Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Jak dziecko przeżywa rozwód rodziców?

- Ta książka jest niezwykła, bo pokazuje wewnętrzne przeżycia dziecka w sytuacji, gdy rodzice się rozstają. A przecież bardzo trudno jest wyobrazić sobie to, co czuje dziecko, i jeszcze to opisać - mówiła o "Wojnie" prof. Katarzyna Schier, psycholog. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski dziecko psychologia dziecięca Trójka

Sprawdź, czy już jesteś zakupoholikiem

Jak najlepiej poprawić sobie humor? Kupić nową parę butów albo kolejny gadżet! A stąd już niedaleka droga do... choroby, zwanej zakupoholizmem. Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy zakupy w internecie

Coaching - pomoc czy oszustwo?

Wiele osób ma swojego osobistego trenera. Coachowie przychodzą do firm i motywują całe grupy. Mówią: "uwierz w siebie" - czy to działa? Zobacz więcej na temat: Czwórka

Robert Rutkowski o walce ze swoim uzależnieniem

- Trzeźwość, jasna głowa, percypowanie wszystkich bodźców świata nas otaczającego to taki haj, że nie da się go porównać z żadnymi odlotami. A mówi to stary toksykolog - przyznaje terapeuta Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Robert Rutkowski Trójka zdrowie

Egoizm - zdrowy nawyk czy przeszkoda?

Michael z " Do utraty tchu" i Jasmin z filmu Woody'ego Allena to prawdziwi egoiści. Ich potrzeby są dla nich najważniejsze. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM miłość

Dramatyczna walka o odzyskanie dzieci

Andżelika to matka trójki dzieci. Dwa lata temu w tragicznych okolicznościach zginął ich ojciec. Ona, po jego śmierci, wpadła w depresję i zaczęła pić. Zobacz więcej na temat: alkoholizm dzieci Marta Rebzda reportaż Trójka

Ciche dni w związku. Kiedy są nam potrzebne?

- Cisza w związku to nie tylko brak słów. To też brak kontaktu wzrokowego, chłód emocjonalny, zamknięcie się przed drugą osobą - przekonywała w Czwórce psycholog Aleksandra Pronobis-Polatyńska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska miłość

Czym jest sztuka tworzenia własnej marki?

- Uczę, jak w piękny sposób opowiadać o tym, co się robi na co dzień. Głównie w biznesie, ale można to przełożyć na wiele innych sfer życia, bo komunikacja jest bardzo ważna - mówiła Trójce Aleksandra Ślifirska. Zobacz więcej na temat: biznes Dariusz Bugalski Trójka

Dramatyczna walka o odzyskanie dzieci

Andżelika to matka trojki dzieci. Dwa lata temu w tragicznych okolicznościach zginął ich ojciec. Ona, po jego śmierci, wpadła w depresję i zaczęła pić. Zobacz więcej na temat: alkoholizm dzieci

Czym jest uważność i do czego jest potrzebna?

- Uważność to pewien stan świadomości, który nie jest oczywisty. On się pojawia spontaniczne, ale zazwyczaj na podstawie długotrwałego treningu mózgu - mówi Małgorzata Jakubczak z Polskiego Instytutu Mindfulness. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie

Jak skutecznie uczyć się do egzaminów?

- Uczenie się to zapamiętywanie. To mechanizm, który zachodzi przez doświadczenie i przez różne zmysły - mówiła w Trójce psycholog Monika Wolińska. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka NAUKA Trójka

Jak poradzić sobie z egzaminacyjnym stresem?

- Stres jest czymś takim, co towarzyszy nam w życiu. Przy dużych wydarzeniach życiowych ma prawo się pojawić - to jest zupełnie normalne - powiedziała psycholog Monika Dreger. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja Roman Czejarek

Jak wypracować własny styl komunikacji?

"Rekiny biznesu w mediach" Aleksandry Ślifirskiej to opowieści o "sztuce tworzenia profilu publicznego" (taki jest podtytuł książki). Zobacz więcej na temat: biznes Dariusz Bugalski

Prof. Jan Strelau: zawsze trzeba być sobą

Szacunek dla każdego człowieka, niezależnie od tego kim jest, to dewiza, którą w życiu kieruje się prof. Jan Strelau, jeden z najwybitniejszych psychologów na świecie. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski NAUKA zdrowie

Cisza w związku. Czy trzeba się jej bać?

Z badań wynika, że kiedy ludzie czują się bezpiecznie w relacji, pauzy w rozmowie ich nie martwią. A kiedy cisza zaczyna być groźna? Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość

Przed czym ucieka współczesny człowiek?

Jesteśmy stale pod presją, w pogotowiu, nigdy nie wiemy, z której strony padnie cios. Ot, codzienność przeciętnego człowieka dzisiejszych czasów. Zobacz więcej na temat: Marcin Gutowski relaks Trójka

Czym właściwie zajmuje się artysta?

- Artysta to człowiek, który tworzy nielogiczne rzeczy, ale ładne - powiedział w studiu "Zagadkowej niedzieli" młody towarzysz Katarzyny Stoparczyk. Zobacz więcej na temat: HISTORIA Kasia Stoparczyk Stanisław August Poniatowski Trójka

Maturzysta w domu. Jak rozładować stres?

Podczas audycji porozmawiamy o maturach, które właśnie się rozpoczęły i potrwają jeszcze około pięciu tygodni. Zobacz więcej na temat: dzieci matura matura 2016 rodzice