Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Jak zaradzić problemom z pamięcią?

Każdemu z nas zdarzyło się zapomnieć choćby PIN do karty bankomatowej czy kod do domofonu. Czy można wszystko zapamiętać? - zastanawia się Grażyna Dobroń w audycji "Instrukcja obsługi człowieka". Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie

Jak wygląda idealne polskie wesele

Maj i czerwiec to miesiące, podczas których w Polsce odbywa się najwięcej ślubów i wesel. Jaki jest przepis na idealne wesele po polsku? - Jesteśmy tak zakochani w kulturze amerykańskiej, że nie doceniamy swoich własnych tradycji. A szkoda - mówi Joanna Litz, konsultantka weselna. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA tradycja

Nasze "drogie" dzieci

Wywracają życie do góry nogami, są największym szczęściem, a przy okazji słono kosztują - kochane dzieciaki i ich wpływ na grubość portfela. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci pieniądze

Jak skutecznie rzucić palenie?

31 maja będziemy obchodzić dzień bez papierosa. To doskonała okazja, żeby podjąć walkę ze swoim nałogiem. W "Poranku OnLine" sprawdziliśmy, jakie są najlepsze sposoby na rzucenie palenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

Czy jesteśmy odporni na rozczapierzanie się fajności?

Wróciłem do artykułu "Nasze powinności codzienne" Tadeusza Sławka, zamieszczonego w "Res Publice Nowej" 13 lat temu. I mam wrażenie, że "ja fajne", jak je nazywa Profesor, okropnie się rozpanoszyło. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski

Jak skutecznie rzucić palenie?

W piątek, 30 maja obchodzimy Dzień Bez Papierosa. W piątkowym "Poranku OnLine" rzucamy więc palenie! Tylko... jak to zrobić? Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie

Talent nie wystarczy. Trzeba mieć silną wolę

Jak przyznaje Miłosz Brzeziński, psycholog i trener osobisty, talent to wynik cech wrodzonych, ale to także wynik umiejętności nabytych dzięki środowisku, w którym wzrastamy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Miłosz Brzeziński

Zostań wakacyjnym opiekunem w 36 godzin

W życie weszły nowe przepisy umożliwiające młodym ludziom szybko i bez problemów zdobyć uprawnień kolonijnego opiekuna. - Wystarczy posiedzieć trochę z kawą przed komputerem i można zostać certyfikowanym wychowawcą - przyznaje Joanna Dębek z MEN. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kolonia prawo wakacje

Déjà vu to przyjemne figle, które płata nam nasz umysł

Układ przestrzenny pomieszczenia, przedmioty, ludzie i ich gesty mogą tak podrażnić nasze zmysły, że czujemy jakby przeżywana sytuacja już kiedyś się wydarzyła. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka

To nieprawda, że emocje siedzą w naszej głowie

Mówi się, że jak człowiek odczuwa emocje, to żyje. Każdy z nas ma w sobie mapy emocji ludzkiego ciała w różnych stanach emocjonalnych. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka

Jedynacy w dorosłym życiu są bardziej samodzielni?

Niektórzy mówią, że jedynacy to egoiści, że są niezaradni, bezkompromisowi. Inni oceniają jedynaków, jako osoby obowiązkowe, odważne i samodzielne. - To wszystko nieprawdziwe, przynajmniej w większości, stereotypy - mówi terapeuta rodzinny Andrzej Komorowski. Zobacz więcej na temat: dzieci macierzyństwo rodzice

Miłosz Brzeziński: co zrobić z własnym talentem?

W środowym "Poranku OnLine" po godz. 8.00 spotkanie z Waszym ulubionym trenerem osobistym Miłoszem Brzezińskim. Tym razem rozmowa pod wiele mówiącym tytułem "Mam talent! I co ja teraz zrobię?". Zobacz więcej na temat: Czwórka Miłosz Brzeziński

Matki wymagają od córek więcej niż od synów?

- W polskiej rzeczywistości córka musi spełniać wiele funkcji życiowych na bardzo wysokim poziomie. Bardzo często zdarza się też tak, że mama, która z jakiś powodów jest niezadowolona ze swojego życia, chciałaby widzieć w córce realizację własnych planów - mówiła w radiowej Jedynce Magdalena Kuydowicz, współautorka książki "W co grają matki i córki". Zobacz więcej na temat: dzieci macierzyństwo rodzice

Poranek dla kierowców

Po czym poznać dobrego kierowcę i kto może nim zostać? Sprawdzimy to u źródła i podpowiemy Wam co robić, żeby na drogach było bezpieczniej. Zobacz więcej na temat: Czwórka prawo jazdy samochody

Pomóż swojemu ciału się uzdrowić!

Technika Bowena to nie kolejny rodzaj masażu, ale seria precyzyjnych chwytów i tylko tam, gdzie trzeba. Potem ciało odpoczywa. W taki sposób pobudza się organizm do samoregulacji, samo naprawy. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie

Szymon Majewski: związek to nie kawa, którą się pobudzisz i cześć

W dzisiejszych czasach coraz trudniej stworzyć udany związek. Ciągle można spotkać pary, które nie poddają się kryzysom, jak Szymon i Magda Majewscy. - W trudnych momentach pomaga coś, co nazywam "instytutem pamięci małżeńskiej", czyli pamiętanie o dobrych momentach, które przeżyliśmy - poleca Szymon Majewski. Zobacz więcej na temat: zdrowie

"Nature": nauka powinna poważniej zająć się problemem samobójstw

Co roku prawie milion ludzi na świecie odbiera sobie życie, to więcej niż liczba ofiar wojen i morderstw razem wziętych, piszą badacze. Samobójcami są głównie mężczyźni. Zobacz więcej na temat: NAUKA medycyna

Czy wspólne mieszkanie zmienia życie?

Randki, kolacje przy świecach, oczekiwanie na telefon, motyle w brzuchu... Tak wygląda życie zakochanych. Co jednak dzieje się w ich życiu, kiedy postanawiają oni razem zamieszkać? Często jest to mała rewolucja... Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik podróże