, która diametralnie zmieniła nasze życie - mówią pomysłodawczynie przedsięwzięcia. - Chodzi nam o drobne migawki z przeszłości, które składają się na obraz przemian w Polsce po 1989 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież psychologia reportaż transformacja ustrojowa
Daniel Spaleniak wystąpił w Czwórce Tym razem na scenie Czwórki gościł młodym muzyk z Łodzi, reprezentant szeroko pojętej muzyki alternatywnej. Daniel Spaleniak zaprezentował utwory z wydanego niedawno debiutanckiego album zatytułowanego "Dreamers". Zobacz więcej na temat: Alternatywa Czwórka koncert MUZYKA
18. Piknik Naukowy. Sprawdź, co się działo! Zakończył się 18. Piknik Naukowy Polskiego Radia i Centrum Nauki Kopernik. Po raz kolejny potwierdziło się, że nauka ma ogromną siłę przyciągania. Podczas imprezy reporterzy i dziennikarze Czwórki byli na miejscu, by na żywo relacjonować dla Was to, co dzieje się na Stadionie Narodowym w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piknik Naukowy Piknik Naukowy 2014
O trudnych ludzkich relacjach z perspektywy Sztokholmu W księgarniach można już znaleźć powieść Katarzyny Tubylewicz pt. "Rówieśniczki". - To książka o współczesnych kobietach, ich problemach, niepokojach, wyzwaniach życiowych, z którymi przychodzi im się zmagać na co dzień - mówi w Czwórce autorka. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA literatura Sztokholm Szwecja wywiad
Na co w weekend do kina? Po 4 latach przerwy Angelina Jolie powraca do kin i... straszy dzieci. Straszy także debiutancki film Jennifer Kent, a nowa produkcja twórcy "Teda"... powinna rozbawiać do łez. Czy rzeczywiście - ocenia Łukasz Muszyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino rozrywka
Jak skutecznie rzucić palenie? 31 maja będziemy obchodzić dzień bez papierosa. To doskonała okazja, żeby podjąć walkę ze swoim nałogiem. W "Poranku OnLine" sprawdziliśmy, jakie są najlepsze sposoby na rzucenie palenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie